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首先第一步先把自己的重复部分在word里用颜色标注起来，这样你至少知道该降哪一方面，然后就是把那些重复的地方用自己的话或者自己的想法修改一次，全程不要查阅任何资料或者百度！这样重复率就能短时间降下去了，虽然这样做达不到优秀论文的水准，但过审是没什么问题的。 
首先，完成论文初稿时，先找软件检测一遍(这些软件，网上都有的卖)，找到哪些是属于自己写的，哪些是重复率较低的，哪些是重复率较高的。 至于自己写的内容，就不用修改了。主要是修改论文重复率较高的。有些重复率较高的地方，是整段参考，也有是部分语句参考的，修改这些语句，需要足够的耐心，一句一句开始修改。 修改这些语句的方法主要从几个方面出发: (1)关键词语 论文中会有一些词语与参考文献相同，如果不进行修改，就会导致重复率增加。比如一些专有名词，遇到这样的情况，可以选择把这些专有名词的英文和中文都写上去。另外，再解释一下该专有名词。 (2)语序 一句话可以有多种说法。当遇到重复率较高的一句话，可以选择颠倒语序，可以参考“四”变。正话变反说，主动句变被动句，复杂变简单，简单变复杂。 (3)丰富语句 这个主要针对的是短句。短句是相对于比较难改的，要尽可能地丰富语句，用自己的语言将短句变长句，不仅增加了字数，还降低了重复率。 6
论文降重最有效的方法介绍如下。一、分段格式。论文查重系统直接地对比整篇文章，如果大段引用不分段，重复率当然极高。如果能够划分小段落，增加自己的意见和见解，很可能找不到几十个字的小段落重复，查重效果会有大不相同。二、参考纸质书籍。现在大部分论文查重系统数据库是期刊杂志论文和互联网文文献数据库，但很多书很难收录在数据库里，因此，参考书本内容比网上找资料被检测重复率的概率要小。三、删除无效文字。只要删除的内容不影响论文主题，就可以进行适当的删除来降低论文重复率。四、用自己的语言翻译。外语资料用自己的语言翻译的文字重复率当然极低，语言流畅，逻辑周密。五、引用要注意占比。在标记参考文献的笔者之前，天真地认为有标记参考文献的学生，所以可以随意参考引用。结果，发现的重复率在60％以上，论文参考文献引用也要有限制，一般引用部分不超过全文的5%。六、打乱字序。不要用大字引用内容，如果没有重新改写的句子，我们可以打乱文字顺序，降低一部分论文重复率。
1、修改句子的结构，调整主谓宾的位置；2、同义转化，用同义词代替原本的词语；3、翻译降重：用翻译软件翻译原文进行降重；4、图文转换：用图片和表格来显示文字。
论文的重复率是论文通过的一个主要障碍。我们的信息来自互联网和其他图书馆的文献。当被引用时，重复率就会出现。论文重复检测必须控制在学校的比例内，那么如何在论文重复率如何快速降重呢？paperfree 小编给大家讲解。 充分发挥翻译的先进技能。 目前，论文查重中有很多中文内容，也包括一些繁体字。例如，台湾和香港人民大学的论文也在查重范围内，外语进行翻译的内容仍然存在无法查重。论文查重率的降低也可以得到有效利用。我们可以翻译很多外文文件。外文文献翻译的内容直接输入我们的论文。基本上，查重系统很难检测出来，因此可以降低查重率。同时这种写论文的方式也更好。 修改句子的表达形式。 有些人喜欢在写论文时减少句子的成分，这可以使他们的讨论看起来更经典。如果我们想掌握降低论文查重率的方法，我们仍然需要延长句子。重复的句子内容相对较少。如果没有主语，我们可以直接添加主谓宾。如果我们能添加到一定的状语或从句中，整体字数会增加，降低查重率的效果也很好。 第三步，合理使用图片。 现在表格可以通过查重系统查重。我们有一些讨论的内容和文科内容，可以用表格来呈现。但是表格里面的内容也是可以查重的。有些理科生的表格内容可以用图片显示，降低了论文的查重率，取得了很好的效果。
修改技巧一、划分段落格式论文查重系统都是对直接对整篇文章进行比对，一大段一大段的引用并不划分段落层次的话，重复率当然会是极高的。如果能划分小段落，并增加自己的看法和见解的话，几十个字的小段落很可能查不出来，查重效果就大不相同了。修改技巧二、多参考纸质书籍现在的论文查重系统收录的资源多半是已发表过的期刊杂志论文、毕业论文，以及网络发布的文章，但是很多书籍是数据库难以收录的。因此，多参考书籍，少在网络找资料，书籍上的文章系统性也强点。修改技巧三、不必要的文字删除，自己表述将需要引用的内容中不影响核心思想的、不重要的文字进行删除，或者用自己的语言进行表述，能有效地降低论文的重复率。修改技巧四、翻译外文资料用自己的语言翻译出来的文字重复率当然是极低极低的，注意语言要通顺，逻辑要缜密。修改技巧五、不要寄希望于标注了参考文献笔者之前就天真的认为，有的同学标注了参考文献，因此就可以随心所欲地加引号引用，结果，查出来的重复率有60%以上，那娃当时真哭了，改论文改到想吐。在查重软件中，都是统一看待的，只要文字的重复率达到了系统设定的阀值，也会被判定为抄袭。修改技巧六、打乱字序不要大段大段一字不改地引用内容，实在不会用自己语言表达文字内容所要表达的意思时，就将句子文字的次序打乱，也会降低部分重复率。修改技巧七、文字意思转为图片表达如果文章字数足够了的话，可以将文字内容转化为图片。目前的查重系统暂时对图片是查不出来的，重复率自然不会高。
