汪汪汪本辉
自从那日看了羽毛球比赛的转播，我迷上了打羽毛球。多么希望有一天，我能够成为一位羽毛球高手呀！可是，家里边没有羽毛球拍和羽毛球。我把自己的想法告诉妈妈之后，却被妈妈一口回绝。我实在无可奈何，只好开始积攒零花钱。大约过了一个月，我终于换来了那梦寐以求的羽毛球装备。当时，我便欣喜若狂地找来了好朋友张丽。也许是太兴奋了，我发球时居然把球发到了房顶上。我急得像热锅上的蚂蚁――团团转。怎么办？我只买了一个羽毛球！难道再跑回商店买一个？哎呀，都怪我！还没过完瘾，球儿就没有了！唉――正在我着急之时，出乎意料地刮了一阵风，羽毛球正好被风刮了下来。我赶紧把它捡了起来，继续与张丽“激战”。毕竟是第一次打羽毛球，我的技术还不是很熟练。有的球还没对准，我就开始挥拍，结果给打空了。大约过了一个小时，我们两个人已经累得满头大汗、气喘吁吁，便都回家了。当妈妈看见了我买的羽毛球拍，便说：“唉，真拿你没办法！”说完又摇了摇头。不过我还是感到十分庆幸，妈妈同意让我打羽毛球了，太好了！晚上，躺在床上，我想：打羽毛球有什么好处呢？一是可以锻炼身体，二来可以打发空闲时间。所以，我一定要坚持下去！现在正是骄阳似火的季节。每次打球，当太阳公公冲我微笑时，当汗珠像断了线的千百颗水晶珠掉落时，当皮肤被烈日照晒时，我总会毫不在意，因为我感觉不出累，感觉不出热，只能感觉出一种快乐――我可以从中得到许多乐趣。有时，妈妈对我说：“你不要总打羽毛球了！一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴――你应该珍惜时间，多学习、多读书！你听过‘少壮不努力，老大徒伤悲’吧！你现在正是读书的好时机，如果把握不住，将来后悔没用！”可是，我还是舍不得放弃打羽毛球。因为说实话，我已经入了迷。那次，我和妈妈说好了要在星期日去莲池欣赏“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的美景。可在出发前，张丽拿着羽毛球拍来找我了。我便立即兴冲冲地和她一起去打羽毛球，好像忘记了要去莲池。妈妈把我拉了回来，我一个劲地求妈妈，好友张丽也替我求情，妈妈万般无奈，只得同意。我创造了一句名言：打羽毛球，亦我所欲也；莲池，亦我所欲也；二者不可得兼，舍莲池而取打羽毛球也。打羽毛球――我的最爱！这项体育运动其乐无穷。我迷上打羽毛球，希望我也能成为一位世界冠军！ 
对羽毛球运动的认识的话，我觉得羽毛球是一个非常好的运动吧，随时随地都可以打，而且也可以锻炼人的体质，我觉得反应能力我觉得非常好一个
羽毛球是一项隔着球网，使用长柄网状球拍击打平口端扎有一圈羽毛的半球状软木的室内运动。依据参与的人数，可以分为单打与双打。相较于性质相近的网球运动，羽毛球运动对选手的体格要求并不很高，却比较讲究耐力，极适合东方人发展。自1992年起，羽毛球成为奥运会的正式比赛项目。 早在两千多年前，一种类似羽毛球运动的游戏就在中国，印度等国出现。中国叫打手毽，印度叫浦那，西欧等国则叫做毽子板球。十九世纪七十年代，英国军人将在印度学到的浦那游戏带回国，作为茶余饭后的消遣娱乐活动。 14-15世纪时的日本，当时的球拍为木质，球是樱桃核插上羽毛做成。据传，在14世纪末，日本出现了把樱桃插上美丽的羽毛当球，两人用木板来回对打的运动。这便是羽毛球运动的原形。[1] 现代羽毛球运动诞生在英国。1873年，在英国格拉斯哥郡的伯明顿镇有一位叫鲍弗特的公爵， 在他的领地开游园会，有几个从印度回来的退役军官就向大家介绍了一种隔网用拍子来回击打毽球的游戏， 18世纪时，印度的蒲那城，出现类似今日羽毛球活动的游戏，以绒线编织成球形，上插羽毛，人手持木拍 ，隔网将球在空中来回对击。这种游戏流行的时间不长便消失了。 羽毛球运动约于1920年传入我国，解放后得到迅速发展。20世纪70年代我国羽毛球队已跻身于世界强队之列。 70年代，国际羽毛球坛是印度尼西亚与我国平分秋色。 羽毛球80年代，优势已转向我国，说明我国羽毛球运动已达到世界先进水平。羽毛球在1992年巴塞罗那奥运会上被列为正式比赛项目，共设男、女单打和男女双打及混合打共5项比赛。 1992年，羽毛球在1992年巴塞罗那奥运会上被列为正式比赛项目，设立男、女单打和双打及混合打5项比赛。每届羽毛球赛事的时间地点均有不断的变化：像汤姆斯杯、尤伯杯以及世界羽毛球锦标赛。 特点全身运动项目 无论是进行有规则的羽毛球比赛还是作为一般性的健身活动，都要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。