nk20103
这也行。。不是郑老师就是查老师的。。 
调动全身的有氧运动，能锻炼出健康的肺部。也能练练眼神
这个运动属于运动强度中下的，适合女性和中老年，不不是说年轻人就不适合，主要这个运动大部分靠手部操作，身体操作较少，以这个作为锻炼只是出出汗而已。
你们大学的体育教材上应该有关于球类的介绍，找到乒乓球这页先了解打乒乓球会锻炼到那些身体部位其次，大学生了应该也懂点医学常识再谈谈运动对健康的重要性然后把这两块结合起来再谈点亲身体会500字就轻松来了，试试看，发挥下想象力，这个对您来说应该不难，加油，希望对你有帮助!
乒乓球是全身性运动，可以调动每一块肌肉，而且是对身体有益的有氧运动，长期进行乒乓球锻炼有益于提高身体协调性与敏捷度，并能训练球员坚韧不拔的意志与处事不惊的心态。
