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一场舞蹈，一场人生。最近，冬奥会会正在热火朝天地进行着。今天，我也打开电视，看了女子单人花样滑冰的比赛，看着选手在滑冰场上滑着，我不禁想到，人生不也和一段花样滑冰一样吗？精彩的开场，正如婴儿呱呱坠地的那一个美好的瞬间。预示着一场美丽舞蹈的开始，预示着一场精彩人生的开始。开场优美的旋律如同人生的前奏。随着音乐，运动员轻盈地开始舞蹈，为之后绽放的更美的花朵开个好头。就像现在的我们，处于青春期，纯真又不失乐趣。音乐越来越热烈，舞蹈进入了高潮，运动员滑得尽兴，观众也看得尽兴，一个个三周跳，为舞蹈点缀更美的一笔。或许会不小心跌落在地，但这是每一个运动员都必须经历的，摔倒了，就要立刻站起来，继续完成自己的舞蹈。就像一个人在人生的旅途中难免会遇到挫折和困苦，但我们不能轻易地被困难所打倒，我们应该直起身来，勇敢地面对困难，挑战困难，战胜困难。困难并不可怕，但可怕的是不敢战胜困难的心。遇到困难时，我们要客观地看待自己的能力。如果一个人为了表现自己而去逞强，就是战胜困难的’极端了。我们要量力而为，必要时也可以寻求身边人的帮助。就算运动员在比赛时摔倒了，但还是会有人鼓掌，这时的掌声不是看笑话，不是嘲笑，而是观众给予运动员的鼓励，鼓励他/她勇敢地站起来，继续完成比赛。当我们遇到困难时，我们的家人、朋友会坚定地鼓励你、相信你、支持你，这也是我们战胜困难必需的条件，有人曾经说过：“就算是失败者，也需要掌声。”不经历风雨，怎能见彩虹。在摔倒后，运动员不会灰心丧气，而是继续勇敢地、完美地完成着自己的比赛。或许在经历过艰难困苦后，我们会变得更加自信、更加成熟，坚定地走好自己以后依旧漫长的路。没有人知道自己在人生路上会遇到怎样的困难与打击，所以，我们只有现在做得更好，才会给以后多一分的保障，以后回想起来，也不会留下遗憾。音乐接近尾声了，运动员的速度慢慢减下来，最后以一个完美地姿势收场。人生也需要一个完美地结局，没有后悔，没有迷茫，也没有遗憾，就算人生路很坎坷，但有一个完美地结局，你的人生就是完美的。一场舞蹈，一场人生。 
花样滑冰——冰上精灵冬奥会最近正在北京进行，其中有非常多新颖的项目，比如高山滑雪和跳台等等，但是要说我最喜欢的项目，那还是花样滑冰。花样滑冰是冬奥会的传统项目之一，运动员脚踩冰刀在冰面上来回穿梭，像冰上精灵一样，带给我们非常优美的视听盛宴，他们在冰上旋转、跳跃，进行高难度的动作，如果是双人花样滑冰，运动员们还会进行非常优美的抛接动作，让人看的时候心情非常紧张，不禁为他们捏一把汗，同时又不禁为他们精妙高超的动作所吸引。花样滑冰的裁判们也会根据运动员们动作的完成水平与艺术含量进行综合评分。花样滑冰这项运动最初起源在英国，早在18世纪的时候就已经存在了，之后在德国还有美国等地区逐渐发展。在19世纪，双人滑正式诞生。花样滑冰与我们普通的滑冰运动也有一些区别，比如他们的冰刀就有明显不同：花样滑冰的冰刀的前端有一些锯齿，称为“刀齿”，这些刀齿在运动员进行跳跃动作中发挥着非常重要的作用。花样滑冰的运动员们在比赛时还会身穿非常美丽的服装，有一些国家的花样滑冰运动员还会专门定制自己的比赛服装，使自己的服装风格与自己准备的音乐还有表演相得益彰，从而能够达到最佳的艺术效果。其实花样滑冰不仅在冬奥会中是一个重要的项目，它还有一些其他的重要赛事，比如世界花样滑冰锦标赛、欧洲花样滑冰锦标赛，在我国还有中国杯世界花样滑冰大奖赛。花样滑冰这项运动也诞生了非常多的运动明星，比如前苏联女子花样滑冰运动员罗德尼娜，她可是第一位获得国际滑联“法瓦特杯”的花样滑冰选手，真的非常厉害。
