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首先你要确定一个定量的答案为研究目标 设定实验方案,要测那些数据,要自己估计或假设那些数据(可能不需要),要查阅那些数据(可能不需要),规划后做实验 然后用实验结果和你查阅的数据及估算的数据一起得出结果这个结果可以几个数据,也可以是有参数的曲线等等 例如有滚轮的凳子的滑动摩擦力,最大静摩擦力与承重的关系 你自己可以设计实验,测几组数据,作出摩擦力与承重曲线,再假设曲线方程,再算出曲线参数最后误差分析 你网上随便搜搜,论文有的是,看看他们的结构就明白了 
定性研究,就是指没有具体的数字,从理论角度对问题进行探讨与研究,提出对策与建议。如果结合实例,便可做成实证研究。这量研究,是结合实际问题,进行调查问卷、相关指标的设计,然后根据一定的数学模型对问卷收集上来的数据进行统计计量研究或数学模型研究,以根据数据模型的计算结论得出有倾向性的意见。当然做题目的时候,两种方法都可以用,但最关键的是,通过这个学习会分析问题的方法。
定量研究就是对研究问题量化处理,如对人们对某种食物的喜好程度,设计一个量表,用1-2-3-4-5等来量化人们的喜好程度。质性研究是对事物性质的研究,如开一个讨论会议,探讨心理教育对人的作用。