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要做好职业生涯规划就必须按照职业生涯设计的流程，认真做好每个环节。职业生涯设计的具体步骤概括起来主要有以下几个方面： 1、 自我评价 也就是要全面了解自己。一个有效的职业生涯设计必须是在充分且正确认识自身条件与相关环境的基础上进行的。要审视自己、认识自己、了解自己，做好自我评估，包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我应该干什么、在众多的职业面前我会选择什么等问题。 2、 确立目标 确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。 3、 环境评价 职业生涯规划还要充分认识与了解相关的环境，评估环境因素对自己职业生涯发展的影响，分析环境条件的特点、发展变化情况，把握环境因素的优势与限制。了解本专业、本行业的地位、形势以及发展趋势。 4、 职业定位 职业定位就是要为职业目标与自己的潜能以及主客观条件谋求最佳匹配。良好的职业定位是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据的。职业定位过程中要考虑性格与职业的匹配、兴趣与职业的匹配、特长与职业的匹配、专业与职业的匹配等。职业定位应注意：① 依据客观现实，考虑个人与社会、单位的关系；② 比较鉴别，比较职业的条件、要求、性质与自身条件的匹配情况，选择条件更合适、更符合自己特长、更感兴趣、经过努力能很快胜任、有发展前途的职业；③ 扬长避短，看主要方面，不要追求十全十美的职业；④ 审时度势，及时调整，要根据情况的变化及时调整择业目标，不能固执己见，一成不变。 5、 实施策略 就是要制定实现职业生涯目标的行动方案，要有具体的行为措施来保证。没有行动，职业目标只能是一种梦想。要制定周详的行动方案，更要注意去落实这一行动方案。 6、 评估与反馈 整个职业生涯规划要在实施中去检验，看效果如何，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应对策，对规划进行调整与完善。 由此可以看出，整个规划流程中正确的自我评价是最为基础、最为核心的环节，这一环做不好或出现偏差，就会导致整个职业生涯规划各个环节出现问题。 职业锚对大学毕业生职业规划的启示 职业锚的概念是由美国埃德加·施恩教授提出的，他认为职业规划实际上是一个持续不断的探索过程。在这一过程中，每个人都在根据自己的天资、能力、动机、需要、态度和价值观等慢慢地形成较为明晰的与职业有关的自我概念。随着一个人对自己越来越了解，这个人就会越来越明显地形成一个占主要地位的职业锚。所谓职业锚就是指当一个人不得不做出选择的时候，他或她无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观。正如"职业锚"这一名词中"锚"的含义一样，职业锚实际上就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。一个人对自己的天资和能力、动机和需要以及态度和价值观有了清楚的了解之后，就会意识到自己的职业锚到底是什么。施恩根据自己在麻省理工学院的研究指出，要想对职业锚提前进行预测是很困难的，这是因为一个人的职业锚是在不断发生着变化的，它实际上是一个不断探索过程所产生的动态结果。 有些人也许一直都不知道自己的职业锚是什么，直到他们不得不做出某种重大选择的时候，一个人过去的所有工作经历、兴趣、资质、性向等等才会集合成一个富有意义的模式(或职业锚)，这个模式或职业锚会告诉此人，对他或她个人来说，到底什么东西是最重要的。施恩根据自己多年的研究，提出了以下五种职业锚： 1、技术或功能型职业锚 具有较强的技术或功能型职业锚的人往往不愿意选择那些带有一般管理性质的职业。相反，他们总是倾向于选择那些能够保证自己在既定的技术或功能领域中不断发展的职业。 2、管理型职业锚 有些人则表现出成为管理人员的强烈动机，承担较高责任的管理职位是这些人的最终目标。