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礼义廉耻，忍耐克己，百折不屈，临战不退 
礼仪就是对师长对对手有礼，廉耻就是在比赛过程中光明正大不做小动作。类似于这些。话说我考带的时候没考这东西诶
、 基本礼仪 (敬礼、问好、着装整齐) 2、 太极三章 （ 礼仪礼貌、动作熟练到位、干脆、力度、步法、发声、眼神 ）3、 基本腿法（踢靶）：双飞踢、推 踢（ 左右脚各3次，干脆有力）4、 进步与退步、跳换步 （ 格斗式平稳到位、目光锐利有实战意识 ）5、 俯卧撑、仰卧起坐 （10--15个） 高抬腿冲拳 （60--100次）6、 功力与击破： 闪跳横踢破板 （两公分厚）7、 口头问答 1、进入训练室首先要做什么？ （ 向国旗、教练、长辈敬礼 ）2、练习跆拳道应该具备什么样的精神 ？ （ 礼仪廉耻、克己忍耐、百折不屈、奋进拼搏、谦虚自信、积极乐观、）3、跆拳道精神中的“礼仪廉耻”是什么意思 ？ 4、跆拳道起源于哪个国家 ？ （韩 国）附：注意礼仪礼貌、精神面貌一定要好，站姿与坐姿要直而正，做事认真对待，严格要求自己 。我祝你成功！加油！我已经考过了，不要紧张，很简单的！加油哦~
