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检讨书1： 今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对上课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心 我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该在早自习的时候说话，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。 我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。 相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会在早自习及其他任何课上说闲话的。 所以，老师把让我写检讨，也是为了让我深刻的认识到这点。 其次，我在上课的时候讲闲话的行为也是一种对老师的工作不尊敬的表现。中国是一个礼仪之邦，自古就讲究尊师重道，这是一种传统的美德，过去我一直忽视了它。抛开着一层面，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重老师，不尊重他人，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名当代中学生，一名正在接受教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。 再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。同时，也对学校形象造成了一定损害，我们应该去维护而不是去破坏它！对于这件事情，所造成的严重后果我做了深刻的反思: 在同学们中间造成了不良的影响，由于我在上课的时候讲闲话，有可能影响班级纪律性，让其他同学也讲话，都没有好好听课，这实际上也是对别的同学的父母的不负责 影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下为能提高如今错已铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的错误 思想觉悟不高，对错误的认识不足，试想如果当时我就认识到此事的严重性，错误就不可能发生之所有的问题都归咎于我还为能达到一个现代中学生应具有的认识问题水平，为能对老师的辛勤劳作作出回报，我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，为此，我一定会在以后的几年里更严格地要求自己，在认真完成作业，在上课的时候绝对不讲闲话地同时，使自己的言行都与一个现代中学生相符合 作为在上课的时候讲闲话的一份子，我觉得有必要对我们的行为作出检讨，所以按照老师的要求激纳保质保量的检讨书一份对自己的错误根源进行深挖细找的整理，并认清可能造成的严重后果 望老师能念在我认识深刻而且平时表现也不错的份上，从轻处理，请关心爱护我的老师同学继续监督，帮助我改正缺点，取得更大的进步 今后我一定会好好学习，上课不讲闲话，并且积极为班级做贡献，为班级添光彩！请老师相信我！ 检讨书2： 今天的XX课上（写课程名），我没有控制住自己的贪玩/贪睡/……的个性，就不自觉地XX（写罪名），在此过程中，XX（写领导的级别及姓名）发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。 现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间（可写什么大检查、百日活动之类），我利用这宝贵的学习时间来XX，真是极其不该。