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光荣与梦想一年一度的篮球比赛拉开了帷幕,为了报上一届第一轮被淘汰的一箭之仇,所有队员都鼓足了劲儿,努力训练,就是希望让别的班俯首称臣,完成我们最后一学期的梦想。在六(6)班与本班啦啦队的欢呼声中双方队员上场了,一眼瞧去,对方球员人高马大,看来嬴球不能靠身体,而是要靠本身的基本功与技术了。只听“嘟”的一声哨响,球已被扔向空中,早已准备好了的我方队员吴枫纵身一跃,伸出巨掌,奋力一击,球不偏不倚正好落到在刘家辉的手里。他四周巡视了一番,便快速运球,跑过中场线,我的站位方向正好有一个空裆,刘家辉瞅准时机传到我的手中,本人接球,马上启动,到了篮下。对方球员见事不妙,飞快赶来扑防。我的球已出手,可对方球员刹不住车,还是与我撞了个满怀,我爬在地方,目不转盯地盯着球,只见篮球故意想和我作对似的,在篮筐上弹了几下,才慢慢掉了进去。我跃起身来,大声叫着,挥舞着拳头。本班啦啦队也十分兴奋,他们大声为我们加油,挥动着自己做的彩旗。这是,对方发球,但他们没有戒备我班突袭之招,球还没拿稳,就被我一把抓走,传给了刘家辉,刘不管三七二十一,接球就投,球从空中划过一道美丽的弧线,进了!全场又一次沸腾了……第二节由女生来打,大家手感很热,连中几元,完成了任务。第三节,刘家辉有如神助,投一个进一个,使本班扩大了领先优势。最后一节,为了保存战果,我们采用了拖延战术,但不想防守有误,被对方连进几球,在最后的十几秒里把差距缩小到一球,“老奸巨滑”的刘老师赶紧叫了暂停,换上了个子很高有防守优势的“泰山”——严明明。严明明得球之后,为了不让对方抢到球,他干脆将球抱在怀里,结果,时间太长,又送给6班一个界外球。全场都寂静了下来,等待最后的结果。球传出去了,得到球的对方球员马上投篮,“咚——”,球打在篮板上弹了回去。“嘟——”全场结束的哨声响起。今天属于我们!我的童年,像一朵美丽的七色花!各种酸甜苦辣的事,变成许许多多十分艳丽的颜色,把我的童年装扮的多姿多彩,滋味十足!在我的童年里,“酸”像一个十分邪恶的小魔鬼,把他那九股叉一甩,使下一招魔法,让同学冤枉我,“甜”像一个温柔的仙女,让我在同学的游戏中赢了几局,尝到了胜利的滋味,“苦”像一个严厉的教练,挥舞着教鞭,让我们在炎炎夏日练习跑步,“辣”像一个一个公正的法官,把我做的丑事一一道出,让我无地自容,恨不得扒开一条地缝钻进去!我的童年里,最有趣的事就数,在炎炎夏日,与好朋友在学校里打篮球!那是一个快乐的星期五,天高气爽,风和日丽,柔和的太阳在天上尽情漫游着,长着大眼睛,好像要趁“值班”的这一段时间里,把人间看个清清楚楚!一个星期的课上完了,我想放松一下,就叫金浩远和朱元超他们去打篮球,他们和我志趣相投,连忙答应了!我们到了篮球场,便开始打球了。我们用“手心手背”的方法分出两队,一队是我,金浩远与金璐倩,另一队是朱元超,沈飚与李家辉。我与朱元超用“石头剪子布”决出谁先发球,我出石头,他出剪刀,我队发。金浩远拿起球,用力一扔,扔到了金璐倩的手上,她一手运球,另一只手进行防护,一副低运球的样子。她向前突破,冲进两分线,抬起手,用力一投,球进了!“单帅帅队加2分!”我喊道。对方发球,李家辉把球向沈飚一甩,沈飚接球向内线“杀”去,哪知我已悄悄跟在他身后,当他正准备投篮,我把球一扒,球就到了我的手里。我带球跑出三分线,迎面跑来了沈飚,他还在对我刚刚扒他的球而耿耿于怀,一直粘着我,不让我投球,我向左跑,他也向左跑,我向右跑,他也向右跑,而且靠的很近,我连躲闪的机会都没有,“能不能把球从他的胯下扔过去呢?”我想着,试了一下,成功了!果然晃过了他!我连忙去接球,接到了,到篮筐下一勾手,又进了!他们也不甘示弱,也投了许多个球!打了很长时间,比赛才结束。最终,我们输了,但我们已经尽力了!和好朋友们打球是我的童年里最开心的事了! 
