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生物节律与优生优育 最早提出生物钟优生法的是我国学者赵德志。他认为高智商的父母所以生了智能低的子女，同其父母在各种素质方面有较大差异，由于环境，疾病及遗传等原因外，还有人体生物节律在制约着下一代的素质。因而要实行优生，除了考虑其他优生条件外，还必须选择父母双方的生物节律高潮期受孕，才能达到真正的优生目的。 过去，人们仅注意孩子后天的培养教育，往往忽视了先天因素在孩子成长中的作用，四川成都军区后勤部技术开发应用研究所研究了1306个孩子在母体内受精卵形成时的情况。调查表明，他们父母处在高潮期者6人；处于低潮期者45人；处于中等水平者1255人。惊人的是，处在高潮期怀孕的孩子都聪明健康，处在低潮期怀孕的孩子体质和智力均差。这说明优生与怀孕的时机是密切相关的，也指时间优生。（优生有四大因素：遗传，营养，环境，时间。） 《中国青年》杂志曾在1987年12期；1988年4期分别刊载“何时生的孩子更聪明”和“聪明的孩子”两遍文章，介绍了国防科工委北京514医院在全国首创用计算机帮助人们预测最佳妊娠期的成功经验：经过一年多的努力，他们终于研制成功预测“最佳怀孕期”“女性排卵期”“个人生物节律”的一套计算机软件系统。程序编成后，分别到北大数学系，清华研究生院及附小等，通过对500多人的抽样检测，符合率达90%。如大连文化局一对夫妇认为他们的三个孩子智力体力均有很大差别。大儿子从小智力超群，分析力极强，现在美国哥伦比亚大学攻读博土学位；大女儿智力也较好，现是大学教师；小女儿在清华大学学习，各方面都显得平平。经计算机测算，怀老大时，父母5条曲线处在高潮，尤其是智力曲线都是顶峰；怀老二时，3条处在高潮；怀老三时，父母体力尚可，其他4条都处在低潮，可见，预测系统是科学准确的。卫生部领导称赞它是“优生工作处女地上的一朵鲜花”，国家计生委认为很有推广价值，现全国许多单位均购买了他们的软件。 对于优生来说，最重要的是智力节律和体力节律。若夫妻双方的智力钟同步或基本同步，就可能使下一代有较高智商；若夫妻双方的体力钟同步或基本同步，则可能怀上先天体质好的胎儿；若夫妻双方的智力钟和体力钟双同步或基本同步受孕，则可能生下聪明而又健康的小宝宝；如果生物节律基本同步的夫妻，碰上生物节律低潮期或临界日受孕，则极可能怀上低能，体弱或有疾病的胎儿。要实行生物钟优生可按以下三个步骤进行： （1） 推算母体排卵日；一搬情况下（28天），从下次月经来潮的第一天算起，往前倒数15天是排卵日。月经正常者，28天以上超过一天加一；28天以下少一天减一。 （2） 计算夫妻生物节律高潮期；由于生物节律的计算及绘图较繁琐，家庭优生者最好采用新世纪生物钟（人体生物节律显示盘）来检测。该盘只须几秒钟，（无需计算）一百周岁内任意年龄全年的生物三节律（体力，情绪，智力的高潮期 ，低潮期和临界日）可同时用正弦曲线图形显现出来。快速，准确，直观，比电脑检测还方便。 （3） 生物钟优生的实行：根据夫妻生物钟不同匹配情况实行优生，对于体力和智力节律基本同步的夫妻，实行优生比较容易，只要取双方的高潮期受孕就行。而如果夫妻生物节律不同步，则应遵循以下原则进行：因夫妻双方各有三条生物节律（共六条）一搬情况下只要有四条处在高潮期即可受孕，当然有五条或六条更好，但一搬很难达到，有时可能需要几年才能碰上。这样只要取夫妻任一方的强项即可，如父亲智商高，身体健康；母亲漂亮，情格温和，可选择父亲的智力和体力高潮期，母亲的体力和情绪高潮期即可。具体情况读者可灵活区别对待。 一个家庭一个孩子，优生优育是我们的基本国策，只要综合考虑各项优生条件，选择生物钟的高潮期受孕，不但能起到提高人口素质的作用，而且可达到延缓人口增长之目的。 
论点：控制人口，才能发展经济，计划生育是我国目前的项国策论题可以从以下几个方面：1。中国的经济发展需要控制人口。2。计划生育能提高我们的生活水平，从而提高整体的GDP3。计划生育能提高我们优生优育，从而提高我国的整体国民素质
