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一、集中注意，有意记忆。提高学生的注意力有多种方法。通常采用的是提醒注意，但对于高中学生来说，单靠提醒这一招还不够。我认为可以采用以下几种方法：“突然提高声调法”、“活跃课堂气氛法”、“插入相关故事法”、“提出问题争论法”、“增加演示实验法”。根据当时的课堂内容，采用上述其中的某种方法，都将有可能吸引学生的注意力，增强学生的记忆，提高课堂教学的效果。二、透彻理解、扎实记忆。记忆的关键是理解。对记忆的内容理解得越透彻，思维活动越积极，记忆效果就越显著。因此培养学生的记忆能力必须在理解的基础上进行。在此基础上，引导学生把复杂的问题进行加工整理，把知识变成便于记忆的简单形式，这样学生不仅理解了基础知识，而且学会了记忆方法，记住的知识才能记得扎实。例如：在学习自由组合规律时，判断、书写配子的基因型时，容易出现错误。所以在讲这部分知识之前，要先进行“铺路”，先复习有丝分裂和减数分裂中染色体的变化规律，通过多媒体演示，讲清同源染色体、非同源染色体、等位基因、非等位基因等概念，再引导学生把知识进行加工整理，让学生抓住自由组合规章的实质就是在形成配子时，等位基因分离，非等位基因自由组合。然后给同学们举实例，反复进行练习，不断加深理解，学生对这一部分内容记得就比较扎实。三、激发兴趣，深刻记忆。长期的教学工作，使我深深体会到：学生感兴趣的东西，他们愿意学，则学得较好。某种事物形象生动，感染力强，学生容易记住，所以教师在培养学生的记忆能力时，要注意这一点，在备课时，要设计一个好的“开场白”，引起学生的兴趣。 
(一)我心中的珍藏 --月的情怀 又见一轮明月! 从嫦娥到吴刚，从李白到苏轼，从可望到可及。它缠绵着几丝温馨，几许情怀，几多泪水，成为我心中的珍藏…… 一轮月寄寓着多少游子对家乡的思念!“海上生明月，天涯共此时”身处异乡的张九龄感慨道;一轮月蕴含了多少恋人心中的爱意! “月上柳梢头，人约黄昏后”温馨惬意的欧阳修温情的唱道;一轮月又夹杂着多少雅士对生活的情趣!“明月别枝惊鹊，轻风半夜鸣蝉”兴意盎然的辛弃疾哼道…… 一轮月有着太多太多 -- 它拥有着五千年的风霜，拥有着无数人的赞美，拥有着无尽的美丽与温情…… 我爱月，爱它的皎洁，爱它的光亮，爱它的朦胧，更爱那些咏月的诗篇，爱那些有着各种情怀的咏月的文人!“床前明月光”好美;“月下飞天境”好美;“明月青天有几时，我今停杯一问之”好美!这一句句都在向后人诠释月的情怀，月的真谛! 月有着清新的面庞，总能唤起人心中对亲人的思念!月有着皎洁的光亮，总能唤起人心底的热情!当我们为名利舍弃奔走时，抬头看看那一轮月吧!她是那样清澈，那般纯洁!看着看着， 你会有种“起舞弄清影”的冲动，你会有种“乘风归去”的感觉!这就是月的魅力，她宛如一面镜子，会照出你内心的丑恶，又好像一泓清泉，会涤荡你内心的污浊。当你与她“四目相对”时，你的心灵已经过了一次净化，你会发觉原来生活不只是忙碌，你会变得纯洁、美丽!这就是月的情怀! 因此，我敬佩那些咏月的文人，他们是真正读懂月的，真正了解生活的。无论是思乡，还是爱情，他们毕竟望过月，他们真正和月进行了一次心与心的对话!月是千古名士内心的珍藏…… 读着这些文人的诗篇，看着窗外时阴时晴的月亮，我似乎懂得了人生，悟得了生命。我小心翼翼把这轮月收藏在心底，作为我心中的珍藏，我将用一生慢慢品味月的情怀……
送给大家一段记忆谚语：背诵是记忆的根本，理解是记忆的基础，重复是记忆的窍门，争论是记忆的益友，趣味是记忆的动力，联想是记忆的媒介，应用是记忆的要雇化简是记忆的助手，卡片是记忆的仓库，疲劳是记忆的敌人。方法/步骤11、平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑安静。22、调整自己大脑的工作和休息时间，让大脑得到充分的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。33、树立起自己记忆优良的信心，并时时提醒自己要记住必须记住的东西，必须坚信自己“一定能记住”！4要学习和找到一套适合提高自己记忆力的方法，加之必要而又经常的训练再训练，提高再提高。5要保持对世界充满强烈的爱好与兴趣，兴趣是记忆的第一推动力。对被记忆的对象要象对待自己的“情人”一样有足够的兴趣。强烈的愿望和刺激可以促进自己的记忆。要在自己的工作与生活中建立与愉快事情相联系的记忆。让自己的心态永远年轻，保持年青人的刺激可以促使自己脑细胞变得敏锐和年轻。学会一种或多种观察能力，敏锐的观察力能能帮助我们记忆。要站在对方的立场上考虑问题，在记忆中尤其如此。要充分理解的基础上记忆对象。开发自己的右脑，把记忆对象形象化有助于记忆。掌握歌诀或口诀记忆知识，把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。学会特征记忆技巧，找到记忆对象的特点，辨别出其特征有助于记忆。学会整理和分类，适当的分散记忆（化整为零）有时比集中记忆效果好。充分运用人自身体的五官功能，调动身体各器官协同记忆。
