咸鱼蛋炒饭
需要注意干净卫生，注意对方的休息时间，保持健康的饮食，注意营养均衡，有效的杜绝后遗症。 
我觉得产后恢复首先要合理的运动，之前坐月子的老观念已经不行了，现在产妇都是科学合理的进行恢复。其次，也要摄入一定的能量，我之前生完孩子后就食用了江中集团的一款初元复合肽营养饮品I型，是专门针对产妇补充营养的，可以试试呢。
为什么这么多人产后妈妈不去做产后修复是因为没那个必要，而已去做产后修复也不是很便宜的。所以就没什么人去做了。
首先要保持一个良好的心态，不能压力太大，以防造成抑郁，其次要多适量的运动，不能一直躺在床上，也要勤洗衣物，多吃一些补充营养的物质，做一些修复动作。
康复医疗学，这个你写关于哪一方面的康复，多少个字的呢。
主要有三大原因，时间、价格和观念问题。目前还有很多母亲没有意识到产后恢复的重要性，认为没有疼痛就是没有问题，其实不然。还有要带孩子很难抽出时间。康复机构的价格和效果很难保证，很多家庭经济不能承担。像这种情况可以选大悦家用产后修复仪来治疗及修复产后问题，大悦是国家二类医疗器械，通过低频电刺激和科学脉充电流修复分离的腹直肌。紧实肌肉，形体恢复，消炎镇痛等问题。希望我的答案能帮助到你，采纳下吧
