Julie白羊
家庭对青少年心理健康的影响特别大。家庭是青少年性格形成的主要。因为青少年性格的形成，社会行为的获得，最初的生活环境是家庭。家庭对青少年性格形成的影响因素主要有：（一）遗传素质一个人的性格是以一定的素质为前提，特别是以一定的精神类型为前提的青少年的性格从一开始就带着自身已有的特点，是在与周围的人，周围环境发生相互作用中发展起来的。但是，青少年性格的形成主要制约于青少年所处的社会物质生活条件，和所受的教育作用的影响以及他所从事的各种社会实践活动。（二）家庭环境人类具有适应环境，选择环境与改造环境的能力。青少年对环境的依赖性很强，但他们也具有相应的各种能力，他们既需各环境的刺激和帮助，又极容易受到环境的影响，青少年生理上的特点，决定了他们对环境既独立又有依赖性，青少年行为的可塑性，决定了环境育人的必要性，青少年的年龄特征，决定创设良好环境的迫切性，从某种意义上说，环境，尤其是家庭环境是儿童生要的生存基础与发展基础。家庭环境具有能够防止青少年受社会压力的作用和具有向青少年传达社会要求的社会化作用。（三）家庭情绪气氛家庭情绪气氛是指家庭成果集体中占优势的一般态度和感受。家庭的情绪气氛是由家庭成员之间的关系所决定的。这种优势的一般态度和感受将直接影响家庭中的每一个成员的心理状态，特别是对青少年的性格形成起着重要的作用。家庭中不同的情绪气氛对青少年的身体发展，智力发展的性格形成产生不同的影响。良好的家庭气氛，青少年在家里感到愉快、安全，就显得快乐，情绪稳定有独立性、主动性等。因此，家庭的愉快程度是决定青少年犯罪率的关键因素，影响着儿童性格的发展。（四）父母的养育态度父母养育态度是指父母与青少年接触的方式也就是教养的方式。父母要把青少年培养成合社会需要的社会化个体，必须采用一套有效的教养方式。父母的教养态度是家庭心理环境的核心部分，应引起重视。 
要重视小学生的家庭教育 人们都说父母是人生的第一个老师。由于部分家长在教育孩子时的观念和方法不正确。使学生在学习中产生焦虑、自卑等心理偏差。一、溺爱型家教造成学生学习上的依赖心理溺爱型家庭教育的特点是：一切以孩子的喜怒哀乐为转移，以孩子欲望的实现为满足。父母及爷爷奶奶都把它们视为掌上明珠，殊不知孩子也因此被宠坏。不少家长把孩子当作家中的“小皇帝”，一切围着孩子转。这样疼爱孩子，使孩子滋生了“一切以我为中心，唯我独尊”的思想，因此表现在学习上有了困难希望得到父母的帮助。如做作业要父母督促和陪伴，办手抄报要家长代办，不愿独立思考。久而久之使这部分学生养成了娇气十足，极度依赖的不良品德。二、过高期望型家教导致孩子学习上的自卑心理。期待型家教是指父母对孩子的要求和目标，超出孩子的实际可能，以致效果常常不尽人意的家教。父母都有一个共同的愿望，希望子女有出息—学习成绩优秀，将来能进入高等学府。家长对孩子学习寄予了很高的期望，当孩子把一张考得不错的试卷交给家长时。他们喜形于色而当看到孩子一张考得不理想的试卷时，都会表现出各种不满的情绪。由于家长过高的期望值，造成了学生心理压力大，考试时心情紧张，焦虑不安。若自己的努力得不到家长的认可，极易产生自卑心理。三、放任型家教助长了学生学习上的消极心理 放任型的家教表现在父母对孩子不关心，也无一定的要求，让孩子随心所欲，自由发展，这样就使孩子错误的思想，行为因不能获得及时的教育和引导而恶性发展。从学习较后进的学生家中发现，他们最明显的失误是放任自己的孩子，整天沉迷于“方城”大战，与邻里关系紧张，常发生争执、粗话连篇，更有甚者，大打出手。四、严厉型家教引发了学生学习上的焦虑、对立心理同放任型家教相反，严厉型父母常以强制性的方式，较多地限制子女的行为。