奥林匹克精神与构建和谐社会 摘要：奥林匹克运动及北京奥运会表现出了重在参与精神，公平竞争精神，平等精神，尊重、理解与宽容精神，顽强拼搏精神，团结协作精神，和谐和平精神，人文人本精神。奥林匹克精神经过百年来的充实与完善，反映了人类文明的价值理念，对当今中国和谐社会的建设有着十分重要的意义。 关键词：奥运精神；奥运会；和谐社会 2008年北京奥运会受到中国人民的热忱欢迎。奥林匹克之所以能够对中国构建和谐社会产生积极作用，是因为北京奥运会的筹办过程，也是奥林匹克精神的弘扬过程。奥林匹克精神经过百年来的充实与完善，反映了人类文明的价值理念，对当今中国和谐社会的建设有着十分重要意义。 一、重在参与的精神 顾拜旦指出：“在生活中重要的是奋斗而不是获胜，是尽力而为，而不是战胜别人”，强调比赛、奋斗的过程比竞赛的结果更有意义，参与奥运会竞技本身比取得胜利更有意义。它为奥林匹克运动普及与广泛参与奠定了思想基础。1908年，在英国伦敦举办的第四届奥运会上意大利马拉松运动员皮特里虽然艰难跑过终点，但并没有获得奖牌。当时在现场的观众都为其精神所感动，有的观众感言：在奥林匹克运动会中最重要的是参与而不是取胜。把参与奥运理解为只是获得奖牌，这无疑不符合奥林匹克主义的精神。参与奥运最重要的是能够真实体现自身的水平，如果已经尽力了，发挥了自身最好水平，即使没有获得奖牌，同样应当看作是胜利者。当然，要尽力争取获得奥运会的金牌，但不能以金牌多少论英雄，更不应将全部精力放在奥运会金牌的获得上。参与体育运动的人口还只限于少数运动员，奥林匹克重在参与的奋斗精神应在全民族中得到很好弘扬。 重在参与精神对中国构建和谐社会具有十分重要意义。公民通过积极的参与，行使民主权利，管理基层公共事务和公益事业，对干部实行民主监督，本身就是人民当家作主最有效、最广泛的途径，也是构建和谐社会的重要内容。在民主政治推进过程中，如果公民不能够积极参与，也就难以充分行使民主权利，难以表达自身的诉求，就不利于基层民主的推进和民主政治的发展。在公民积极参与的同时，需要创造公民积极参与的社会环境，只有创造公民积极参与的制度环境，才有利于公民的积极参与，推进和谐社会建设。 二、公平竞争精神 公平竞争是奥林匹克运动的基本形式，也是推动人类社会进步的基本形式之一。《奥林匹克宪章》写道：奥林匹克运动的宗旨是通过没有任何歧视，具有奥林匹克精神体育活动来教育青年，从而为建立一个和平的更美好的世界作出贡献。奥林匹克运动以竞技运动为其主要活动内容，参赛者在竞赛规则允许的范围内，依靠自己的实力去争取胜利。公平竞争是竞技运动的最高准则，只有在公平竞争基础上的竞争才有意义。奥林匹克提倡在竞争中实现公正原则，奥林匹克运动只承认符合公正原则的优胜，而对依靠不正当手段，如弄虚作假、服用违禁药物、虚假比赛，服用兴奋剂、贿赂裁判、贿赂对手、干扰甚至伤害对手等取得胜利，一经发现将处以重罚。公平竞争原则是参与奥林匹克竞争的行为规范，也是保证奥林匹克运动持续发展的基础。奥林匹克运动之所以能够得到健康发展，也正是与在对各种各样的不公平竞争的坚决斗争中，始终秉承公平竞争原则取得的。 奥林匹克运动所倡导的公平竞争精神，是市场经济的普遍规律在体育领域的表现，改革开放以来选择市场经济体制道路，也就选择了公平竞争精神，在市场经济体制的不断成熟与规范中，得到了积极弘扬，同时也必须认识到，中国发展市场经济体制时间较短，市场经济体制不完善、政治体制改革相对滞后，公平竞争精神在某些领域还没有得到很好体现，这也是影响中国社会公正的重要因素。