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青少年体重过重和肥胖症的根本原因是卡路里摄入量和卡路里消耗量之间的能量不平衡。全球青少年体重过重和肥胖症增多是若干因素造成的，包括：●出现全球性的饮食变化，即更多地摄入高脂、高糖但缺乏维生素、矿物质及其它健康微量营养素的高能量食品；●由于多种形式娱乐活动越来越倾向于久坐不动、不断改变的交通模式和日益增长的城市化，造成身体活动水平下降的趋势。青少年肥胖症流行的社会原因世卫组织认识到青少年肥胖症日趋流行是社会变化的结果。青少年肥胖症主要与不健康的饮食和身体活动水平过低有关，但问题涉及的不仅是青少年的行为，而且越来越多地涉及农业、交通、城市计划、环境、食品加工、分发和市场营销以及教育等领域内的社会和经济发展及政策。问题是社会性的，因此需要以人群为基础的多部门、多学科和符合文化条件的措施。与多数成人不同，青少年不能选择他们所在的环境或他们吃的食物。他们了解自己行为所产生长期后果的能力也有限。因此，在与肥胖症流行进行斗争时，他们需要获得特别重视。可采取什么行动抵御青少年肥胖症流行？体重过重和肥胖症及其相关非传染病基本上是可预防的。已认识到，预防是遏制青少年肥胖症流行的最可行方案，因为目前的治疗措施主要针对控制问题，而不是达到治愈。与青少年肥胖症流行进行斗争的目标是要实现能在个人整个一生中得到维持的能量平衡。一般建议：●更多地食用水果和蔬菜，以及豆类、全谷食物和坚果；●限制总脂肪的能量摄入并使食用的脂肪从饱和脂肪改为不饱和脂肪；●限制糖类的摄入；●开展身体活动——每天至少60分钟中等强度到高强度有规律的身体活动，应适合发育情况并涉及各种活动。体重控制可能需要更多的活动。对社会的建议遏制青少年肥胖症流行需要众多公立和私立部门利益攸关方持久的政治承诺与合作。政府、国际伙伴、民间社会、非政府组织和私立部门可发挥关键性的作用，形成健康的环境并使家庭能承担得起和方便地获得适合青少年的更健康饮食。因此，世卫组织的目标是动员这些伙伴并使他们参与实施饮食、身体活动与健康全球战略。世卫组织支持制定、实施、监测和领导各种行动。多部门的措施对维持进展是至关重要的：可动员全球一切有关利益攸关方的共同力量、资源和技术专长。 
这个太好写了吧！ 首先写现在大家的饮食情况，什么原因会造成肥胖，以及肥胖会带来的什么疾病，歧视什么的