孩子一旦出现不能符合父母要求的行为就会遭到训斥和打骂，其结果是摧残孩子的身心健康。 以上种种家庭教育的误区，造成了孩子心理上严重障碍，影响了学生学习的效果，因此必须予以矫治。对此，笔者认为在家教工作中应从以下几方面予以指导和加强。1、帮助家长建立和谐的家庭氛围 和谐的家庭氛围是培养良好情感的肥沃土壤。孩子的心理卫生问题和家长自身的教养，文化素养，生活习性有着莫大的关系。在处理人与人的关系中，家长要尊重孩子的独立性。据研究，孩子从9岁到11岁，就开始认识自我，发现自我的存在。因此，父母要认识这个规律，并注意发展孩子的独立人格。孩子有意见，见解要让他们表达出来，不要总是搞家长一言堂，使家庭生活有和谐融洽民主气氛。如在家长高期望值下造成自卑心理后，父母先对孩子的学习作全面的了解和考察，并放低过高的期望值，让孩子自主地选择他的兴趣爱好。在以后一段时间里，试着改变了教育方法，使孩子减轻了心理压力，各科成绩稳步上升。2、建议家长为孩子创设良好的学习环境 向家长建议，为孩子准备足够的文具用品等，订阅适合孩子阅读的报刊杂志；注意使孩子学习环境整洁安静，空气清新，光线充足。我想只要家长充分认识良好的环境对孩子健康发展的重要意义，调动家庭中的一切积极因素，就一定能给孩子创造一个良好的学习环境。3、家校配合，培养学生良好的学习习惯 良好的学习习惯包括：惜时、复习、预习、作业、自查、行为自律等。培养孩子良好的学习习惯应从孩子入学的第一天就抓起。家长要针对孩子心理发展的规律和孩子自身的实际情况，对孩子进行观察、记忆、想象、思维、语言等能力的训练和培养，以及孩子的学习动机、兴趣、习惯的培养。有了良好的学习习惯，学生就会变被动学习为主动学习。4、重视家庭教育的指导 每个家庭所遇到的具体问题都不尽相同。许多家长在孩子从多的学习问题面前感到束手无策。重要的原因在于他们对自己的孩子及其个性的发展缺少比较全面的了解，在于他们尚未掌握正确的家庭教育的方法。解决这个问题的方法是：提高家庭教育的水平，提高父母自身的素养，特别是教育方法和理论的素养。因此，学校、班主任都应非常重视对学生的家庭教育指导，向家长介绍有关《儿童心理学》《教育学》《人才学》等方面的基础理论知识，向品学兼优的孩子家长谈他们的教子良方。父母们掌握了这些基础理论和方法，就能在各种场合对孩子发生的各种心理问题作出正确的反应。5、充分认识家庭教育的重要作用 家庭是学生首先接受教育和影响的地方，父母实际上是学生的第一位老师。家庭又是学生生活、学习的重要场所，父母和子女子间有不可替代的特有的感情和联系。因此，家庭教育，在学生德、智、体、美、劳的发展中占有很重要的地位，家长应该意识到教育子女的责任。马克思说过：“法官的行业是法律，传教士的行业是宗教，家长的行业是教育子女”。我国古语也曾说过：“养不教、父之过”。可见父母对教育子女负有不可推卸的责任。上述唐宁同学的家长把教育孩子的责任全部推给学校，这是一种极不负责的态度，原因是这部分家长对家庭教育的重要作用缺乏基本认识。 总之，提高每个家庭的教育水平，提高父母自身的素质，特别是教育方法和理论的素质，是关系培养成千上万有理想、有道德、有文化、有纪律”的新一代的百年大计。为了对祖国的后一代负责，我们务必高度重视家庭教育这个问题。