公平竞争精神渗透在政治、经济、文化和社会发展之中，可进一步加大政治体制改革步伐，完善社会主义市场经济体制，积极弘扬公平竞争精神，对构建和谐社会具有十分积极作用。 三、平等精神 奥林匹克主义所体现的平等精神，是人类社会中的自由、平等、博爱三大最重要的价值理念之一在体育领域中的体现。奥林匹克主义中的平等精神的弘扬与传播，是奥林匹克运动能够吸引不同肤色、不同民族走到一起的重要原因。 奥林匹克运动的平等精神，是人类社会生活中最重要的原则。随着中国市场经济体制的不断完善，平等原则在中国也得到了极大程度的体现。中国改革开放仅有30年历史，由于市场经济体制的不完善，平等原则在一些领域并没有得到充分实现。十七大报告阐述了公民如何在政治、经济等方面实现平等权利。在公民政治权利方面，提出“尊重和保障人权，依法保证全体社会成员平等参与、平等发展的权利。”建议逐步实行城乡按相同人口比例选举人大代表，在公民经济权利方面，提出“坚持平等保护物权，形成各种所有制经济平等竞争、相互促进新格局”。从此推进建设社会主义和谐社会的进程。 四、尊重、理解与宽容精神 奥林匹克运动作为国际性的运动，它不可避免地面临着世界各国文化间的各种差异及由此引发的各种问题。来自各国的运动员、教练员、体育官员和观众，有不同的肤色，不同的服装；不同的语言，不同的生活方式，不同的宗教信仰，他们用不同的行为方式表达自己的喜怒哀乐。这些差异，又常常由于各国间在政治体制、经济制度和意识形态等方面的冲突而强化。奥运会将世界上所有的体育文化集中在一个狭小的时空范围内，不同文化之间的差异尤为引人注目。可能引发冲突。而避免、化解矛盾与冲突的最好方法，就是尊重、理解与宽容。 奥林匹克主义对不同文化差异的尊重是奥林匹克主义能够吸引世界各国走到一起的首要因素。但仅有尊重还不够，还需要对不同的文化差异有所理解，才会使尊重真正发自内心。只有对不同文化的产生背景有所理解，人们才能摆脱各自文化带来的偏见。通过理解，人们才能打破各自狭窄的眼界，去认识和理解自己民族以外的事物，领悟到各个民族的想象力和创造力，比较客观和公正的态度去看待别人和自己，并虚心地吸取其他文化的优秀成分，尊重其它民族。 对一些不能理解或格格不入的文化现象，还要学会宽容。只有理解与宽容。在不同文化的中，人们看到的就不是矛盾与冲突，而是人类社会不同文化的百花齐放、千姿百态，从而使文化差异成为促进人们互相交流的动因，使矛盾成为互相学习的动力，从而使奥林匹克运动所提倡的国际交流真正得以实现。 奥林匹克主义提倡的尊重、理解与宽容的精神，曾经是中华优秀传统文化的重要内容，中华传统优秀文化价值回归，迫切需要吸收尊重、理解与宽容这些人类文明的普适的价值理念，以推进和谐社会的建设。尊重、理解与宽容精神对和谐社会建设有着十分重要意义。尊重本身体现了深刻的人文精神。宽容是一种修养，一种境界，一种美德。社会生活本身是多姿多彩的，不应只有一种模式、一种标准、一个答案。和谐社会一定是宽容精神得到充分体现的社会，宽容精神，是对文化多样性和差异性的认同，构建和谐社会需要大力弘扬宽容精神。 五、顽强拼搏的精神 “更快、更高、更强”，是大家最为熟悉的奥运格言，奥林匹克之父顾拜旦对此理念颇加赞赏，1920年正式将其作为奥林匹克格言。“更加、更高、更强”，短短6个字，充分表达了奥林匹克运动不断进取，永不满足的奋斗精神；它既是指在竞技场上，面对强手时，敢于斗争、敢于胜利，也是指对自己永不满足，不断地战胜自己、挑战极限。 