这样的行为，不但使对教员/老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使教员/老师对我产生了极为不良的印象，同时也令教员/老师对我们整个XX这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行“……”（特别活动名，如“百日安全大检查”之类）的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，，违法了队/班规，破坏了队/班纪。 我的这一行为，对不起XX，对不起XX，……（写领导级别或姓名，按级别从高到低写，最好全部写到，但切忌一定要从高到低写）。 如果自己平时能像其他同学一样，向骨干/班干部多学习，对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严重错误。 世上是没有后悔药的，事已至此，多说无意，唯有以此教训为诫，以此事件为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感，在学校内在XXn内（写班级名），争当一名作风优良，学习踏实的学员/学生，为我校我班/队争光添彩，同时也为自己留下一笔宝贵的财富。 检讨书3： 好好学习，遵守校纪校规是我们每个学生应该做的，也是中华民族的优良传统美德，可是我作为当代的学生却没有好好的把它延续下来。就像很多中国青年都不知道有圣诞节，却隆重的去过圣诞节一样。我们都在无知中遗失了纪律，不明白自己的学习目的…… 花自飘零水自流，一次自习，吵闹沸腾，老师您几次忧愁，此愁难消在心头，为我们的无知，特向您检讨。 首先，造成自修讲话最直接的原因是我们自我约束力差了，作业完成以后，就觉得没事可做；间接原因是我们希望做点课业之外的事情，不免相互交流，说话声音无所顾忌之时，慢慢的自习课就沸腾了。当然，这不能成为自习课不遵守纪律的理由。鲁迅先生说过……歌德也说……我们只有认真反思，寻找错误后面的深刻根源，认清问题的本质，才能给集体和自己一个交待，从而得以进步。 这次上自习讲话违背了教育管理体制，影响了老师的工作正常运转，此乃不忠，一罪也。又有辜负了伟大父母对我殷切希望，好浪费在校学习的时间，乃不孝，二罪也。 更让老师您为此事殚精竭虑，伤心失望，此乃不仁，三罪也……在写此检讨之时，我深感自己的无知，后悔之极。 最后，麻烦老师及同学费时来检阅本人所做之检讨，交了这份检讨，我正处在老师对我的考验之中，……我现在彻底理解老师教育我们的苦口婆心…… 自习课不遵守纪律，决不是一件可忽略的小事！只要我们都有很好的约束能力、自主学习能力，在自习课上就没有任何借口，任何理由可以为讲话开脱！我们只有认认真真思考人生有那么多事要做，那么多的担子要挑，就没有理由在正常的自习课堂上不遵守纪律了。 为了老师辛苦地花了平常所没有的，大量时间和大量耐性给我的教导，为了不再让老师和我丧失宝贵的时间，我依循老师写了这份检讨，检讨自己的错误，由于本人第一次写检讨且加脑袋愚钝，虽用整个午休时间和不让精神休憩外加眼酸……怀着沉重复杂的心情写这篇检讨，但还是写得不好，只怿自己才蔬学浅，不能更好的运用我们深厚的汉语言文化，敬请老师谅解。 为了感谢老师的淳淳教导，我在此保证如果有一次重来的机会放在我面前，我尽我之所能克制自己，绝不让老师失望。请老师谅解我这一次的错误吧！ 
她，是我的好朋友。聪慧、伶俐、心灵手巧这些词用在她身上一点儿也不含糊。但最能体现她性格的，我认为用开朗这个词最为贴切。 也许她的相貌并不出众，小小的眼睛，却视力极佳；高高的鼻梁；能说会道的嘴巴。这些都很普通。可是她那自然卷曲，有点现代派的头发却是很独特。但这极为普通的外貌，却丝毫不影响她十分开朗的性格。在学校里，她的外号甚多，但她却从不计较，而是一笑应之。对，她爱笑。她的笑法是班里出了名的。一次，在餐桌上，因为顾信诚的一声奸笑，她甚至笑得把脸都“贴”进了碗里。听到幽默的笑话，她笑；看到我们班男生的滑稽样，她也笑；有一次，她正在因为我们班“幽默大师”陈大师的话在狂笑，陈亿超立马回了一句：“切，笑什么笑，说起来你们还得感谢我呢！‘笑一笑，十年少’，如果本人不搞笑，恐怕你们早变成老太婆了！”听完这话，她笑得更厉害了。没办法。谁让她是“乐天派”的掌门人呢？
