低徊顾影萧萧
感到特别的焦虑的这种情况下，就应该学会放心收拾自己的精神状态，可以出去走一走，看一看外面的风景，这样就能够不再那么焦虑。 
论文学不出来，感觉很焦虑的时候，那你就出去散散心，散散步，告诉自己，这没什么的。很多人都会有这样一种焦虑。
汗，亲，你就转移下注意力吧，做点高兴的事，或者健个身游个泳，然后洗完澡，静下来再写。能体会你的心情，我之前也是，一个月要写3万多字，急惨了，后来慢慢一点点还是过来了的，不要担心，焦虑的时候做点自己喜欢的事，听舒缓的纯音乐放松，找朋友倾诉下，聊的日常轻松幽默的话题，困难总能迈过去的。你焦虑反而影响进度，大部分的烦恼都是人自己设想的啦，不要怕，相信自己(*^__^*)