当代的健康新概念突破了只注重生理健康的局限，包括了生理、心理、社会适应和道德健康。健康的心理是帮助学生正确处理学习、生活和人际关系，培养健全人格的手段。从总体来看，目前我国中学生的心理总体是健康的。他们在家庭、学校、社会的共同呵护下茁壮成长，但不可否认的是，在这主流的背后，也存在着阴影。随着社会的发展，科学技术的突飞猛进，交通更为便捷，人与人之间外在的物质交往更加频繁密切。但与此相对应，心灵的沟通却相应减少，人的内心世界包裹得更紧，人的心理疾病患病率有增无减。因此，如何创造一个良好的家庭环境已成为中学生心理健康教育的一个重要课题。 一、不良的家庭环境对中学生的心理成长产生的消极影响 （一）问题家庭给子女带来了严重的心理问题 “问题家庭”主要有这么几种：一是家庭不和睦，父母关系紧张，生活在这样家庭中的孩子往往处在紧张不安之中，甚至被父母当作出气筒；二是父母不完整，或是父母离异，把子女当作“皮球”任意踢来踢去；三是家庭经济负担重，父母一天到晚为生计而奔波。这样的家庭环境中成长起来的孩子往往没有安全感，容易产生压抑、烦躁、自卑、孤僻、冷漠、仇视等心理，有的甚至走上犯罪道路。 （二）父母缺少与子女的沟通交流，使子女心灵封闭 随着城市化步伐的加快，父母工作压力加大。于是为了工作，平时无暇顾及自己的孩子，要么把子女托付给爷爷奶奶，要么雇保姆照看。自己很少安排时间与子女在一起沟通交流，一起聊天做事，使子女与父母之间容易产生“陌生感”和“距离感”，使子女在心灵深处形成一个不愿轻易向人开启的自我封闭的世界。 （三）家庭教育缺乏科学性、民主性，致使亲子关系紧张 相当一部分家长在对子女的教育上，往往走两个极端：一是由于家长补偿心理的影响，“望子成龙”“望女成凤”非常心切，把子女放在至关重要的地位。他们把子女逼进书房题海，稍有不从，就用大道理压人，结果是父母与子女的关系紧张；二是重养不重教。随着生活水平的提高，中学生的营养状况大为改善，中学生的生理发育明显提前，但中学生的心理发育由于家庭、学校的保守、封闭，滞后于生理发育。 （四）独生、独门独户，缺少伙伴 家庭居住条件改善了，孩子有了属于自己的小天地，这有利于他们的学习和休息。但独门独户的居住环境缩小了青少年的生活范围，要么与父母、祖父母为伴，要么独处一室。而孩子长期独处，又会使他们的气质受到损害，养成一种胆怯、怕事、怕交往的不良心理。 二、解决中学生心理问题的对策 （一）加强问题家庭父母的责任感 家庭是孩子人生中一所永不毕业的学校，父母是孩子的第一任老师。作为问题家庭的父母绝不能因个人的情感、是非问题而置自己的子女于不顾。经常争吵的父母要学会理智，忙于应酬的应尽可能早点回家，经济不宽裕的也尽量不要牺牲养育孩子的时间去挣钱。 （二）加强沟通意识，留些时间给孩子 对孩子的内心世界忽视和冷漠会导致很多心理问题和品德问题。作为家长应多与子女进行思想交流，了解自己子女的思想脉搏。随着节假日日益增多，父母也应多安排一些时间给孩子：或琴棋书画，或种花、吟诗、听音乐、集邮、旅游、登山。切莫把大量时光消磨在“筑长城”或舞池中。 （三）改进教育方法，发扬民主作风，转换角色 作为父母要了解青少年成长的生理、心理知识，并按照他们的生理、心理规律来办。心理学家提出“家长民主意识的十条建议”，值得我们家长参考：⑴不训斥孩子，经常训斥会形成厌烦的气氛；⑵不当别人的面批评孩子，尊重孩子的人格；⑶纠正缺点不要笼笼统统，总体否定，应具体就事论事；⑷不要显示权威，而是提出具体办法；⑸决不打击孩子，如“我有你这孩子真倒霉”一类的话；⑹尽量应用表扬和鼓励；⑺尊重孩子意见；⑻多说：“你自己决定”；⑼常交谈；⑽与孩子的朋友建立联系，邀他们到家玩。 （四）创造空间，营造良好的伙伴交往环境 家长要想方设法创造条件，为子女提供与伙伴交往的时间和空间。放学路上让子女与其他同学结伴而行；周末和节假日让子女邀请伙伴来家玩，鼓励子女利用空闲时间与同学进行电话交流，或主动到四邻八舍走动。通过串门，扩大交往的范围，学会与各种人交往的经验，消除一个人独处的寂寞。
