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总是肩颈酸痛？赶紧来自测你的颈椎病到了几级 
因为颈椎会压迫我们的神经，颈椎病会导致我们供血不足眩晕，会出现眩晕，恶心，呕吐的状况，特别是颈部姿势不对的时候。
颈椎病可分为：颈型颈椎病、神经根型颈椎病、脊髓型颈椎病、椎动脉型颈椎病、交感神经型颈椎病、食管压迫型颈椎病 合理用枕，选择合适的高度与硬度，保持良好睡眠体位。 长期伏案工作者，应注意经常做颈项部的功能活动，以避免颈项部长时间处于某一低头姿势而发生慢性劳损。 饮食清淡，忌膏粱厚味。 加强体育锻炼，提倡工间操，尤其是脊柱头颈的活动，以改善颈椎血行，从而延缓变性的速度。 颈部活动幅度不宜过大，速度不宜过快过猛。
很有可能是因为年纪比较大，也有可能是因为生活习惯所导致的，也有可能是因为经常低头，或者是颈部受凉了，也有可能是因为长时间保持同一个姿势不动，有可能是因为骨质疏松，所以平时一定要注意多活动，多吃蔬菜和水果蔬菜。
因为血液从心脏出来之后就会经过颈椎流向大脑，如果颈椎出了问题，那么大脑的血液就会供应不上，就会造成身体的各种疾病。
可能是因为坐姿不好所导致的，有可能是因为经常低头所导致的，还有可能是经常玩手机所导致的，还有可能是因为习惯不好导致的。要注意的问题就是一定要保持一个健康的生活状态，而且一定不可以躺着玩手机，也不可以一直弯腰低头。