当追问他们为什么相信自己具备获得这些职位所必需的技能的时候，许多人回答说，他们之所以认为自己有资格获得管理职位，是由于他们认为自己具备以下三个方面的能力：(1)分析能力(在信息不完全以及不确定的情况下发现问题、分析问题和解决问题的能力)；(2)人际沟通能力(在各种层次上影响、监督、领导、操纵以及控制他人的能力)； (3)情感能力(在情感和人际危机面前只会受到激励而不会受其困扰和削弱的能力以及在较高的责任压力下不会变得无所作为的能力)。 3、创造型职业锚 有些大学生有这样一种需要：建立或创设某种完全属于自己的东西——一件署着他们名字的产品或工艺、一家他们自己的公司或一批反映他们成就的个人财富等等。 4、自主与独立型职业锚 有些毕业生在选择职业时似乎被一种自己决定自己命运的需要所驱使着，他们希望摆脱那种因在大企业中工作而依赖别人的境况，因为，当一个人在某家大企业中工作的时候，他或她的提升、工作调动、薪金等诸多方面都难免要受别人的摆布。这些毕业生中有许多人还有着强烈的技术或功能导向。然而，他们却不是到某一个企业中去追求这种职业导向，而是决定成为一位咨询专家，要么是自己独立工作，要么是作为一个相对较小的企业中的合伙人来工作。 5、安全型职业锚 还有一部分毕业生极为重视长期的职业稳定和工作的保障，他们似乎比较愿意去从事这样一类职业：这些职业应当能够提供有保障的工作、体面的收入以及可*的未来生活。这种可*的未来生活通常是由良好的退休计划和较高的退休金来保证的。对于那些对地理安全性更感兴趣的人来说，如果追求更为优越的职业，意味着将要在他们的生活中注入一种不稳定或保障较差的地域因素的话，那么他们会觉得在一个熟悉的环境中维持一种稳定的、有保障的职业对他们来说是更为重要的。对于另外一些追求安全型职业锚的人来说，安全则是意味着所依托的组织的安全性。他们可能优先选择到政府机关工作，因为政府公务员看来还是一种终身性的职业。这些人显然更愿意让他们的雇主来决定他们去从事何种职业。 
职业价值观各取向年度分值变化特征从职业价值观各取向分值的年度变化(如表2)上可以看到，“经营取向”、“经济取向”、“家庭取向”(以下以“经营”、“经济”、“家庭”代替，其它同)在2005至2008年度中呈现先升后降再升的“S型”变化;“志愿”、“自我实现”呈现先升后降再升的“S型”变化;“支配”、“自尊”呈现先降后升的“C型”变化;“才能”、“自由”呈现稳步上升的趋势。从“职业价值观”各取向的得分水平上看，各取向得分年度变化都在1分左右的范围内波动，各年度得分最高的前四项分别为“自我实现”、“经营”、“志愿”、“家庭”，其中“志愿”和“家庭”在年度变化上呈现线性负相关，并由此影响它们在分值上的排序;而分值最低的均为“自由”。自由和才能呈现稳步上升趋势所有年份“自由”分值均为最低水平，这与学校培养方针有关。自由取向者“责任感不够强，对制度、规范的遵守不够，工作无计划，随意性强”，我院为师范院校，着重培养服务职业教育的人才，师范生居多，学生群体相对务实、重视群体规范，这是导致所有年份参赛选手在“自由取向”上得分偏低的原因之一。但是，也应看到，“才能’，和“自由”不像其它取向在各年度上下波动，而是呈现稳步上升的态势，如图1。才能取向者“思维活跃、知识广博”，自由取向者“善于接受、学习新事务”。科学的发展给予人类在世界范围内的交流提供了越来越方便的平台，社会的发展更促进了社会分工与人类进步，也同样影响到大学生的职业价值观选择。虽然只是在短短四年里的稳步上升，但反映了一个不可逆转的趋势，可以从更长的历史时期上看出这种趋势。如20世纪八九十年代的大学生比六七十年代的大学生更加活跃、思维更加开放、更加愿意尝试、接受新事物，随着年代的发展，人们从保守、安定向开放、多元发展。经营、经济与家庭波动方向一致调研中看到这样一个现象:“家庭”的年度变化与“经营”、“经济”呈现线性正相关，如图2，家庭取向者容易受情绪和家庭的影响、生活态度保守不敢冒险，这恰恰与经营取向者“强烈的成就动机，独立主动”和经济取向者“利润意识强，工作明细”相对，这一现象可以从参赛者的职业目标选择得到解释:虽然各年度参赛者中不乏有打算创业的人，但100%有创业打算的人都是选择先工作再创业，这是由参赛选手在经营、经济取向者的“冒险、独立”和家庭取向者的“保守、安定”双重职业价值观相互影响所导致的。