kailanbojini
我也是 还要答辩麻了。加油吧！再坚持坚持临门一脚了 我们都会上岸。 
这种情况千万不要太过着急，可以让自己冷静下来，让自己冷静下来考虑一下思路，再去用心的去写，不懂的地方多和别人请教就可以。
这是正常的呀，害怕论文通不过，感到非常焦虑，我觉得你写完之后可以找朋友或者找班里成绩比较好的同学帮你看一看，帮你修改修改，这样的话就能提高你的通过率了。
总是害怕毕业论文写不好，感到非常焦虑应该要调整好自己的心态和建立自信。建立自信的方法：1、发现自己的优点和长处。2、多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起，你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。3、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时，一定不要放弃。4、树立自信的外部形象。
在我看来我觉得写论文焦虑是一件很正常的事儿，因为有时候我去写论文的时候也会特别焦虑，但是我焦虑的话不会去暴饮暴食，因为我觉得这种方法太伤身体了，所以我有时候会出去散散步，然后看看外面的风景之类的，让我的心情会舒缓很多，我觉得这对焦虑是一个很好的办法。
可以好好的放松一下，这样我们放下压力之后，可能灵感就来了，毕业论文就可以很轻松的写出来。
说实话，我也焦虑。与其焦虑，泡在负面情绪中，不如立马去做一件事，做一件事情。干嘛都行，你喜欢暴饮暴食缓解焦虑，但是我喜欢打游戏来缓解焦虑，还可以通过想看电影来缓解焦虑，还可以通过专心做一件事来缓解焦虑，比如背背单词，听听课，睡觉也是缓解焦虑的好方法。