六、团结协作的精神 奥运赛场上是运动员个人的竞技能力，实质上则是集体的较量。现代奥林匹克强调“相互理解、友谊、团结”的团队精神与合作精神，希望“通过体育运动，达到团结，团结起来，发展体育运动”。中国乒乓球之所以长期占据世界乒坛霸主地位，中国跳水队之所以被视为“梦之队”，除运动员的刻苦训练外，团结协作更为重要，其中有队友、教练和生理、心理、医学保健营养等多学科专家的大力支持。集体项目更需要全队间的合作。奥林匹克运动还有意识地通过奏国歌、升国旗，强化团队意识和民族精神，增强民族凝聚力。 七、和谐和平的精神 和谐和平是人类对生命的珍重，是奥运的渴望。奥林匹克宪章强调：体育就是和平。奥林匹克宗旨是体育运动处处为人的和谐发展服务，以促进建立一个维护人的尊严的社会。奥林匹克休战协定曾延续了一千多年，是人类历史上持续时间最长的和平条约。现代奥林匹克运动继续以“和平、友谊、进步”为目标。顾拜旦在《体育颂》中热情高歌“你就是和平!你在各民族间建立愉快的联系”。奥林匹克的五环旗更是象征着全世界五大洲人民的大团结。两次世界大战和“冷战”，曾使奥运会蒙受政治阴影。但20世纪80年代初，萨马兰奇担任国际奥委会主席后，开始致力于恢复奥林匹克神圣休战制度。从1993年起，联合国大会每两年通过一次奥运休战协定。1998年日本长野冬奥会期间，海湾局势空前紧张，战争一触即发，萨马兰奇在开幕式上呼吁各国遵守休战决议，第62届联合国大会一致通过由中国提出，186个会员国联署的《奥林匹克休战决议》。通过举办北京奥运会，高举和谐和平大旗，既有利于中国加快构建和谐社会；又利于提高国家“软实力”，实现和平发展。 八、人文人本的精神 奥林匹克运动从渊源上存在着对人的生存、发展、自南和解放的思考。古希腊奥运会时人的和谐发展便成为奥运会发展的主题。在现代奥运会诞生初期，顾拜旦明确指出，体育与竞技的目标是要培养和造就身心协调发展的、完整而健康的现代人格。《奥林匹克运动宪章》指出，奥林匹克主义是增强体质、意志和精神并使之全面发展的生活哲学，倡导“人的和谐发展”和“维护人的尊严”，提倡把人的身体、精神与意志融为一体，通过体育来促进人的全面发展。罗格针对奥林匹克的异化现象，又在“更快、更高、更强”的基础上注入新的涵义，强调“更干净、更人性、更团结”。北京“人文奥运”理念的提出，充分体现了以人为本，更加重视人的健康，更加尊重人的生命的人文精神。体育是一种文化、一种精神、一种实力、一种象征，也是一种精神追求。奥林匹克精神对于当今中国，无论是改革创新、对外开放、以人为本、社会和谐，还是科学发展都具有非常重要的现实意义和深远意义。
北京冬奥会的作文400字 篇12022年7月31日，2022冬奥会举办宣布在北京的瞬间，全国人民欢呼雀跃！随着奥运的临近，我也从一个稚嫩的孩童成长为一名阳光自信的少先队员，每当我看到五星红旗冉冉升起，我的内心都激动不已，好似乘上时光穿梭机，以多种不同的身份，来到了2022年的冬奥会场……我是一名滑雪运动员，赛场上的我，好似翻飞的雪地蛟龙，赛道上的我心只有一个信念——为国争光，我以高超娴熟的技艺表达对祖国的热爱。我是一名现场记者，激动地将自己看到的、感受到的冬奥会情形，用流利的语言向电视台前的观众们播报现场的场景，让场外的观众们通过我的精彩播报，身临其境地感受现场激烈比赛角逐的幕幕场景……我是一名志愿者，以满怀的热情，面带微笑为各国来宾提供帮助，每天穿梭在赛场的各个角落捡拾垃圾，维持秩序，用自己平凡的举动，向全世界展示我国的热情与文明……铃铃铃……上课铃声将我的思绪拉了回来，我要以“积跬步，行万里”的姿态，好好学习，汲取知识，为中国加油，为2022年冬奥会加油！