球运动是一项以球为竞赛工具,以投篮得分为目的而进行的攻守交替,集体对抗的球类运动项目。经常参加篮球活动,可以使身体得到全面锻炼。篮球活动形式灵活,具有较强的趣味性和竞技性,并容易普及,深受人们喜爱。它对于增强体质、促进身心健康,提高体育活动的参与意识,培养优良品质都具有重要意义。从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。 经过一年的篮球课的学习,我学习到了很多有用的技术与技巧,篮球水平有了很大提高。下面是经过学习,我在篮球方面的一些心得体会: 传球中应注意的问题: 1、 要注意全队的进攻配合,在自己持球的位置要预感到可能发生的进攻配合和机会。 2、 尽量提前观察到每个潜在的接球队员和防守队员的情况。 3、 传球要到位,要会用球领人,尽量做到球到人到,一般情况是把球传到同伴远离防守一侧的位置。 4、 要学会左右手都能传球,往往当防守者注重防强手的时候,利用弱手传球是较为有效的。 5、 传球要及时。 接球中应注意的问题。: 1、 在本队战术要求的范围内,积极移动迎前接球或领前接球,寻找理想的接球角度。 2、 应结合传球队员有要求的信号及明确的传球位置,要能控制较大的接球范围(尤其内线队员)给传球队员安全感。 3、 接球的同时要尽快地与下一步的进攻动作衔接好。 4、 接球的瞬间要利用来球的惯性,使球“粘”在手上。 投篮中应注意的问题: 1、 必须是先清楚自己与投篮的距离和角度。 2、 要判断防守者的情况。 3、 要有突然性,掌握投篮时机。 4、 尽量按照自己习惯的节奏。 5、 应以打篮板投篮为好。 6、 要把注意力集中在投篮的动作和投篮目标上。 7、 坚信能够投中篮。 运球中应注意的问题: 1、 始终将球保持在自己所能控制的范围内 2、 要抬头,随时观察场上情况,要有目的地传球 3、 要远离防守者的手运球。 4、 应学会左右手都能运球。 5、 能传球时尽量不运球。 6、 不要向队员聚集的区域运球,离边线和场角区域远一些。 7、 运球中要掌握好节奏,不仅要有方向的变化,而且应有速度快慢的变化。 8、 运球中没有好的传球机会时不要停止运/球,以免被对方夹击抢掉球或造成5秒违例,尤其紧逼时更是如此。 持球突破时应注意的问题: 1、 运用持球突破时,要与投篮和传球相结合。 2、 对反应快,移动灵活的防守者可多利用假动作,对反应较慢,移动能力稍差的防守者可多用突破的起动突破防守者。 3、 突破前的重心要低而稳。 4、 突破时要敢于帖近防守者,进行合理的身体接触。 防守时应注意的问题: 一般情况下,防守队员应站在对手与球篮之间偏向有球的一侧的位置上,防守者位置和距离必须根据球的转移而及时调整。对离球较近的对手应采用面向对手侧向球的斜步防守。对离球远的对手,经常采用面向球侧向对手的平步防守。防守队员的移动必须抢先于进攻队员之前,使防守具有破坏性和攻击性。 防守中锋的主要原则是尽量减小中锋在限制区下部接球,破坏其与外围队员的联系,对在限制区下部的中锋,必要时应采用绕前防手(身体紧帖中锋身前,两腿下蹲,随时准备跳起打断对方的高吊球),对威胁较大的中锋,依靠个人防守是有困难的,一定要注意协防。 篮球运动具有较强的集体性,它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助,发挥集体的力量,争取比赛的胜利。因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神,并能够使参加者相互了解,形成友好的交往和长期的友谊。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动,在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。作为教与学的内容,课程是教与学活动的中介,相互作用构成了一个完整的教学过程。在这个过程中,学生是学习活动的主体,教师处于主导地位,在教师的引导下,学生积极主动地掌握篮球运动的技能和理论知识。在教学过程之外,学生以篮球知识为手段参与学校课余活动。通过这两种活动开发学生的智力,全面地发展其身体机能和素质,培养他们正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在各级学校体育教学和课余校园文化生活中,已成为增进学生健康的身体教育手段和贯彻德、智、体、美全面素质教育有重要手段之一。因此,要引导学生形成正确的世界观和人生观,寓政治思想教育、道德素质教育和集体主义教育于篮球课程教学过程中。