tucheng
首先你得确认你的论文已经收录到中国知网了。一般来说,你论文才发表的,得过半年一年的才能进入数据库。只要进入数据库了,那就简单了,登陆知网,搜索你的题目,直接打印检索就行了。 
在CNKI 首页点击“中国学术期刊网络出版总库”(字的下边有条下划线),在出现的标准检索页面中的“来源类别”下拉框中选择“核心期刊”,然后在其他输入框中输入你要查找的文献内容即可。
目前我尚未发现cnki的此筛选功能。ki有个文献出版来源检索项,可以搜索查询北大五个版次的核心期刊,但是无法与检索词关联。维普有核心期刊筛选功能,且收录核心期刊也较多,可以考虑试用。
使用中国知网的高级检索可以实现查找核心期刊,具体步骤:中国知网首页 → 点击右侧的“高级检索”按钮 → 进入高级检索界面 → 选择“期刊”→ 在来源类型 → 勾选“核心期刊”,即可。
这个没法删选的,除非你提前知道要找的核心期刊的名字,打上核心期刊的名字再搜索。因为核心期刊比较多,暂时还不能提供这个功能。