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去医院呀！！ 去找医生 就OK啦 精神病 很难治的哦 
非药物治疗失眠、精神类疾病——脑睡眠疗法论文摘要：脑功能异常是精神异常的重要原因之一。脑神经元的神经联结反应系统，是有序的、最精密的自组织结构，有其内在的平衡机制，在深睡眠的条件下，脑神经元联结反应系统会自动通过神经递质进行重组、修复、完善，从无序（紊乱）整合为有序，达到躯体和精神的平衡、康复。（供氧平衡、电位平衡、血压平衡、激素平衡、生化平衡以及心理内在平衡等）在临床上运用脑睡眠疗法，不会通过药物人为改变躯体生化指标、不会通过仪器人为干涉生物电场，是一种安全、独创的新型疗法，在精神类疾病的早期和康复期，运用脑睡眠疗法完全可以使患者恢复到常态水平，解除患者与家属的痛苦，为精神类疾病的治疗，探索出全新的途径和重大突破，其价值不可估量。另外，当时研究脑睡眠疗法，主要是为了研究非药物治疗精神类疾病的机制，现把这一疗法运用于心因性失眠，可以完全缓解患者由于失眠而导致的身心俱疲等症状，有效改善睡眠，是非药物治疗失眠的重要成果，对摆脱药物依赖及孕前不想吃安眠药的患者，意义非凡。什么是脑睡眠疗法脑睡眠疗法是按照《黄帝内经》理论，整合了中外心理治疗各个流派的理论技法，运用国外高科技人体声波共振弱刺激，结合中医疗法，让患者屏蔽外在意识（显意识），完全快速进入类似慢波睡眠的一种舒适状态，大脑完全静息，然后通过意象交流、暗示诱导，进行自我身心重组、修复的一种疗法。脑睡眠疗法是一个系统的疗法，其中的核心是脑睡眠，让躯体在静态稳定环境中，充分发挥脑神经的指挥中枢功能，完善自组织神经生化程序，达到自我修复疗愈的目的。它分六个阶段：第一阶段为治疗关系的确立；第二阶段为与患者进行潜意识沟通，意象交流引导暗示，宣泄内在负性情绪，矫正动态无序思维；第三阶段为实质脑睡眠，诱导身心修复；第四阶段为心理训练课目，分两个层次：第一层次为身静意动，第二层次为身动意静，完全打乱病态固有神经语言程序联结，并与三阶段治疗交替进行；第五阶段为评估疗效，巩固成果心理训练；第六阶段为定期“回炉”巩固。治疗时间安排：前五阶段为一到二个月，视治疗进展情况而定；第六阶段为一年，每月一次回中心脑睡眠治疗巩固。脑睡眠疗法的理论基础一 中医圣典《黄帝内经》的精髓，人体（生物）是一个精密的自组织结构，蕴藏无限自愈修复潜能； 二 人体自愈修复的内环境是深睡眠（静态稳定环境）； 三 人的睡眠机制； 四 罗杰斯的人本主义疗法；心理意象疗法； 五 指导人体修复的是潜意识指令（自组织内在指令、个体潜意识指令、外在潜意识诱导指令）； 脑睡眠疗法的临床运用优势及缺陷一 无痛苦、无损伤、无副作用、无不良反应，不用药物，不用仪器，保障肌体内在运行环境的原生态，疗效保证。对不愿以药物治疗的精神类疾病患者、失眠症患者意义重大。二 较难复制、推广，对施术者有极高的专业素质要求。三 对重症急性期患者，仍需药物控制为主。四 虽有理论强力支撑，疗效亦有保证，但疗愈的机理仍有诸多不明之处，仍需努力探索。
