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鲁迅早上要接待很多的客人要到早上2，3点钟才能写作他往往要到4，5点钟才睡，睡觉连衣服动不脱，为了能起床以后不用穿衣，能节省时间。 第二天，他早早来到学校，在书桌右上角用刀刻了一个“早”字。 
美国政治家、科学家富兰克林为自己制订了一张作息时间表。五点起床，规划一天事务，并自问：“我这一天做了什么好事？”上午八点至十一点，下午二点至五点，工作；中午十二点至一点，阅读，吃午饭；晚六点至九点，用晚饭，娱乐，考查一天的工作，并自问：“我今天做了什么好事？”朋友劝富兰克林说：“天天如此，是不是过于辛苦……”“你热爱生命吗？”富兰克林摆摆手，打断朋友的话说：“那么别浪费时间，因为时间是组成生命的材料。”(3)理论论据一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。中国谚语一万年太久，只争朝夕。毛泽东《满江红?和郭沫若》以前种种，譬如昨日死；以后种种，譬如今日生。孙中山少不勤苦，老必艰辛。宋?林逋《省心录》时间是人所能花费的一种最贵重的东西。[古希腊]泰奥弗拉斯托斯赢得时间的人就是赢得了一切。 [英]狄斯累里《汤克雷德》不惜黄金散尽，只畏白日蹉跎。晋?王褒《高句丽》日月逝矣，岁不我与。《论语?阳货篇》只有今天可贵，紧紧抓住在手。陶行知《今天》最大的牺牲是时间的牺牲。[古希腊]安梯丰节约时间就是延长寿命。西班牙谚语失掉了现在，也就没有了未来。鲁迅《且介亭杂文?序言》你热爱生命吗？那就不要挥霍时间，因为它是构成生命的材料。[美]富兰克林记住吧：只有一个时间是重要的，那就是现在！它所以重要，就是因为它是我们唯一有所作为的时间。[俄]列夫?托尔斯泰《三个问题》金钱买不到时间。德国谚语黄金有价，光阴无价。中国谚语男儿奋发贵乘时，莫待萧萧两鬓丝。《革命烈士诗抄?朱学勉诗》时不可贵，机不可失。《隋书?刘蚊传》时间就是生命。鲁迅《门外谈》往者不可谏，来者犹可追。《论语?微子》时是有进无退的，时是一往不返的。李大钊《时》浪费了时间就是牺牲了生命。李大钊《时间的浪费者》时间是世界的灵魂。毕达哥拉斯时间：人一直试图打发的东西，但结果是它打发人。 [英]斯宾塞《定义》抛弃时间的人，也将被时间抛弃。美国谚语就在我们说话的当儿，无情的时间已经溜走。 [古罗马]贺拉斯《歌集》拖延是时间的盗贼。英国谚语醒来吧——你的良宵已经来临！醒来吧——每一瞬间都贵如黄金！ [俄]普希金
巴尔扎克每天如痴如醉，奋笔疾书十六七个小时，即使累得手臂发酸，双眼流泪也不肯浪费一刻时间，。他一生留下为人民深深喜爱的巨著《人间喜剧》，共九十四部小说。
