shj229609
一定要多休息，避免剧烈运动，避免使用刺激性食物，才能预防大出血。 
摘要就是就全文的引导。比如本文的研究目的，主要的内容。大约150字。关键词就是文字出现最多最关键的词，比如数学；教学；之类的。一般3-5字。 参考文献就是你所参考的书或期刊，写在最后。 如：张三，论小学数学的生活化教学，考试周刊，2010（10）
首先就是要多走动，然后也需要调整好自己的饮食结构，然后也需要提高身体素质，还有就是在出现了见红或者羊水破了之后，就要及时去医院检查，也应该调整好自己的心情，不要太过于激动。
要加强锻炼，要及时补充营养物质，要定期去产检，也要放松心情，要听医生的指挥。