饮酒与健康 【关键词】 饮酒 凡含有一定酒精（乙醇）成分的饮料，统称为“酒”。随着生活水平的提高和现代生活节奏的不断加快，各类含乙醇的饮料逐渐成为人们的需求，甚至有的人已成为酒精依赖者。饮酒有利有弊，主要与饮酒的量及酒的种类等因素有关，适量饮酒有益健康，长期大量饮酒对人体则是有害无益的。 1 饮多少酒为适量 有的科学家提出酒精安全量为每公斤体重每日不超过1ml，以体重60kg为例，每日饮酒量:60度白酒不超过60ml、啤酒不超过1kg、20度葡萄酒不超过400ml，其它类型的酒可按其酒精含量折算。 另外，研究表明，一次大量饮酒较分次少量饮酒的危害性大，每日饮酒比间断饮酒的危害性大，要想不影响健康，饮酒间隔时间要在3天以上。饮酒时还要选择好佐菜，以减少酒精之害。 2 适量饮酒有益健康 自古以来，就有“酒为百药之长”的说法，可见酒对人类的健康确是有益的。据专家们对各种酒类的研究分析后发现，在各类酒中，除了含有酒精外，尚有多种有机酸、氨基酸、酯类、糖分、微量的高级醇和较多的维生素等人体所必需的营养物质。酒对人类的健康确是大有裨益的 〔1〕 。 1 适量饮酒可预防心肌梗死和脑血栓 据日本科学家发现，喝酒人血液中出现大量尿激酶及其前驱体蛋白质，不喝酒的人，血液中只有极少数的尿激酶，而造成心肌梗死和脑血栓的原因是人体中可以溶解血栓的尿激酶等纤溶酶减少，故适量饮酒可预防心肌梗死和脑血栓。 2 妇女适量饮酒可大大降低患心脏病和中风病的发病率 据美国哈佛大学对87000位34～59岁护士调查研究发现，每天适量饮酒的中年妇女，心脏病和中风的发病率比那些滴酒不沾的妇女低40%。 3 适量饮酒能延寿 适量饮酒有益健康，可使胃液分泌增加，有益消化;可以扩张血管，使血压下降，降低冠心病发生率。经常适量饮酒的人血液中α-脂蛋白含量高，而α-脂蛋白高的人寿命比一般人长5～19年。 3 大量饮酒对机体造成危害 长期大量饮酒的危害几乎波及全身的各个系统和器官，如肝脏、胰腺、心肌等等，可造成酒精性肝病、胰腺炎、心肌病等等。对机体造成非常大的危害，甚至危及生命。 1 酒精性肝病 长期的过度饮酒，通过乙醇本身和它的衍生物乙醛可使肝细胞反复发生脂肪变性、坏死和再生，而导致酒精性肝病，包括酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化 〔2〕 。在欧美国家，酒精性肝病是中青年死亡的主要原因之一。据估计，1993年美国约有1530万人酗酒，患有酒精性肝病者有200多万人;每年有6万人死于肝硬化，其中至少40%或许高达90%的患者有酗酒史。 2 酒精性胰腺炎 由于乙醇及其代谢产物对胰腺腺泡细胞和胰小管上皮细胞的毒性作用，可引起腺细胞内脂肪积聚，线粒体肿胀变性，腺小管上皮变性、坏死、炎细胞浸润，由于小腺管炎症和坏死脱落成分阻塞，再加上酒精的直接刺激作用引起十二指肠乳头水肿，造成胰液排流不畅，使胰酶成分在胰腺内被激活，引起自体消化而发作胰腺炎 〔3〕 。 3 酒精性心肌病 由于酒精对心肌细胞的直接毒性作用，可造成心肌细胞膜完整性受损，细胞器功能失常，脂质过氧化过程异常;另外酒精饮料中的夹杂物（如砷、钴、铜、铁等）在酒精性心肌病中可能起直接或间接作用，动物实验证明钴可使豚鼠乳头肌的收缩力减弱，还可引起各种动物心肌弥漫变性和间质水肿 〔3〕 。 4 酒精与优生 对男性而言，酒精可引起精子数量减少，异常精子增多，精子活动力减弱;对女性而言，嗜酒妇女中约50%可发生月经紊乱，60%发生内分泌功能紊乱，孕龄妇女嗜酒，卵巢可发生脂肪性变性和排出不成熟卵细胞，异常的精子如果与卵子结合成受精卵，则所形成的胎儿会导致畸形。 5 酒精中毒 饮入的酒精90%以上经肝脏氧化作用，通过三羧酸循环生成二氧化碳和水。当酒精尚未完全被肝脏氧化时，大部分酒精循环至中枢神经系统，产生毒性作用，先是使大脑皮质产生兴奋，随后对皮质下中枢和小脑产生抑制，随着酒精剂量递增，更大量的酒精可引起延髓中枢性损害，以至抑制呼吸和引起呼吸衰竭而死亡。 饮酒与人类的健康关系密切，饮酒利弊主要在于饮酒的量，适量饮酒对人体有一定裨益，但长期大量饮酒或嗜酒对人体损害也是非常大的，故应注意科学饮酒，以维护人类健康减少或预防疾病的发生。 供你参考!
