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综述：使用敬语，但要不卑不亢，你也不欠他什么，他也不欠你什么，你是学习，他是工作，平常心就好。和老师沟通方法：1、和老师沟通时要注意虽然说是说要和老师拉近距离，但还是要在一定程度上尊重老师，这两者是不会互相矛盾的，要在尊重宗老师的基础上做到尽量和老师消除距离感。2、除此之外，在和老师沟通的时候还要注意在和来事进行谈话之前要将自己的实际情况和自己的顾虑自己的问题都先和老师说一下，以免在接下来的谈话中偏离了主题，直到谈话结束也没有解决自己的主要问题，这是同学们要尽量避免的。3、最后，在和老师谈话的同时也要记得，不要害羞和老师进行谈话，如果在自己身上遇见了自己一个人或是在家长的帮助下也难以解决的问题们就要及时的向老师寻求帮助。4、要持有一种尊重的心理和态度面对老师，用语要得体，不能态度浮躁语气轻佻的和老师讲话，要有面对长辈时最起码的尊重，这是最重要的，也是同学们和老师进行沟通时的先决条件。5、同学们在和老师沟通的时候，要想谈话的效果最优化，最好要把老师当成自己的朋友一样吐露心声，老师是可以成为同学们在校期间最知心朋友的人，老师在学校可以说是最了解同学们的人了。 
初次给老师发邮件，给老师发邮件之前，最好是能够对意向的老师的研究方向做一定的了解，看看老师发表的论文等，然后再联系意向老师。邮件内容最好包括以下几方面：自我介绍；表现出对意向导师研究的内容的兴趣；希望老师给予一定的指导，比如说最近一段时间，需要看哪些书之类的。讲讲自己的要求。最后一定要对老师表达感谢。一封邮件要注意些什么，大家都写过信，其实邮件的形式就像书写一封信。一：有抬头，表示礼貌范例：尊敬的xx老师，您好。二：开门见山，直抒胸臆。注明姓名，因为很多没有注明名字，看到的是五花八门的网名，老师是认不出你是谁的。如果邮件内容是课程作业，那就更加麻烦了。范例：我是xx学院xx专业的学生xx，学号是xx，下面课程《xx》的作业，请您查收，谢谢！三：有落款。 此致敬礼 XX同学
1、发送邮件，应该注意收件人、主题、写信人、以及附件。2、接收人。接收人为传递信息或分布任务的对象。除了接收人之外还可以同时抄送给其他人，如抄送对象等。3、主题。如无特殊情况，主题应该把想要表达的内容放在最签名，尽量简洁明了，减少阅读人的阅读负担。4、最后写上写信人的姓名，联系方式等。以及一些寒暄的话语。5、附件。如果想要表达的信息或者材料内容较多，为了不让主题内容太繁杂，可以把其他内容放在附件一同送出。