所谓三防，是指对核武器、化学武器、生物武器的防护。它是消灭敌人、保存自己的有效形式。一、人员对核、化、生武器的防护核、化、生武器对人员具有巨大的杀伤破坏作用。但只要防护得当，是可以有效地防止其对人员的杀伤的。因此，了解三防知识，具有重要意义。（一）人员对核武器的防护核武器，又叫原子武器。它是利用原子核瓜瞬间释放出的巨大能量，起杀伤破坏作用的武器。一般泛指原子弹、氢弹和中子弹。核武器对人员的杀伤破坏作用，是由核爆炸产生的冲击波、光辐射、早期核辐射和放射性沾染四种杀伤因素造成的。人员受到一种杀伤因素的伤害叫单一伤，受到两种以上杀伤因素的伤害叫复合伤。当敌人使用核武器时，人员可根据不同情况采取相应的防护措施。1、波、光辐射和早期核辐射的防护由于冲击波、光辐射和早期核国徽持续时间非常短，所以，它们也被称为瞬时杀伤破坏因素。对瞬时杀伤破坏因素的防护主要是：当人员处于具有密闭、滤毒通风设备的工事内时，发现核爆炸后，先行隔绝，再根据情况进行滤毒通风或清洁通风。在隔绝时，应保持安静，不要吸烟，少用或不用明火照明，以减少工事内氧气的消耗。当人员处于不密闭的工事内时，发现核爆炸后，人员应用棉球等堵住耳孔，以防彭膜损伤。当人员隐蔽在露天工事内时，发现核爆炸后，人员应卧倒在工事底部，闭眼、闭嘴、腹部微收，两手交叉垫于胸下。两肘前伸，使两大臂遮皋怖部，避免或减少光国徽对暴露皮肤的伤害。在单人掩体内的人员可蹲下，姿势尽量低下，可用两手堵塞耳孔。当人员来不及进入工事时，发现闪光后，应迅速利用就近地形地物卧倒（与露天工事内的卧倒动作相同）。卧倒的方向依核武器爆炸的方向和地形的特点而定。在开阔地面的人员应背向爆心卧倒。当地形地物较小时，应对向爆心卧倒，以重点防护头部。在室内来不及外出隐蔽的人员，应该避开门、窗，在屋角或靠墙下的床下、桌子下卧倒，以避免间接伤害。正在行驶的车辆，发现闪光后，应立即停车，车上人员最在车上卧倒，不能卧倒的人员姿势要尽量低，并把紧车厢或把手。2．对放射性沾染的防护当人员在沾染区内时，为减轻放射性沾染的伤害，应及时戴上防护面具或口罩，也可用毛巾捂住口鼻；穿上防护靴套，或将裤腿、袖口扎紧，用雨衣、兼布、床单等就便器材把暴露的皮肤遮盖起来；避免随便接触染物品、坐卧和脱下防护器材；尽量不在沾染区内吃饭、喝水、吸烟；尽量减少在沾染区的停留时间。当人员通过沾染区时，应采取相应的防护措施，避开高照射率地区，并快速通过。当人员离开沾染区后，应立即采取措施，消除沾染。旅行，利用扫帚、树枝等自行或相互扫刷、拍打，清除服装上的放射射性灰尘。扫刷、拍打时，人要站在上风方向。然后脱去面具或口罩，漱口、擤鼻，并用水和擦洗身体的暴露部分。缺水时，可用毛巾、手绢等擦拭，擦一次，折叠一次。在条件许可时，应用淋浴的方法冲洗，也可在未受沾染的江河中洗澡，进行全身消除。受染服装用清水、肥皂洗涤效果更好。洗后要进行沾染检查，低于允许方可离去。无仪器检查时，要注意对暴露和易存积尘垢的部分（如耳、鼻等）多洗几次。（二）人员对化学武器的防护化学武器是指把一些毒性很强的化学物质即毒剂（人称毒气），装填在各种弹药、兵器中，施放在战场上，用来伤害人、畜和毁坏植物的事种武器。主要有神经性毒剂、糜烂性毒剂、失能性毒剂、刺激性毒剂、和窒息性毒剂。虽然各类毒剂都对人员具有巨大的伤害作用，但只要学会防护方法和正确使用防护器材，就可减轻或避免化学武器的伤害。1．当遭敌化学武器袭击时，可利用器材和工事进行防护。利用器材进行防护时，对呼吸道和眼睛的防护主要是戴好防毒面具或简易呼吸道和眼睛防护器材。当进行全身防护时，除防护呼吸道和眼睛外，还要迅速披上防毒斗篷或雨衣、塑料等。利用工事进行防护时，情况允许，除观察和值班人员外，其余人员应立即进入掩蔽工事，关闭密闭门或放下防毒门帘。利用有防护设施的工事防护时，应根据指挥员的命令有组织地进入，不得随意进出。进入时，应防止将毒带入。进入后，要减少各种活动。人员在没有密闭设施的工事内，要戴面具防护。2．对人员和服装的消毒当人员染毒时，可针对不同情况，根据不同条件进行消毒。