北京冬奥会的作文400字 篇2众所周知，熊猫是我国的国宝。可是，你知道这只熊猫吗？它就是我国2022年冬奥会的一只吉祥物冰墩墩。说了你可能不信，它最初的原型竟然是冰糖葫芦！这是由于在吉祥物评审的过程中，冰糖葫芦的创意作品入围了前十，它就是冰墩墩最初的创意来源。后来，设计团队经历了长达半年多的修改，才改成冰墩墩。可以说，如果没有最初冰糖葫芦的创意作品，就没有现在的冰墩墩。说完了它的来历，就说说我对它的理解吧！一开始，我认为它是冬残奥会的吉祥物。因为我认为冰的意思是坚强；墩墩的意思是健康，是鼓励残疾运动员的。后来却发现我乌龙了。冰的意思其实是象征着纯洁、坚强，是冬奥会的特点；墩墩，其实是意喻着敦厚、健康、活泼、可爱，象征着冬奥会运动员强壮的身体、坚韧的意志和鼓舞人心的奥林匹克精神。其次，我发现它有冰雪一样的外壳，外形特征与冬奥会的特点很相符，展示了冬奥会的特点，我认为让它做冬奥会吉祥物的选择真的不错。看，一个普普通通的名字背后居然有一个故事，是不是很神奇？其实，这种现象很常见呀！比如，雪容融和福娃的名字背后也都有一个故事。亲爱的朋友，下次我再说给你们听吧！北京冬奥会的作文400字 篇3在一个阳光明媚的早晨，我正在家里认真地做作业，突然，北京冬奥会吉祥物冰墩墩和雪容融飞到了我的身边，说：走！我们带你去看冬奥会！太好啦！我丢下作业，跟着他们一路向北飞到了北京。到了冬奥会的现场，我简直惊呆了，太壮观啦！环顾四周，观众席上人山人海，座无虚席。这时冰墩墩说：我们一起来参加冰球比赛吧。我和雪容融开心地说：好啊！雪容融说：那我们快去换比赛服吧！我说：好的，马上就来。我们的比赛对手是中国的老朋友俄罗斯队，我们相互认识后比赛开始了。一声哨响，冰墩墩先发球，他把冰球传给了雪容融，突然，俄罗斯队来干扰，幸好雪容融接得及时，把冰球传给了我，我再用力一拨，终于把冰球推进了球门。我们队赢了，大家欢呼雀跃。正当我高兴地时候，耳边传来妈妈的催促声：快起床啦，要迟到了。我睁开眼一看，原来这是一场梦啊！真希望我能梦想成真，和家人一起去北京观看冬奥会比赛，和冰墩墩、雪容融一起为中国加油，为中国喝彩！北京冬奥会的作文400字 篇4强国七十年，儿女英雄梦。伴随着中华民族的伟大复兴，中国——这颗冉冉升起的东方巨星，正在以惊人的速度飞快发展。在当前复杂的国际形势下，中国更是以崭新的姿态雄踞于世界之林。作为一名中华儿女，我的内心无比骄傲和自豪。我的祖国正在昂首阔步走向世界舞台的中央，进而展现出它华美的容颜。随着中国国际地位的日益提升，我们的祖国将于2022年2月4日迎来中国历史上第一个冬季奥运会。届时，我们的首都北京将连同张家口市共同作为主办城市。这是我国继北京奥运会、南京青奥会之后举办的第三个奥运赛事。到那时，北京将成为史上第一个举办过夏季奥林匹克运动会和冬季奥林匹克运动会的城市。同时，这也将继1952年挪威的奥斯陆之后，时隔整整70年后，第二个举办冬奥会的首都城市。我作为一名有上进心、爱国的志士少年，将一如既往地准备着，努力着，奋斗着。用我坚强的意志和勤奋的汗水，塑造出一个过硬的新时代共产主义接班人，为我们的祖国能够顺利并且成功的举办冬奥会添砖加瓦，贡献自己的一份力量。不忘初心，砥砺前行，我希望我和冬奥的这个约定能够如期而至。我要用我的实际行动来证明：中国的强大从少年做起，少年强则中国强。我们要让五湖四海的宾客都竖起大拇指说一声：“厉害了！中国！”北京冬奥会的作文400字 篇5星期五晚上，爸爸问我：“你知道2022年北京冬奥会和冬残奥会的吉祥物吗？”