ganwu1314
（一）论文名称 论文名称就是课题的名字第一，名称要准确、规范。准确就是论文的名称要把论文研究的问题是什么，研究的对象是什么交待清楚，论文的名称一定要和研究的内容相一致，不能太大，也不能太小，要准确地把你研究的对象、问题概括出来。第二，名称要简洁，不能太长。不管是论文或者课题，名称都不能太长，能不要的字就尽量不要，一般不要超过20个字。（二）论文研究的目的、意义研究的目的、意义也就是为什么要研究、研究它有什么价值。这一般可以先从现实需要方面去论述，指出现实当中存在这个问题，需要去研究，去解决，本论文的研究有什么实际作用，然后，再写论文的理论和学术价值。这些都要写得具体一点，有针对性一点，不能漫无边际地空喊口号。主要内容包括：⑴研究的有关背景(课题的提出)：即根据什么、受什么启发而搞这项研究。⑵通过分析本地（校）的教育教学实际，指出为什么要研究该课题，研究的价值，要解决的问题。（三）本论文国内外研究的历史和现状（文献综述） 规范些应该有，如果是小课题可以省略。一般包括：掌握其研究的广度、深度、已取得的成果；寻找有待进一步研究的问题，从而确定本课题研究的平台(起点)、研究的特色或突破点。（四）论文研究的指导思想 指导思想就是在宏观上应坚持什么方向，符合什么要求等，这个方向或要求可以是哲学、政治理论，也可以是政府的教育发展规划，也可以是有关研究问题的指导性意见等。（五）论文写作的目标 论文写作的目标也就是课题最后要达到的具体目的，要解决哪些具体问题，也就是本论文研究要达到的预定目标：即本论文写作的目标定位，确定目标时要紧扣课题，用词要准确、精练、明了。常见存在问题是：不写研究目标；目标扣题不紧；目标用词不准确；目标定得过高， 对预定的目标没有进行研究或无法进行研究。（六）论文的基本内容 研究内容要更具体、明确。并且一个目标可能要通过几方面的研究内容来实现，他们不一定是一一对应的关系。大家在确定研究内容的时候，往往考虑的不是很具体，写出来的研究内容特别笼统、模糊，把写作的目的、意义当作研究内容。基本内容一般包括：⑴对论文名称的界说。应尽可能明确三点：研究的对象、研究的问题、研究的方法。⑵本论文写作有关的理论、名词、术语、概念的界说。（七）论文写作的方法 具体的写作方法可从下面选定： 观察法、调查法、实验法、经验总结法、 个案法、比较研究法、文献资料法等。（八）论文写作的步骤 论文写作的步骤，也就是论文写作在时间和顺序上的安排。论文写作的步骤要充分考虑研究内容的相互关系和难易程度，一般情况下，都是从基础问题开始，分阶段进行，每个阶段从什么时间开始，至什么时间结束都要有规定。课题研究的主要步骤和时间安排包括：整个研究拟分为哪几个阶段；各阶段的起止时间。 
一、大学生手机成瘾的原因1当代大学生的自主能力差，好奇心强，容易沉迷于网络而无法自拔。在高中阶段，学生的学习目标清晰明了，每天就是为了考上好大学而努力学习，到了大学以后，学生学习压力瞬间变小许多，而与此同时他们丧失了目标，丧失了学习压力，当然也就丧失了学习的动力。并且大多数大学生对自己的大学生活往往毫无规划，昏昏噩噩的过着每一天，为了消磨时间而沉迷于手机娱乐，长时间的放松，导致许多大学生逐渐丧失了对学习的兴趣，久而久之，便养成了玩手机娱乐的坏习惯，以至于到最后演变为手机成瘾。2对自己的专业知识缺乏兴趣。在大学里我们的专业知识是枯燥无味的，而就刚升入大学的学生而言，刚刚摆脱了高中那种魔鬼式的学习训练，他们更想拥有的是轻松、快乐、自由的大学生活。因此便造成了大学生厌学的这种心理。刚升入大学的他们离开了父母的束缚、脱离了老师的管束，所以学习也就很容易松懈下来，当大学生再次面对索然无味的专业技能知识时厌学心理便在心中悄然出现。堂上无所事事，为了消磨时间，便利用手机进行娱乐，从而导致了手机成瘾。3大学生学业成绩考核的不严格。随着国家的发展，我们的大校教育逐渐从精英教育转向了普及教育，对学生的管理也趋于松懈了。为了让大多数学生的成绩都看得过去，大多数课程的笔试成绩都采取易避难的方法。因此大多数大学生面对较难的题目、枯燥的理论知识，不假思索的也就放弃了，时间久了大学生便产生了轻轻松松是四年，辛辛苦苦也是四年，那何必不让自己轻松快乐自由一些的这个错误心理。因此，许多大学生逐渐沉迷于手机，最后愈演愈烈为手机上瘾。4电子信息技术和通讯技术的迅速发展。随着科学技术的不断发展，手机作为一种通讯工具，其内容不断丰富，结构不断优化，操作程序也日渐简单，满足了大部分人的需求。手机产品也是不断的智能化、手机市场也更是日新月异，所以手机受到了大多数人的青睐，而科学技术的不断进步导致的是手机制造成本的日益下降，就现在而言手机可以说是物美价廉，手机价格由以前的两三千一部降到几百块钱一部，而这一价格的变化刚好满足了消费能力不足的当代大学生的需求。