摘要：中学生心理健康问题是当前教育面临的新课题、新任务。而诸多事实证明，家庭教育对孩子心理健康的影响是不容忽视的。家庭是孩子的第一所学校，而父母则是孩子的第一任老师。家庭教育不仅是学校教育的基础更是学校教育的补充。 关键词：家庭教育、心理健康、家校沟通。 中学生心理健康问题是当前教育面临的新课题、新任务。教育的目标就是培养全面发展的人。全面发展包括身心两方面都得到健康发展，在当前由应试教育向素质教育转轨的过程中，心理健康教育占有极为重要的地位。而直接影响学生心理健康的因素则离不开学校教育，社会教育和家庭教育。其中家庭教育是学校教育和社会教育的基础。 家庭是孩子的第一所学校，而父母则是孩子的第一任老师。一个人一生中的所有“第一”都应该是从家庭、父母那里得到的。婴儿从呱呱坠地时起，面对的第一个“世界”就是家庭，在父母身边他们开始接受哺养和教育学习各种生存的基本知识和技能。父母的言行举止，喜怒好恶，都会对孩子产生直接的影响。有的孩子长大后，甚至连说话的声音和行为习惯，都酷似其父母，孩子在未进学校以前，就先在家庭这所“学校”里接受教育；即使进了学校以后，一个青少年学生，每天仍有三分之一的时间在家庭中度过，接受另一种有形或无形的教育。因此说，家庭是孩子的第一所学校。在这所学校里，作为第一任“老师”的父母，对其孩子心理健康的影响是不容忽视的。所以，只有良好的家庭教育，才能让孩子形成良好的心理素质。 家庭是否和睦， 父母的知识水平，道德取向乃至父母的性格，都直接影响着孩子的心理。家长由于与孩子有着血缘关系和共同生活等特点，可以对孩子实施面对面的、个别的，随时而直接的教育影响。他们为孩子提供物质和精神生活条件，并以自己丰富的阅历与主持家务的干练和家庭问题中决策的果断，从小在孩子心目中建立起威信。 案例一：学生小楠，父母均是公务员。在别人看来是一个拥有幸福家庭的孩子。尤其是她的妈妈更是让很多孩子羡慕。可以说对小楠的照顾是无微不至。大到孩子的每次考试成绩，小到孩子在班级的座位，和哪个同学交往和谁有了小矛盾等，她都是亲自出面解决。记得小楠在初中三年里，她的妈妈就因为孩子的座位问题请求老师调了不下10次座位。可以说小楠在同学中能处得来的朋友并不多，但小楠的学习成绩应该说还算不错，但几乎是每次的大小考前，都要有诸如嗓子发炎，头痛，胃痛甚至要打吊瓶的情况。记得中考的前几天不但孩子有各种症状，她的妈妈也常常带着沙哑的声音给我打电话，和我诉苦，说孩子如何的不理解她，马上要考试了还不知道抓紧复习，和同学偷偷跑出去玩······ 后来这个孩子在中考中虽说成绩不突出，但也算是考上了重点高中。作为班主任我心里的石头也总算落了地。回想起来和小楠及她的妈妈谈过无数次的心。感觉随着孩子的长大她越来越觉得妈妈过多的束缚了她，“她总是让我什么事都要听她的安排，稍有反驳就要挨骂。我也知道妈妈为我好，但很难和她能有心平气和的交流，包括爸爸也不能违背她的意愿！否则他们就要吵架。这让我觉得很烦，很有压力。”而她妈妈也满腹委屈：“为了这个孩子能有出息，我付出的太多了······我处处为她着想，反过来她这么不理解我，现在反而越大越不听话了，还和我犟嘴！” 案例二：学生小A，是一个从日本回来的孩子。很有专研精神，在学习上总是一丝不苟。但由于受两个国家不同教育制度的影响，有些思维和习惯与我们的其他学生显得格格不入。但又由于他的谦虚和耿直也同样赢得了老师和同学的喜爱。可突然有一阵子，他好些是变了个人似的，对待学习也不像刚转来时那么用心了。有时上课也不听课，爬在桌子上就是不动。我以为他是哪里不舒服，可不管怎么询问他就是不回答。学习成绩也明显下降。