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青光眼很常见，为眼内压调整功能发生障碍使眼压异常升高，因而视功能障碍，并伴有视网膜形态学变化的疾病。因瞳孔多少带有青绿色，故有此名。在日常生活中，青光眼很常见，患者应该每天都参加一些适量的、有效的有氧运动。运动可以使人体内血液发生重新分布，流入肌肉组织的血液增加，而流入分泌房水的睫状体的血液减少。 
得了青光眼要保持情绪的稳定，心态的平和，切勿过喜过悲，千万不要着急生气，以免眼压急剧升高，另外要控制饮水量，防止因饮水过多，导致眼内压升高。饭后闭目养神，同时注意轻轻按摩眼球，促使多余的房水，排出眼外。保持正常的眼压，看书，写字，玩电脑，要保持在二十至三十分钟之内，休息十分钟。其次还要注意，室内灯光要明亮，尽量不要在黑暗处停留，以免在暗光下，瞳孔生理精散大，造成眼压升高。饮食上，以清淡为主，排便时，要注意，不要憋气，以免引起眼压升高。
日常护理：青光眼患者要保持精神愉快，生活要有规律，避免情绪波动。注意劳逸结合，尽量减少急性发作机会。患者不要在暗室或暗环境中久留， 以免瞳孔散大，虹膜组织增厚或向边缘部分拥挤，眼压升高。饮食调理：饮食宜进食易消化、清淡、营养丰富的软食，多吃含粗纤维的食物，如蔬菜、水果等，促进肠蠕动，保持排便通畅，避免刺激性食物。其他注意：患者定期到医院复查眼压、眼底、视野及视力等。