“一点也不知道啊！”我一脸迷茫地回答道。“那就交给你一个任务，去了解下吧。”说完，我立刻上网去查相关的资料，原来他们叫冰墩墩和雪容融，我一眼就喜欢上了他们。冰墩墩是一只来自未来的航天熊猫，身穿超能量的冰晶外衣，他健康、活泼、可爱。雪容融是一个红彤彤的灯笼宝宝，她象征洁白、美丽，每当有人迷路，她就会伸出援手。“这是哪儿？这不是四川大熊猫繁殖基地吗？我怎么又来了？”正当我不知所措时，一只身穿透明宇航服的大熊猫走了过来，说道：“海辰，好久不见，你长大很多了啊，跟我一起去北京参加冬奥会吧。”还没等我反应过来，冰墩墩带着我来到了北京冬奥会国家速滑馆，运动员都在热身，看台上的观众人山人海。这时，雪容融走了过来：“你们俩可算来了，快去换衣服准备比赛。”“什么比赛？我只学过一点点轮滑。”我疑惑地问道。“只要你尽全力了，展现了自己最高的水平和最顽强的斗志就行了。”他们俩异口同声地说道。于是，我穿上了国家队服，站到了起跑线上……“哥哥，起床啦，今天要去踢球啦！”弟弟在我床边蹦蹦跳跳地叫着，原来刚才我是在做梦呀。虽然2022年时我才10岁，肯定参加不了比赛，但是我和爸爸妈妈约定好，如果我好好学习，就带我去看北京冬奥会，为运动员加油助威。北京冬奥会的作文400字 篇6顾名思义，“冬奥会”就是冬天举办的'奥运会，那自然都是能看到一些冰雪运动的，比如说冰球、冰壶、滑雪、滑冰······种类繁多，我就说一下我看了冰壶比赛后的感想。和所得到的启发。我想，冰壶中较难的因该就是投壶了，要是力度没控制好，角度没掌握好，那么将会输掉整场比赛，真是十分困难。不过我十分敬佩投壶的选手们的精神。在这种情况下，选手们，还得努力投好壶，尽量投出决定性的球，投出两分的成绩，才能让自己的队占上上风。投壶固然重要，但没有擦冰的人，球也不会很理想的到达指定区域。在刷子刷了之后，球为什么可以滑得更远呢？因为场地上撒了一些小颗粒，在刷子的摩擦之后，就会变成水，光滑的壶面在有水的冰面上就能滑得更快啦！所以说，擦冰人是个球的导航仪，呵呵！队长负责战略，俗话说“动手动脑”嘛！打球也是这样的，要有战略，所以队长是个文武之人，既会投壶，又有战略。厉害呀！投壶还要有始有终，要是前七个球都打好了，对方最后一个球却让我方前功尽弃，所以说，不到最后，谁都不要放弃，就是这样。最后，我说下自己的感想，人生就像冰球赛场，要是差了分毫的距离，就会失去许多的东西，所以我们要从小打好基础，长大才会大有作为。毕竟，“罗马不是一天建成的”嘛。北京冬奥会的作文400字 篇7自从冰墩墩儿当选上奥运吉祥物，我就一直有个愿望，想和她一起去参加冬奥会的滑冰比赛。今天我终于如愿以偿了。今天是短道速滑的第二个比赛日，也就是男子500米的金牌之争。我和冰墩墩儿被分到了一组，太好了，我们可以并肩作战了，我在第一道，冰墩墩儿在第四道，我们披挂整齐上场了，我们只是用眼神交流了一下，就彼此会意了，只听比赛的枪声打响了，我像一只离了弦的箭一样冲在了前面，我使出全身力气滑想把韩国的选手甩掉，可是那个韩国选手可真是紧追不舍，还有一圈了，我和韩国选手齐头并进，这可不行，我要让五星红旗在赛场的上空飘扬，怎么能让韩国人抢了我的风头，可是我有体力不支了，就在这千钧一发的时刻，冰墩墩儿冲到了我们的前面，好了，我不怕了，我依然努力地滑，最后一圈我没有给韩国选手任何机会，冰墩墩儿更棒，他是第一个冲破终点线的，此时的我们忘记了疲惫，我们在赛场上欢呼，我们胜利了，看着鲜艳的五星红旗冉冉升起，激动人心的国歌响彻奥运赛场，别提我们有多开心了，当然我们也拥抱了第三名韩国选手，他也很优秀，场下我们是朋友。