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运动与减脂塑形论文选题

运动与减脂塑形论文选题 运动与减脂塑形论文题目

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zxz5678
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减脂就是减掉身体里多余的脂肪，是多关节，全身性的训练。而塑形是单关节或双关节动作，身体某个部位参加运动，比如腿，腰，等等，得到身体外形的完美。

运动与减脂塑形论文选题
229 评论（15）

bidianfang

运动减脂效果是很明显的，而塑型他是紧致肌肉的作用更大一些。
189 评论（9）

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