职业价值观各取向分值高低与目标职业选择相关在“职业价值观”与“目标职业选择”的关系上，有以下表现:(1)在所有打算工作后创业的学生群中，有80%的学生在“经营取向”中取得高分，有100%的学生在“自我实现取向”中取得高分(“取得高分”的意思是在职业价值观所有维度中位列前三名，这也是飞途网职业生涯测评给予测评者职业价值观解释的主要依据，以下同)。经营取向者“不愿受别人指使，只靠自己的力量施展才能，愿意经营一个能让自己充分施展本领的环境”;自我实现取向者“有强烈的发展和提升意识，尽力施展自己的本领”。这与创业者的职业特点和工作性质相符，自主创业者依靠自己或群体的力量完成工作，在群体中具有决策权，工作范围相对打工者大，综合了一项或多项工作的方方面面和整个过程;工作相对打工者难度大、更具挑战性，也是施展个人抱负的很好平台，发展和提升空间大。(2)在所有打算毕业或工作后继续学业深造的学生群中，100%的学生在“自我实现取向”中取得高分、14%的学生在“自尊取向”中取得高分。自我实现取向者“有强烈的发展和提升意识”;自尊取向者“优越感很强，渴望能有社会地位和名誉”，如图3。随着人类自身的发展，高学历已不再单单是进入好单位工作的敲门砖，它更是一种自身的修养、专业知识的提升和社会地位的象征，这是参赛选手在“自我实现”和“自尊”中取得高分的原因。(3)从目标职业定位上看，在所有打算从事教师工作的学生群中，75%的学生在“家庭取向”中取得高分，33%的学生在“志愿取向”中取得高分。在所有打算从事艺术、设计类工作的学生群中，有50%的学生在“才能取向”中取得高分。教师相对其它职业而言较为稳定、工资待遇有保障，它要求从业者为人师表、有强烈的责任心和爱心，把教书育人视为己任。而家庭取向者“愿过十分平淡但又安定的生活，有较高的稳定性和忠诚度、做事勤奋踏实”;志愿取向者“富有同情心，把默默地帮助不幸的人视作无比快乐”;艺术、设计类工作则要求从业者有一定的艺术感和审美能力，有创作和表现才能、善于独立或团队协作完成工作。而才能取向者“有专项才能、思维活跃，多有创意”。这些恰恰都与相关职业所给予的发展平台和要求的素质相吻合，由此可见，学生的职业价值取向对其目标职业的选择具有决定性的影响，它是个人价值观在职业选择上的反映，代表了一个人“在职业选择上更看重哪些方面”，而相关的职业价值取向又将对从业者在该职业上取得的成就产生重要作用，两者是互为因果、互相促进的关系。
浅析大学生职业道德教育的原则 [2010-01-07 06:27] 论文摘要：大学生职业道德教育原则是指从事大学生职业道德教育的人应具有的规则意识和必须遵循的教育准则。在教育中只有遵循这些原则，大学生职业道德教育才 能取得实效。 论文关键词：大学生 职业道德教育 原则 职业道德教育作为道德教育的一部分，是一项复杂的工作，它涉及到目标、原则、内容、方法等诸多方面的问题。在德育工作中，德育原则是德育的基本问题 ，在职业道德教育 中，职业道德教育原则是职业道德教育的基本 问题。大学生职业道德教育有以下原则： 一、 主体性原则 大学生职业道德教育的 目的要求大学生将职业道德要求 内化为 自己的职业道德 品质 ，并外化为适当的道德行为 。在大学生职业道德教育 中只有充分发挥教育者与受教育者的主体性原则 ，才能实现职业道德教育的目标。在职业道德教育中，大学生接受什么教育 或不接受什么教育以及在多大程度上接受教育，往往取决于他们内在的自我教育因素。增强受教育者的教育主体地位 ，使教育过程转化为自我教育过程 ，是实现职业道德教育 目标的关键 。因此，我们在教育 中在注意引导和不断培养受教育者学 习职业道德 ，进行 自我职业道德教育的积极主动性 和 自主能动性，把大学生自我学习职业道德教育和自我进行职业道德教育实践作为大学生职业道德教 育的中心环节，注重启发教育和激励教育，充分发挥大学生 的 自主性和创造性 ，让大学生亲身投人到职 业道德实践 中去 ，让 大学 生 自己去面对现实的职业道德问题 ，让大学生 自主地确定 自己价值取向、职业理想、职业选择 ，从而提高大学生的职业道德素质，增强大学 生职业道德教育的实效性 。 