皮肤染毒时，可用防护盒内的消毒液进行消毒。无防护盒时，应迅速用棉花、布块、纸片、干土等将明显的毒剂液滴吸去，用肥皂水、洗衣粉水、草木灰水、碱水、清水等清洗，用汽油、煤油、酒精等擦拭染毒部位也有一定效果。眼睛染毒时，可用2%的小苏打水或清水冲洗；伤口糜料时，对神经性毒剂用2%的小苏打水冲洗，对糜料性毒剂用1：1000的高猛酸钾水溶液冲洗，消毒时，要防止扩大染毒面。用过的棉花、布块等要埋掉或烧掉。离开染毒区后，有条件时，可利用河流、澡堂、洗消站进行全身洗消。彻底除去皮肤上残留的消毒剂及毒剂作用的生成物。洗后应更换干净衣服。伤员洗消前，伤口应包上防水绷带或塑料布。3．对中毒人员的急救当人员中毒后，应迅速进行急救。急救时，应先戴好防毒面具，再根据人员中毒毒剂的不同采用相应的急救药物和方法。神经性毒剂中毒时，应立即注射解磷针，并进行人工呼吸；氰酸中毒时，应立即吸入亚硝酸异戍酯，并进行人工呼吸；刺激性毒剂中毒时，可用清水冲洗眼和皮肤。如出现胸疼和咳融洽难忍时，可吸抗烟剂；糜料性毒剂中毒时，主要是对染毒部位消毒处理；毕兹中毒时，轻者不用药物急救，严重时可肌肉注射氢溴酸加兰他敏。（三）人员对生物武器的防护生物武器又叫细菌武器，是一种用生物战剂杀伤人员、特畜毒和真菌等。由于其危害极大，且不易发现，所以，应加强对生物武器的防护。人员对生物武器的防护，除开展爱国卫生运动，增强体质，提高人体对传染病的抵御能力外，还应采取以下措施：1．免疫接种有针对性进行免疫接种，增强人体的疫力，是预防传染病的有效措施。只要接种相应的疫苗，就可防止由该种病菌引起的疾病。即使发病，也可减轻症状或缩短病程。2．对生物战剂气溶胶的防护施放生物战剂气溶胶是敌人施放生物战剂的主要方式。对生物战剂气溶胶的防护，主要是防止细菌通过呼吸道或皮肤、粘膜进入人体。进行集体防护时，可进入有滤毒通风设备的防护工事；个人防护时，主要是使用个人防护器材。对呼吸道的防护，最好是用防毒面具，其次是用装料防毒筒、高效防尘口罩和五层以上的毛巾口罩，再其次是用防尘口罩和普通口罩。另外，用手帕、帽子、衣服等掩住口鼻也有一事实上的防护效果。对眼睛的防护可戴防毒眼镜。全身防护可穿普通衣服，但要将上衣扎在腰带内，系紧袖口、裤脚，用毛巾转住颈部，戴好帽子，尽可能将身体露出部位遮住。个人防护器材脱下后，应立即消毒。3．对带菌昆虫的防护对带菌昆虫的防护，主要是保护暴露的皮肤，不让昆虫叮咬。除穿防疫服外，穿普通衣服时，可采取与防气溶胶相同的方法。此外，还可戴防蚊帽，披戴浸过防虫的线网，在皮肤的暴露部位除抹的防虫油，在房屋、帐篷、坑道、掩蔽部的门窗或出入口安装纱窗、纱门或挂上用防虫油浸泡过的门帘，在入口处的墙壁、地面喷撒杀虫剂，在建筑物周围点然艾蒿、桉树叶、山胡椒、玉米须等发烟驱虫。4．消毒处理由于生物武器的后续危害较大，对受染的人员，人员活动场所及病人居住环境，病人的痰、尿、粪便进行消毒，是非常必要的。对受染人的消毒，有条件时可进行淋浴，或用肥皂擦拭污染部位。洗消前如用消毒剂擦拭污染部位效果更好。消毒剂可根据细菌战剂中的种类选用碘酒、来苏儿、亦可用甲醛；室外地面则根据需要，对重点地区用三合二、漂白粉处理或用火烧、冲洗、通风日晒、铲除掩埋等方法。二、个人防护器材及使用个人防护器材主要有呼吸道防护器材、皮肤防护器材、防护盒。（一）呼吸道防护器材呼吸道防护器材主要有防毒面具和防护口罩。防毒面具用于保护人的呼吸器官、眼睛及面部免受毒剂、生物战剂和放射性物质的伤害。防护口罩可在无防毒面具或防毒面具换效的情况下使用。使用防护口罩时，需做浸碱或装料等加工处理。（二）皮肤防护器材皮肤防护器材主要有防毒手套和防毒衣。防毒手套是用橡胶布制成的，用来防止人员的双手免受毒剂、放射性物质和生物战剂的伤害。防毒衣是一种上衣、裤子和靴套连在一起的全身皮肤防护器材。此外，对皮肤的防护还可用防毒斗篷和防毒靴套。（三）防护盒防护盒是一种个人防护器材，里面装有解磷针一支、皮肤消毒剂一管、新式的有防磷片一管、解磷鼻粉剂三支。解磷针用于神经性毒剂中毒时急救。防磷片用于长效预防神经性毒中毒，服药后能减轻中毒程度，增强急救治疗效果。