1、人物：贾宗洋《这张X光照片让人泪目》一张贾宗洋左腿的X光片曝光，整整22根钢钉!从温哥华冬奥会开始，贾宗洋始终以奥运奖牌为目标，在温哥华拿到第6名后，于索契冬奥会将成绩提升至铜牌。许多人不知道，2018平昌冬奥会前，贾宗洋在一次训练中摔断了左腿，但为了赶上冬奥会，他在腿里做了钢钉支架。从当时留下的X光片里能看到，贾宗洋的左腿里一共有22根钢钉，钢钉短则3厘米，长则4、5厘米他就是带着这些钢钉参加的平昌冬奥会，全力一搏最终摘得银牌。如果不是顽强的力量在驱动，这名老将怎么可能又一次站上北京冬奥会的赛场?昨晚的这枚银牌也书写了，中国空中技巧团体项目在冬奥会的历史。齐广璞说，这轮跳完后，自己对场地的感觉非常好。这名此前还未站上过个人项目领奖台的老将。期待能在北京圆梦：“个人赛当然是全力以赴，放手一搏。”2、人物：武大靖《我有一双很丑的脚》“这四年经历的太多了今天圆梦了!”5日，北京冬奥会，短道速滑队夺得中国首金后，武大靖哭着说出这句话。作为平昌冬奥会短道速滑男子500米冠军，武大靖在北京冬奥会依旧表现出色，在短道速滑混合接力决赛和短道速滑男子1000米决赛中，分别获得金牌和第四名。因为常年穿着冰刀鞋训练，武大靖整个脚部严重变形。此前在参加一档节目时，武大靖曾平淡地描述自己那双遍布着伤疤、老茧和骨头变形的脚。“我有一双很丑的脚”武大靖的脚让无数网友心疼，可正是这双脚，托着中国队的梦一次次起飞。3、人物：谷爱凌《全心投入做好每一件事》如果说北京冬奥会上，哪位运动员最受关注，中国选手谷爱凌可能是大多数人给出的选项。2月8日在自由式滑雪女子大跳台决赛中谷爱凌夺得金牌。谷爱凌表示参加北京冬奥会，一直是她的梦想。平日里，谷爱凌保持高度自律，每天保证10小时以上的睡眠时间。在工作学习之余，坚持写日记，在训练时把每个动作做到最好。为了避免打乱节奏，在雪上训练时她能一连好几个小时不吃东西、不喝水。为兼顾滑雪与学习谷爱凌高中阶段用3年的时间完成了4年的课程。那段时间，工作日全是上课、考试周末也被训练占满了。“全身心投入做好每一件事”，就是谷爱凌的成功“秘笈”。4、人物：苏翊鸣《努力和热爱才是最好的天赋》2月7日，17岁小将苏翊鸣在单板滑雪男子坡面障碍技巧决赛中，完成超高难度五周转体1800，最终斩获银牌，为中国队创造了该项目历史最好成绩。人们纷纷惊叹于他的年轻和天赋，但人们不知道的是，“翊鸣惊人”的天赋背后，离不开的是苏翊鸣的刻苦与勤奋。从4岁接触单板滑雪开始，苏翊鸣一直在努力。为了掌握新的高难度动作，同一个动作他可以每天重复练习6个小时。由于训练量较大，他还曾在一周之内滑坏了4块雪板，但苏翊鸣说自己并不觉得累。“因为我享受这件事，在过程中可以找到我喜欢的乐趣”原来，努力和热爱才是最好的天赋。5、人物：金博洋《重复训练，滑到力竭》北京冬奥会，花样滑冰男子单人滑比赛，金博洋以总分43分的成绩获得第9名，金博洋3个四周跳，全部高质量完成拿到45分，刷新个人赛季最好成绩!金博洋从去年9月就开始训练，适应比赛时间用以应对北京冬奥会男单的比赛。日复一日枯燥重复训练，每天滑到力竭为止。金博洋说：“四年，我想我依然带着对祖国的情怀，可能还有这每一秒，每一个力竭的片段，我滑的不是节目，其实是我自己”。在北京冬奥会开始之前，他进行了持续两个星期的“魔鬼”训练。每天上下午各滑一套节目，两天连滑四套节目。而今天他的优秀表现让解说不禁哽咽“金博洋，浴火重生!