5社会整体大环境的影响。互联网汇聚了来自世界各地的信息，展现出了世界各地的新鲜事物，而手机作为互联网的一种载体帮助我们展现出了这个世界的奇妙；除此之外，互联网还满足了我们的好奇心，我们可以在互联网的世界里畅所欲言，充分的展现自我。互联网吸引了他们而智能手机作为互联网的载体更有利于大学生满足自身需要，所以手机备受大学生的青睐。二、手机成瘾的危害1严重影响着当代大学生的人生观和价值观。现在的手机信息良莠不齐，很容易影响到大学生的人生观和价值观，而大学时期是塑造正确的人生观和价值观的关键。在手机热的浪潮中，一些垃圾信息，淫秽信息也在不断的侵蚀这大学生的价值观、人生观；更有甚者的是那些诈骗信息可能会导致大学生走上歪路，更严重的甚至会丧失生命。大学生是即将迈入社会的成年人，然而大学生的思想是单纯的。面对手机的诱惑无法辨别其中的利害，从而可能导致大学生陷入危险中。2严重影响大学生的身体健康和心理健康。手机在大学生的心里有着不可替代的位置，当大学生失去手机的时候，他们的情绪会异常暴躁，内心忧烦更有甚者会形成手机综合症。而过分的使用手机更会损坏大学生的身体健康，长时间的使用手机打电话听歌会导致大学生听力的下降；长时间打游戏会使大学生的视力下降；而低头玩手机会导致严重的颈椎病。这一切都严重影响了大学生的身体健康。三、应对大学生手机成瘾的对策1学校要积极的引导学生树立正确的、健康的手机观。其一，学校要定期开展相关知识的讲座、每周设计相关展报，增加大学生对如何正确使用手机的知识的了解；其二，要充分发挥学校的社团作用，引导学生积极参加社团活动，增加学生之间的沟通交流、学习；其三，学校要与相关部门合作，对那些不良信息进行依法打击，净化手机网络；其四，学校要增加大学生考核项目，提高大学生考试难度，从而增大大学生学习压力提高大学生学习动力。进而帮助大学生逐步戒掉手机成瘾的问题，逐步培养大学生的健全人格。2大学生要对自己的大学生活做出规划。要想好自己以后的出路是考研还是就业，从而制定目标，脚踏实地的为自己的目标去奋斗；大学生要培养良好的兴趣爱好，转移自己的注意力，从而淡化对手机的依赖；大学生要培养自己对专业知识的兴趣，努力学习专业知识增加专业知识储量；其次，大学生还要搞好人际关系，学会沟通，要多去和家人、朋友、老师沟通发现自己的不足并努力改正；此外，大学生还要提高辨别对错的能力，正确的使用手机，充分发挥自己的主观能动性，去控制手机，抵制手机的诱惑。四、结束语对于大学生手机成瘾的现象，学校和大学生要给予足够的重视，否则，大学生长时间的沉迷于手机不仅会对大学生的心理健康造成威胁，还会影响自己的学业成绩及自己以后的前途。大学生要严格的要求自己，学会控制手机，做手机的主人，把重心放到学习上，努力吸取知识，为自己的美好未来打好基础。
随着科技的发展，手机的功能不仅局限于接打电话，它逐渐集交友、娱乐、购物、学习和工作等功能于一身，改变了人们的生活方式。大学生也不可避免地深受其影响。一方面手机使大学生的生活更加便利，但另一方面，手机也与大学生的学习和生活产生了矛盾与冲突，这些矛盾已经上升为一种社会问题。 2、 外界的关爱减少。 心理学家艾里克森认为，处于青年期这一年龄阶段的大学生正是心理发展的危机阶段，因而与其他年龄阶段的人相比，可能有更多、更强烈的孤独体验。然而步入大学校园的同学们缺少家人的陪伴与支持，不适应独自处理问题。此外，大学的班级同学间的交流减少。一些学生就会选择沉迷于手机之中，很少与外界接触。 3、 外界的监管缺失。 从高校的角度来看，大多数学校没有对学生手机成瘾问题加以重视，做出相关规定来防范手机成瘾并指导学生合理使用手机，而且对教师的考核标准较注重科研成果，易忽视教师的任课情况。从家长的角度来看，一些家长没有认识到手机的危害性，甚至自身也深陷其中，没有为孩子树立良好榜样。 2、 大学生手机成瘾的内因。 1、 大学生使用手机缺失主体意识。 主体意识是指主体的自我意识。它是人对于自身的主体地位、主体能力和主体价值的一种自觉意识。许多大学生花费大量时间在手机上，荒废学业，主客颠倒。我们清楚地认识到，手机是人类创造的工具，要使其为我们所用，而不能受其牵制。大学生要自己掌控自己的时间，主动权在自己手上。 2、 大学生使用手机缺乏目的性。 一些学生没有理想与抱负，缺少责任感与使命感，也没有考虑到未来就业的压力，缺乏危机意识，进而荒废自己的大学时光。大多数手机成瘾者往往只是不知道该做些什么，用手机来消磨时光。找到人生目标可以缓解对手机的依赖，使大学生走出虚拟世界，追求人生理想。
不用分析，大部分主要就是玩游戏了，另一部分是刷抖音快手了，这两样消下去，百分之九十九的人都没有瘾了。