据统计，大强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次，中强度心率可达到每分钟140-150次，低强度运动心率也可达到每分钟100-130次。长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高。 可调节运动量 羽毛球运动适合于男女老幼，运动 量可根据个人年龄、体质、运动水平和场地环境的特点而定。青少年可作为促进生长发育、提高身体机能的有效手段进行锻炼，运动量宜为中强度，活动时间以40-50分钟为宜。适量的羽毛球运动能促进青少年增长身高，能培养青少年自信、勇敢、果断等优良的心理素质。老年人和体弱者可作为保健康复的方法进行锻炼，运动量宜较小，活动时间以20-30分钟为宜，达到出出汗、弯弯腰、舒展关节的目的，从而增强心血管和神经系统的功能，预防和治疗老年心血管和神经系统方面的疾病。儿童可作为活动性游戏方法来进行锻炼，让他们在阳光下奔跑跳跃，并要求他们能击到球，培养他们不畏困难、不怕吃苦、不甘落后的品质。
羽毛球运动因具有娱乐性、简便性、锻炼性的特点，可增强人的体质、培养人的智慧、陶冶人的情操。 “羽毛球入门的捷径是什么？”“如何快速提高羽毛球球技呢？”经常有问这样的问题。 对于羽毛球运动的爱好者和初学者来说，入门和提高是学习阶梯中的二个至关重要的台阶和难关。只有有效地解决了这两大难题，球技才会进入一个崭新的境界。 没有什么方法可以替代精湛的个人技术，也没有任何战略战术可迎合粗糙、低劣的技术。如果要提高个人的羽毛球实战能力，就必须脚踏实地地进行基础技术练习。技术水平的提高是循序渐进，也是功到自然成的。急于求成而使基础练习半途而废，是不可能使技术得到实质性提高的。除了技术和智慧之外，最至关重要的是勇气。缺乏勇气不可能成为高手。 羽毛球运动都是在不停地进行移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场地上往返对击，这样可以增大上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快锻炼者全身血液循环，增强心血管系统和呼吸系统的功能。长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐力提高。提高人体神经系统的灵敏性和协调性。 羽毛球由于比赛的紧张、竞争的激烈，练习者的心理素质能得到很好的锻炼，在竞争中，强化进取精神，使人的智、勇、技在竞争与对抗中得以升华。经此磨练，能够做到临危不乱，泰然处之，既增长了智慧又陶冶了心理，不仅能在羽毛球活动中应付自如，而且能以良好的心态，正确的人生观去面对得失、荣辱
你还是自己想想看先吧？不是吗，网上的要不是 就 不是 论文要不是就 要钱的OK？
打羽毛球 2009年4月12日 星期日 天气：阴今天吃过晚饭，天还很早，我和妈妈下楼去打羽毛球。我先发球，“一二三”羽毛球飞快地打了过去，妈妈一下子把它接住，并有力地打了过来，因为妈妈人大力气大，打羽毛球速度非常快，我没能够接住，球打在了我鼻梁上，“咚”……妈妈捧腹大笑。到了第二个球，妈妈发球。只见妈妈把球往天上一抛，用力一打，一个漂亮的弧线球，这次我又没接中，唉。第三个球到我发了，我左手拿着球在上面，右手抓着球拍在下面，对准羽毛球一打，球就飞到了对面。只见妈妈不紧不慢地对准球一打，球又飞到我这儿来了。我往后退了两步，用尽全力向球一拍，球又飞了过去。这一回合，因为我力气用得太大了，羽毛球也飞得太高了，所以妈妈没有接到，就这样，我得了一分。我和妈妈打了N个回合，最终，我战胜了妈妈。
浅论如何从专业角度欣赏羽毛球比赛羽毛球是一项无规律的非周期性运动，这就决定了该项运动具有高度的复杂性和特殊性。表现在技术层面的是击球方法多，技术种类多，技术动作之间的转换快、衔接紧，技术使用的随机性高，变化快，不确定性的因素广泛存在。体现了该项运动的真正魅力。比赛中，队员之间的技术对抗主要表现在双方如何通过速度、力量、落点和节奏来抑制对方的长处，为自己的进攻寻找机会，创造条件。从专业角度出发，可以从以下几个方面欣赏比赛，进而丰富和提高个人的羽毛球技术水平。1、技术的使用及其合理性，包括手法运用、步法运用以及手法和步法的协调性。比如手法有：发球的形式（正、反手，网前，高远球、平高球等）， 线路落点的变化（ 左、右、长、短）；步法有并步、单步、交叉步等的使用。2、所制定的各种战术的运用及其有效性，3、临场应变能力及非常规技术动作的使用4、比赛风貌或精神5、新器材的使用6、裁判的尺度与规则的理解把握