作为老师我开始思索，是不是我的教学方法让他不适应了呢？我和其他任课老师交流也有同样的事情发生。找同学了解情况，同学们也是感觉他现在变了个人似的，动不动就和同学发脾气，不再像以前那样受人欢迎了。看来是这孩子的心理方面出了问题。于是我找了一个合适的时机和他进行了交流。刚开始的时候他将自己封闭的很紧，不和老师说心理话。但作为老师我能感觉出来他的内心很压抑。我告诉他：“我不但愿作你的老师，更愿作你的朋友。”也许真的是被老师的真情打动了，这个高高大大的男孩竟眼里噙满了泪水，他用并不是很顺畅的汉语向我讲述了内心的苦闷。原来他的父母带着他从日本回来后就离异了。妈妈一个人去了北京做买卖，把他寄宿在老爷家。最近他的爸爸常常来老爷家闹事。有时脾气不好的老爷就把火气发在他的身上。再加上环境的不适应，使得这个原本很阳光性格的男孩子变得很迷茫！他觉得身边没有人能够理解他，他的苦闷无处诉说，甚至开始对为什么要学习乃至人活着的意义都产生了困惑······ 案例三：学生小慧，父母离异，父亲搞中介工作。由于平时忙于生意，没时间管孩子，所以就用金钱弥补。孩子养成了大把大把花钱的习惯，小则零食不断，大则呼朋唤友，吃吃喝喝。哪里还有心思学习！每每考试二三十分，班主任主动和家长沟通，其父常常以生意忙为由见不到人。或是敷衍了事，尽是寒暄!起不到教育的作用。 分析以上三则案例，不难发现家庭教育的缺失对孩子心理健康所造成的影响。案例一中，小楠的妈妈对孩子期望值过高，要求太苛刻，而且教育方式独断，缺乏民主，使孩子经常在沉重的思想包袱和巨大的压力下学习生活。久而久之，对孩子的健康成长产生极大的影响。案例二中，小A因为接连受环境的变迁，父母的离异等因素的影响，使得孩子还不成熟的心理产生了很多的困惑，而这些问题又找不到倾诉的对象，长期压抑着他，导致性格上的突变。案例三中，由于小慧的父亲忽略家庭教育或是教育方式的不当，使得孩子没有正确的学习态度和交友观念，心理出现了严重的问题。 其实类似的案例还有很多。但大体可归结以下几种：一、单亲家庭，由于家庭的不完整，家教的不全面，以及对孩子过分的娇惯、宠爱（溺爱）、或者怜悯，往往会使孩子形成各种不同的不良心理和行为倾向，如性格内向、恐惧、悲伤、焦虑、冷漠、孤独、固执等。要么仇狠一切，要么一切都无所谓。对生活缺乏信心或对一切都不负责任。二、家长忙于工作或生意，对孩子疏于教育和管理，或是托于老一辈代管或是放任自流。三、有些家长素质较低，心里想的是孩子的学习，眼里盯着的也是孩子的学习，可自己言谈举止带给孩子的却都是些不健康的东西。不懂得孩子的成长做人、心理健康比学习更重要，不懂得甚至不愿意配合学校（教师）对孩子进行全面的教育管理，或是出于对孩子的溺爱或是由于对老师的不信任。四、还有的家庭，对孩子期望值过高，要求太苛刻，使孩子经常在沉重的思想包袱和巨大的压力下学习生活。久而久之，必将对孩子的健康成长产生极大的影响。 由此可见，家庭教育对孩子心理健康的影响是不容忽视的。家庭教育不仅是学校教育的基础更是学校教育的补充。一个家庭教育水平的高低决定了孩子做人起点的高低，也为孩子的学校教育和社会教育打下了不同的基础。家庭教育配合得好，父母具有良好的性格和高尚的道德情操，就能使学校教育在家庭中得到强化和巩固。如果配合不好，或者说家长的行为习惯较差，就会大大削弱和抵消学校教育，使学校教育不能很好地发挥其教育的职能作用。因此，作为教育工作者，我们在向学生传送科学文化知识的同时，绝不能忽略对学生心理健康方面的重视。要适时的与学生进行平等的心灵的沟通，了解学生的心理状况，并及时与家长进行交流，力争达到教育的真正目标——培养全面发展的人才！