北京冬奥会金博洋战胜了金博洋!”6、人物：萨巴·库马里塔什威利《从悲伤中爬起》2月6日晚，北京冬奥会男子单人雪橇结束第三轮滑行，格鲁吉亚选手萨巴·库马里塔什威利名列第31位，虽与奖牌无缘，但他已经完成了堂哥的心愿。12年前，萨巴的堂哥21岁的雪橇运动员，诺达尔·库马里塔什威利。在一次正式训练中不幸丧生。库马里塔什威利家族是格鲁吉亚的雪橇运动世家，面对如此悲剧，当时只有9岁的萨巴立志要完成堂哥的愿望，参加一次冬奥会。既是为国争光，也是为了自己家族的荣誉。萨巴说：“我永远不会忘记2010年发生的那件事，但诺达尔带给我的不只是悲伤，更多的是力量”战胜恐惧从悲剧中走出，这对兄弟的故事与奖牌无关，却是奥林匹克精神的真实注脚。7、人物：辛诺特《更快、更高、更强、更团结》2月6日，新西兰选手辛诺特在冬奥单板滑雪女子坡面障碍技巧赛中高分夺冠。夺冠后，各国选手都聚集在她身边大家开心地抱在一起，真诚地为她庆祝。发自内心的欣赏对手为对手喝彩，互相尊重奥林匹克精神无国界，更快、更高、更强、更团结。在成绩之外，更多的是奥林匹克精神在运动员身上彻底的体现，纯粹且勇敢。期待奥运健儿们一次次超越自我，实现新的突破!8、人物：克劳迪娅·佩希施泰因《50岁，仍在创造奇迹》在北京冬奥会上，还有一位堪称伟大的“前浪”。来自德国的速滑老将，将满50岁的克劳迪娅·佩希施泰。因踏上北京冬奥会赛场，让她成为史上年纪最大的女子冬奥选手，在她过往参加的七届冬奥会里，她曾收获过5金2银2铜。在2月5日的女子3000米速滑比赛中，她虽最终排名“倒数第一”。但仍收获了观众冠军般的掌声。意气风发的少年，让人们眼前一亮，但通过努力克服年龄带来的运动局限，同样值得赞叹。“我是笑着滑过终点线的”佩希施泰因说“10年前就有人说我老了，但我很骄傲，因为我现在还能和年轻人同场竞技”。除了速滑运动员的身份，佩希施泰因还是一名警察。或许，她就是那个“滑冰最快的警官”吧。9、人物：赵嘉文《每一步都是突破》2月9日，北京冬奥会北欧两项男子10公里越野滑雪，中国选手赵嘉文获得第43名。这第43名虽不起眼，但赵嘉文无愧于北欧两项中国第一人。北欧两项被认为是最难的雪上项目之一中国在此运动上起步较晚基础薄弱，赵嘉文的参赛，就标志着中国选手，首次站上冬奥北欧两项赛场。为了获得参赛资格，平时训练，别人滑20公里，赵嘉文就滑40公里，别人练两个小时他就练3个小时。对于这位00后的中国小将来说，他的每一步，都是中国的突破!10、人物：杨硕瑞《眼睛受伤，仍重返赛场》2月7日，在自由式滑雪女子大跳台资格赛赛前训练中，中国队“00后”小将杨硕瑞意外摔倒，额头和左眼眼角处受伤。“虽然受伤了，但我的意志还在”简单处理伤口后，她做出了重返赛场、带伤出战的决定。随后，她带伤完成三次跳跃，虽然在滑下跳台时会因伤看不清地面，但她三轮的成绩却一轮比一轮高。杨硕瑞最终未能晋级，但勇敢无畏、拼尽全力的她已在闪闪发光!11、人物：羽生结弦《突破极限，让自己更“完整”》北京冬奥花滑男单自由滑比赛中，卫冕冠军羽生结弦拿到21分，总分排名第四，无缘北京冬奥奖牌。羽生结弦开场即用上了阿克塞尔四周跳(4A)动作但很遗憾，落地时摔倒了。作为花样滑冰中难度最大的一个跳跃动作，此前从未有运动员在正式比赛中完成过4A。“4A从来没有人成功过，没有人知道怎么才能成功，有时候我也觉得可能就没有人能成功”赛后采访时，他说:“我认为我今天正在突破极限”“尝试4A是我的骄傲，它会让我更完整，这就是我这么做的原因。”面对伤病缠身，面对许多人认为可以求稳的声音，羽生结弦从未动摇地选择在冬奥会上挑战自己、挑战极限。这一次他完成了对自我的挑战。