一） 精神科简介精神科涉及到的疾病是一组以表现在行为、心理活动上的紊乱为主的神经系统疾病。目前研究所得到的结果认为主要是由于家庭、社会环境等外在原因，和患者自身的生理遗传因素、神经生化因素等内在原因相互作用所导致的心理活动、行为、及其神经系统功能紊乱为主要特征的病症。随着医学的发展，精神科这一领域已经划分出了更多专科，其中包括：儿童青年精神医学、成人精神医学、老年精神医学、照会精神医学、急诊精神医学、成瘾精神医学、司法精神医学、睡眠医学、行为医学、身心医学等。[2] 二） 精神科常见疾病主要精神科疾病有脑器质性精神障碍（包括阿尔茨海默病、血管性痴呆、脑外伤所致精神障碍、颅内感染所致精神障碍、肺肿瘤所致精神障碍、梅毒所致精神障碍、癫痫性精神障碍、HIV/AIDS所致精神障碍）、躯体疾病所致精神障碍（包括躯体感染所致精神障碍、内脏器官疾病所致精神障碍、内分泌疾病和代谢性疾病所致精神障碍、系统性红斑狼疮所致精神障碍、恶性肿瘤所致精神障碍）、精神活性物质所致精神障碍（包括阿片类药物滥用、酒精所致精神神经损害相关因素与临床表现、镇静催眠抗焦虑药滥用、中枢神经系统兴奋剂滥用、氯胺酮滥用、烟草滥用、大麻滥用）、精神分裂症、偏执性及其他精神病性障碍（持久妄想性障碍、急性短暂精神病性障碍、感性性精神病、分离情感性精神障碍）、心境障碍、分离性障碍、神经症性障碍（恐惧症、焦虑症、躯体形式障碍、神经衰弱及慢性疲劳综合征）、应激相关障碍（急性应激障碍、创伤后应激障碍、适应性障碍）、心理因素相关生理障碍（进食障碍、睡眠障碍、性功能障碍）、人格障碍与性心理障碍、精神发育迟滞、心理发育障碍（特定性言语与语言发育障碍、特定性学校技能发育障碍、特定性运动技能发育障碍、儿童孤独症及其他广泛性发育障碍）、儿童少年期行为和情绪障碍（包括注意缺陷与多动障碍、品行障碍、抽动障碍、其他行为障碍、分离性焦虑障碍、恐惧性焦虑障碍、选择性缄默症）三） 精神科常用治疗方法精神药物治疗一抗精神病药传统抗精神病药包括氟哌啶醇、奋乃静、三氟拉嗪、氟奋乃静、氟哌噻吨、氯普噻吨等新型抗精神病药包括喹硫平、齐拉西酮、左替平、氯氮平、奥氮平、阿立哌唑等长效抗精神病药包括口服长效制剂五氟利多，常用的肌内注射长效制剂与氟奋乃静癸酸酯、哌泊塞嗪榈酸酯、癸氟哌啶醇二抗抑郁药经典的“五朵金花”：氟西汀、帕罗西汀、氟伏沙明、舍曲林、西酞普兰三心境稳定剂锂盐、丙戊酸盐、卡马西平、拉莫三嗪、维拉帕米、尼莫西平等四抗焦虑药苯二氮卓类氯硝西泮、地西泮、阿普唑仑、劳拉西泮、西唑仑、奥沙西泮5-HT部分激动剂丁螺环酮为代表作用于BDZ受体的非BDZ催眠药唑吡坦、佐必克隆β受体阻滞剂代表药物普萘洛尔有抗焦虑作用的抗抑郁药有抗焦虑作用的非典型抗精神病药奥氮平可有效缓解焦虑症状认知改善药 苯丙胺、哌甲酯、托莫西汀精神科的物理治疗包括电抽搐治疗、重复经颅磁刺激治疗、电针治疗、迷走神经刺激、深部脑刺激[3] 心理治疗精神分析治疗、行为治疗、认知治疗、家庭治疗、咨客中心疗法、催眠疗法、森田疗法、集体心理治疗四） 精神科专业人员精神科的医事人员包含精神科医师、精神科护士、临床心理师以及职能治疗师，另外尚有以精神科为专长之社会工作师或社会工作员等之专业人员。精神科医师要求能够使用包括药物与心理治疗等方式来协助精神疾患。从业之前要经过生物精神医学、心理治疗、动力取向心理治疗、认知行为治疗、团体心理治疗等训练，并使用于他们的临床服务中。精神科医师所受的生物医学及精神药理训练是他们和临床心理师及其他治疗师有所区别之处。临床心理师在医院主要工作是提供高品质的心理衡鉴，协助医疗评估。精神科护士精神科中具有重要的角色。精神科护士可以实施许多精神科护理与照护，但在处方药物以其其他医疗行为上受法律的限制。精神科社会工作者可以在法律、公益等各方面协助精神病患与家属。受过训练的护士与志愿者，也能提供心理治疗服务，通常较多人从事团体治疗或家族治疗。精神科医师除了临床照顾病人，也有部分专家投入研究及教学工作。这些专家可能只拥有其专长的学位，或同时拥有医学士的资格。
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