二、理论与实践相结合的原则 大学生职业道德教育由于机制和传统的影响，教育一直重视理论的讲解，而忽视职业道德的实践，从而造成大学生职业道德教育脱离实际，造成其理论与实践脱节 ，严重削弱职业道德教育的效果 ，并影响到大学生正确职业道德观念的形成。这就要求教育工作者在进行职业道德教育时，必须坚持职业道德理论与实践相结合的原则。只有坚持理论与实践相结合，才能激发出大学生学习的兴趣和主动性，才能使大学生获得对职业道德的完整认知。在大学生职业道德教育中，要注重把职业道德教育生活化、实践化 ，也就是大学生职业道德教育应该从大学生的实际生活出发关注大学生在现实生活中的职业道德需求，创造机会使大学生通过生活和实践的体验来理解社会对大学生的职业道德要求，切忌把大学生职业道德教育空洞化教条化，使职业道德教育失去生机和活力。由于实践教学具有社会性、现实性、综合性等特征，它能使大学生在理论学习的同时能够亲 自进行职业实践，能够运用 自己所学的知识和所积累的经验去切身体验职业生活，从而使大学生有机会 自觉加强职业道德修养使大学生把理论上学到的职业道德原则、规范等内容应用到实践、生活中去 。在职业道德教育中，坚持理论与实践相结合的原则有利于大学生深化对职业道德理论知识的理解 ，能把对职业道德的认识 自觉外化为职业道德行为，并在工作中养成良好的职业道德习惯真正做到爱岗敬业、诚实守信、合作奉献和艰苦奋斗。 三 、先进性与广泛性相结合的原则 我国 目前还处于社会主义初级阶段，在生产资料所有制上，我国目前实行 的以公有制为基础的多种经济成分并存的制度 ，在分配制度上是以按劳分配为主体的多种分配方式并存 ，资本要素 、知识要素在分配上占很大的比重，并且在改革中，我国经济体制和生产方式发生巨大变革，造成社会经济成分、组织形式就业方式、利益关系和分配方式日益多样化。这些都导致大学生在职业道德认知和职业道德实践上存在差异。有的大学生，特别是共产党员和先进分子能严格要求 自己，坚持集体主义职业道德原则 ，做到全心全意为人民服务，在 自己的工作 岗位上能爱岗敬业 、艰苦朴素、吃苦在前 、享受在后 、多做奉献。但是普通大学生的职业道德水平只是符合社会主义公民的职业道德要求，他们只是能够按照 公民道德实施纲要 的基本要求来要求 自己，与先进性要求还存在差距。因此，我们在教育中要以广泛性要求为基础 ，提高大学生的整体职业道德水平，但是在广泛性要求中不能放松先进性要求。在职业道德教育中，要大力弘扬先进性，充分发挥榜样的示范带头作用，倡导普通大学生向共产党员和先进分子学习，提高他们的职业道德水平。总之，在大学生职业道德教育中，一定要坚持先进性与广泛性的统一，以先进性带动广泛性，根据大学生职业道德的实际情况制定教育目标与内容，实现先进性与广泛性教育的有机结合。 四、专业教育与职业教育相结合的原则 高校教育者要从各种职业活动的价值与意义去论证职业道德的社会功能，帮助大学生提高对职业道德的认识和履行职业道德的自觉性 ，从而巩固和加深大学生对职业道德的认识和理解，提高大学生的职业道德素养 ，使其养成 良好的职业习惯。这就要求我们在教育中把职业道德教育 内容渗透到专业教育中去，根据大学生的专业情况讲述相关职业道德的基本知识和规范要求，使大学生明确社会主义职业道德的基本原则，掌握本专业职业道德的基本内容 ，从而提高大学生的职业道德素质。在此同时，还要对大学生进行专业教育 ，让大学生了解自己所从事的行业，懂得其社会价值和社会功能 ，增强对所学专业的认同感。在大学里面 ，一部分大学生对 自己所学专业不了解，尤其是对所学专业的社会价值以及自己在职业生活中的地位、权利与义务不清楚，导致厌学情绪产生，对自己的大学生活感到失望，从而大大降低学习效率，浪费教育资源。因此，大学老师在向学生传授基础知识和专业知识的同时 ，也要 向学生介绍这一专业的概 况及其在 国民经济 中的地位和作用、发展历史和前景、性质和特点等 ，使学生对这个专业有一个较为宏观的了解，从而增强他们对从事自己所学专业的兴趣，提高他们的职业意识。所 以，对大学生进行职业道德教育是一项综合任务 ，它要求每位教师都要把职业道德教育渗透到本学科的教学中去 ，使大学生时时刻刻都感受到职业道德教育的存在和影响 ，从而使大学生职业道德教育取得实效。