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一、关键词替换法（青铜选手）关键词的替换是我们对论文进行修改的最基本方法，也是最简单的一种降重技巧。但也需要我们注意替换的时候一定要先弄清语句原来的意思，不然替换的关键词可能会使句子所想表达的意思给跑偏。二、重新组合（黄金选手）重新组合的方法相比较上面的方式来说相对困难一点，这需要我们在修改的时候引入关键词的概念。也就是说当我们在进行修改的时候需要将原来重复语句的意思进行一个拆解，然后按照自己的语言表述去重新进行组合。三、总结法（钻石选手）总结法就是当我们在修改降重的时候，结合了以上的所有修改方式对一段话或者是几句话进行一个概述，然后重新再用自己的话术来进行写作。要想达到降低论文总体重复率，就要对其中每句重复的内容都要进行修改，一般只要将语句的相似度降低到50％以下时，该句就不会显示重复了。望采纳 
论文降重最有效的方法介绍如下。一、分段格式。论文查重系统直接地对比整篇文章，如果大段引用不分段，重复率当然极高。如果能够划分小段落，增加自己的意见和见解，很可能找不到几十个字的小段落重复，查重效果会有大不相同。二、参考纸质书籍。现在大部分论文查重系统数据库是期刊杂志论文和互联网文文献数据库，但很多书很难收录在数据库里，因此，参考书本内容比网上找资料被检测重复率的概率要小。三、删除无效文字。只要删除的内容不影响论文主题，就可以进行适当的删除来降低论文重复率。四、用自己的语言翻译。外语资料用自己的语言翻译的文字重复率当然极低，语言流畅，逻辑周密。五、引用要注意占比。在标记参考文献的笔者之前，天真地认为有标记参考文献的学生，所以可以随意参考引用。结果，发现的重复率在60％以上，论文参考文献引用也要有限制，一般引用部分不超过全文的5%。六、打乱字序。不要用大字引用内容，如果没有重新改写的句子，我们可以打乱文字顺序，降低一部分论文重复率。
论文降重的一般方法：1、文字转图片 将一些重要的论点文献等无法进行改写的内容，可以将其转化成图片的形式来进行降重，不过这种方法只适用于点缀。不能够大面积使用。2、数据转表格 在部分数据较多的专业下，即便是自己实验得出的数据也是很容易飘红的，那么这个时候，可以将数据以表格或者图表的形式来进行展现，既能降低论文的重复度，又能提升论文的美观度哦。 3、段落改写 将较长的段落进行拆分，一个大段拆分成几个小段，并添加部分自己的理解与内容，对段落进行一个承上启下的作用。4、段落删除 如果论文的长度过多的话，完全是可以进行一定的删除，将论文飘红的地方进行适当的删减与修改。也是非常有效的。 5、调整结构 论文的结构一般能不动就不动了，毕竟调整结构是一个比较浩大的工程，但是若是论文查重率居高不下，那么很有可能就是论文的结构重复度过高。
降重的方法与技巧有：复述法，改词变意法 ，图表法，中心意扩展法。复述法 论文降重中最简单、最朴素，也是最好用的方法。就是把自己想改的那段话捋清楚，然后用自己的表达方式给重复出来。其中可以多加些习惯用于，或者删减些觉得别扭的词句，只要原意不变就可以。注意，复述的时候不要参照原文，否则容易重复。改词变意法 打开百度，关键词同义词，当你发现一句话里有多个形容词，这些形容词删除又容易减少字数或者增加重复率的时候，可以搜索“XX同义词”，把搜索到的同义词随意粘贴在句子内，如果你的句子里形容词较多，都改一遍后基本上就不重复。图表法中心意扩展法 论文里，基本上每一段都有要表达的东西，这就是段落的中心意。把段落的中心意找到，其余部分先不做删除，尝试着用你的话进行扩展，可以水一些字数，也可以说些比较搭边的废话，然后再将其余内容穿插其中，做些扩展，看是否正确。
