殁伤
1、主动放松。可以喝点水，起身走动走动或者看看远处的风景，换一个思维，但是切记不要做太费脑的活动，比如逛电子商城或者回复邮件，这些活动会加快消耗大脑的能量，也会不知不觉中占用太多的时间。2、简化写作。很多人写作一定要找一个安静的环境或者一定要面对着电脑键盘才有感觉，这些都是把写作看的过于神圣而在内心中建立起的一种情结。简化写作的要求是无论在什么状态下，想写就能写，比如利用手机便签或者一张简单的卡片，以最简单的方式进行记录。3、放弃完美。想的太多，往往会限制了自己行动的速度，建议不要做思想上的完美主义者，先写出来再说。4、提前准备。“巧妇难为无米之炊”，提前准备首先需要确定自己写的内容有没有价值，简单的做法就是站在读者的角度来思考一下，如果我读到这样的一篇文章我会感兴趣吗？另一个是准备一些相关的素材和资料，按照一定的逻辑实现整理，到写的时候就会比较顺畅了！ 
论文，是对一件事物进行论证的文章。论文有四大要素：1，题目。题目，也叫论题，是一篇论文的题目，也是这篇论文核心观点的具体阐述。对于论文来说，论题是论点的具体提现。……这篇论文要论述什么理论，聪论题上可以一见端倪。2，论点。论点，就是作者在这篇论文当中所要表达的核心观点。论点决定了这篇论文所要论述的内容，同时也决定了这篇论文的质量。……论点鲜明、内涵深刻，这篇论文才具备高质量。……否则，论点含糊、缺乏内涵，这样的论文质量就比较差了。3，论据。论据，就是论述的依据。作为论文来说，论据就是支持论点的各种证据、各种实例、各种数据。论据是否详实、充分，决定了这篇论文的质量能够达到多高的程度。 4，论证。所谓论证，就是通过论据来证明论点的论述方法。具体来说，通过各种论述方法来证明论点的过程，就是论述。论述是否具备高质量，决定了这篇论文等可读性，同时也决定了这篇论文的质量高低。将上述几方面因素处理好，就能写出一篇优秀的论文。如果自己写论文的时候没有思路，可以从以下几方面入手来写论文。写论文的基本思路，就是以下三步：1，提出问题。自己这篇论文想要解决什么问题。2，分析问题。对自己想要解决的问题进行综合分析，寻找要因。3，解决问题。当自己通过分析，找到问题的要因以后，即可探讨最终的解决办法。按照这个思路，也可以写出优秀论文。如果自己连题目的思路都没有，那就要看这篇论文是命题论文还是自命题论文了……如果是命题论文，自己可以根据题目去寻找思路。如果是自命题论文，就可以以自己擅长或者感兴趣的问题为题目撰写论文。按照上述方法去写论文，肯定能够写出一篇优秀论文的。
在写文章以前首先要明确的一点就是想要写出高质量的文章不是一朝一夕就能够完成的事情，想要写出高质量的论文是需要经过日积月累的，想通过捷径投机取巧不是长久的办法，因为文章发表前都是要经过审核的，严格的要经过三审三校，而论文的内容是否有深度，有创新，逻辑论证是否扎实等，审核人一看就能知道，而这些在短时间内是没有办法速成的。
第一：确定研究范围和收集资料写论文之前要定下来你这篇文章究竟要研究什么，也就是确定你的研究范围。首先你需要整理自己的想法，和整理参考文献，这一步花的时间可大可小，选定一个好写一点的方向，真的写起来日后没什么痛苦。想法和文献资料都能决定你的论文方向和范围，一旦确定范围，后续写论文会轻松很多。第二：梳理参考文章，确立框架当你给论文提纲时，你对内容的结构有很多选择。然而，要明白，你所做的每一个选择都排除了许多其他的选择。你的目标是提出一个大纲，在这个大纲中，你的所有选择都支持你的论点。换句话说，你的目标是为你的论点找到“最佳结构”。
我马上就要写论文了，可是现在没有头绪我的论文方向是英语语言与文化，帮我想想这方面有什么好题目，谢谢 还有，我现在在收集一些关于颜色的资料。不知道这个选题好不好，请高人指教！ 颜色，可以。各个国家对于某种颜色的看法和感觉都是不太一样的。你只要搜集好资料，列一个清晰合理的大纲，慢慢写下来就好。 或者你可以写一下有关中外语言对比的内容，比较容易找资料来源，对比着写，要比你单独抠一个领域要简单。 譬如说 禁忌语，委婉语，新闻英语等