五 、校内教育与校外教育相结合的原则 我国大学生职业道德教育由于受传统的影响，注重校内教育而轻视校外教育，存在着教育的封闭性片面性、空泛性、过时性、能力培养功能的缺失等特征。因此，很有必要借鉴国外职业道德教育模式，特别是校外职业道德教育模式。在长期的职业道德实践中，国外一些国家有着悠久的职业见习和实习传统在其职业道德教育中，实践课程时数占很大比例 ，他们充分利用校外教育来提高大学生的职业道德素质侧重于学员职业道德情感和意志的培养，同时也兼顾学员对职业道德的认知，教师将学员职业道德表现列入见习、实习评价体系，与就业相关联。因此，学校应充分利用大学生教学见习和实习的机会，在校外教育 中加强对大学生的职业道德教育。另外 ，学校还可以组织大学生进行社会走访，让大学生到优秀企业和单位走访有突出成绩的先进模范人物、优秀企业家充分发挥榜样的作用。此外，还可 以组织大学生参加“青年志愿者”服务活动，比如看望福利院老人，定期帮孤寡老人做事等。通过这些校外教育活动 ，把校内教育中所学到的知识与校外教育实践结合起来，从而使大学生受到良好教育，增强职业道德教育的效果。 总之，大学生职业道德教育不仅是学校的责任，也是社会的责任，它需要社会的参与，只有全社会都重视大学生职业道德教育，为大学生职业道德教育营造良好的环境，我们的教育才会真正取得成效，才能全面提高大学生的职业道德素质。 六 、长期性原则 大学生价值观的形成是一个长期的过程，它是在一个人原有的思想品德素质基础上，经过学习和道德实践锻炼而形成的，并受社会环境的影响。一个人的价值观一旦形成，将很难改变，并将影响到他的一生所以，大学生职业道德教育是一个长期性，甚至是终身性的过程，它需要连续不断的教育和实践。大学阶段是大学生世界观、人生观、价值观形成的重要时期是大学生从不成熟走向成熟的重要阶段 。因此，在大学 阶段对大学生进行长期的职业道德教育很有必要只有这样才能保证大学生职业道德教育的可持续性才能对大学生进行系统的职业道德知识教育，才能对大学生职业道德教育的效果进行有效评估，并提出具有针对性的整改措施。否则，我们的职业道德教育将失去效果，将与我们的教育目标相背离。职业道德教育的长期性，对大学生群体而言是一种长期教育，对大学生个体而言是长期学习，也是终身学习。在大学阶段，对大学生要进行长期性的职业道德教育。通过由浅入深，由宽泛到系统的教育使大学生对职业道德教育内容有一定深度的理解和掌握。在整个教育过程中，我们要特别注意对教育规律的运用，做到教育的科学性和规范性。这就要求在职业道德教育中，要根据大学生的不同阶段特征 ，合理安排其教学内容与实践，使职业道德教育符合不同阶段大学生的需求 ，从而使大学生职业道德教育真正发挥其功效。 七 、开放性原则 社会不仅需要高文化水平的大学生，还要求大学生具有 良好的职业道德素质 。因此，在大学生职业道德教育中必须坚持开放性，否则我们培养的大学生将是不合格产品，不能适应社会的激烈竞争 ，他们将会被社会淘汰。只有让学生在开放的社会环境中接受锻炼，才能树立起正确的职业道德观 。大学生只有到开放的社会实践中才能领悟、体会和感受到职业道德和职业精神的内涵 ，只有在开放的社会实践中才能领悟到良好的职业道德素质对个人的发展以及所在企事业单位发展的重要性。在坚持开放性的职业道德教育中，我们要紧跟时代的变化，把社会职业道德建设中的要求融入到大学生职业道德教育中来。在新的历史时期，我们要把就业融入到职业道德教育中来，紧密联系职业道德教育与大学生就业，把用人单位对大学生的职业道德要求引进到职业道德教育中来，实现二者的良性互动。在职业道德教育中要培养学生的自主择业能力，提高学生认识和规划 自己的能力 ，确立明确的职业发展 目标，并注重在以培养学生就业能力 、创新能力、创业能力为重点，突出实践教学的同时，着力在树立全心全意为人民服务和艰苦奋斗思想方面教育学生，积极引导大学生树立正确的择业观，端正就业思想，调整就业心态，转变就业观念，建立基层意识、职业意识、事业意识和奋斗意识 ，使大学生进一步增强服务祖国、奉献社会的意识和责任感，把个人志愿与国家需要结合起来，主动积极地到国家需要的地方去，到西部、到基层去建功立业，实现 自己的职业理想。
