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和老师先加个微信方便沟通,开题先做好,老师通常都是一个人负责好几个学生的论文,所以他不一定记住你是谁,但是你可以多和老师联系,写论文的时候勤快点,不要等老师催促你,如果你的写论文速度很慢就会降低你论文的质量。 
这样的沟通其实就是很正常的沟通,他应该要对你负责的,你有什么问题直接去请教,我去问他就可以了
本科毕业论文写不出来可以咨询老师和同学。查询相关资料。梳理毕业论文的流程:1、学院下达撰写毕业论文的时间节点规划。2、在老师的督促下选题。3、选题结束,撰写开题报告。4、开题报告通过后,开始撰写论文初稿至初稿完成。5、在老师的指导下,开始修改初稿。6、论文查重,对重复率不合格的论文降重。7、论文重复率合格,准备答辩PPT。8、论文答辩--论文归档。本科阶段的论文写作大致分为这八个步骤,步骤虽然看似繁琐,但实际操作起来无比简单,符合大多数学校的要求。
要和大学毕业论文的指导老师沟通,就要了解老师的脾气秉性和老师擅长的领域,针对自己的论文题目和老师进行沟通,让老师指导你把论文写好。