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第一、时间管理和自控能力：有一定时间管理能力的同学必然具备一定的自控能力。时间管理对于在校大学生非常重要，相信大家在高中的时候对于时间管理的概念还不是非常清晰，但当时已经产生了简单的时间管理。比如每天按课表上课、按时上操、按时上下学、按时参加晚自习等等。大学对于时间管理要求就更高了，除了每天按时上下课以外，我们还要安排其他课外的活动时间、学习时间、休息时间、杂物时间。如果没有很好的时间管理能力，会发现你的生活一团糟，什么事情都是到最后期限才做，甚至忘记做。等到临近期末事情非常多的时候还容易引起焦虑。学会时间管理但是不具备自控能力导致无法执行，同样是一个失败的时间管理者，只有二者兼具才可以保证生活协调。 第二、口语表达和书面表达：口语表达其实我认为和演讲能力是相通的，要求低于演讲。口语表达实际上是非常重要的一种能力，它要求我们能够简明的表达出明确的意思，并且口语中不好的口语习惯也需要注意和克制。有良好的口语表达习惯是演讲的基础。第三组、适应能力和独立思考解决问题的能力：所谓适应能力指进入或接触一个新的环境时，能够快速了解周边的状况并作出正确的反应。作为当今时代的大学生实际上接触到新鲜事物的机会有很多，很大一部分成员选择不接收这种未知的领域，由于能力不足各种原因。但实际上这种能力在生活中处处都需要，好比说将来进入一个全新的工作岗位，我们能否快速了解这个公司的基本情况，优势以及劣势，在其中我们可以得到什么样的机遇。而对于一个从不具备适应能力的人来说，他将只是一个无知的普通职员，这就是差别。 
1、表达能力：表达能力主要包括口头表达能力、书面表达能力、数字表达能力和图形表达能力。表达能力也是练口才的基础。善于说话，这是一种口才的练习。口才好的关键。2、写作能力：写作能力也是各类高度专业化人才所需的基本资源之一，但目前高校毕业生的写作能力普遍较差，部分课程和培养模式不完善，与此有关。大学。因此，在校学生需要花时间学习相关作品和范文，多做练习和提高写作技巧。3、实用技能 ：实用技能是知识转化为物质的重要保障，是高级专业人员所需要的实用技能。对于毕业生来说，无论是从事教育、科研，还是未来生产前沿的技术管理，其实践技能的强弱直接影响着能源使用的程度。因此，大学生需要重视理论，克服忽视理论的倾向，才能获得扎实的基础理论和较强的实践能力。4、适应能力：适应能力反映一个人的综合素质，与个人的理想主义、道德品质、知识技能、创造力等密切相关。适应能力强的人可以迅速适应新环境，即使在困难的情况下，也能将劣势转化为优势，并在事业上取得成功。5、人际交往能力：人际交往能力是人的实践经验的结晶，是教科书上学不到的。因此，为了培养沟通能力，我们需要大胆地参与沟通和各种沟通机会，培养与他人的心理相容性、沟通的诚实可信、人格平等等心理素质。6、管理能力：我们将在工作中不同程度地发挥现代社会对人才新要求的组织管理能力。在大学生活中，要培养一个组织的管理能力，需要注意两点。一是要学会抓住机会锻炼自己。二是注意向别人学习，用别人的长处来弥补自己的不足。
这个问题非常好，作为大学生确实应该知道自己应该具备哪些能力。大学生应该具备的能力很多，总体上可以三个类型，三个层面。下面根据自己经验分析如下：一、基本能力第一层面：需求能力。包括：生存能力，保证自身安全能力，社会交往能力，受社会其他成员尊重的能力。第二层面：判断、控制管理能力。包括：思想道德判断能力，意志控制能力，智慧判断能力，自我反省能力。第三层面：创造能力。自我实现需求的能力，或者说实现梦想的能力。二、关键能力第一层面：需求层面。包括：沟通能力，社会生存能力，基本职业素养，跨文化交际能力。第二层面：管理层面。包括：专业能力，科技信息获取与应用能力，掌握新方法能力。第三层面：创新层面。包括：综合能力，竞争能力，思考能力，创造能力。三、技术能力第一层面。包括：获取工程知识能力，使用现代工具能力。第二层面。包括：分析问题能力，设计解决方案能力。第三层面。包括：变通能力，研究能力，解决复杂工程问题能力。当然这些能力作为学校，在教育教学定位时就要考虑。同时在实施教学计划和课程大纲里也要有所侧重进行培养。学习会对自己未来有用处的技能就是最好的。
大学不只是学习知识，还需要学习其他为适应社会打下基础的技能，下面我们就来说一说吧。一首先我们要学会时间管理 我们都知道，在大学里我们可以自己支配的时间还是很多的，所以学会时间管理有为重要，可能一整天躺在床上就过去了，想反我们可以做一些有意义的事。时间组成生命的要素，时间等于生命。浪费时间就是浪费生命，可许多大学生都不懂得如何珍惜时间，如何高效利用时间。人生的意义在于最大限度的实现自己的价值，为社会奉献自己最大的力量。我们把时间管理做好了，就会为整个社会创造更多的财富和价值。作为大学生，我们一定要学习如何管理时间。二学会处理人际关系 随着社会的开展，人际关系在未来的竞争中占着更重要的比例。大学生要成功，一定要积累好自己的人际关系，结交更多的朋友，让更多的朋友帮助你走向成功。二十一世纪的竞争，是团队的竞争，而不是个人的竞争。成功不是靠自己，而是靠团队。许多大学生都习惯以自我为中心，人际关系处理得不太好，所以很难得到他人的支持，要想成功，谈何容易。所以我们不仅要把人际关系这门学问学好，还要用好！三，提高自己的口才和演讲能力 一流的人才不一定拥有一流的口才，但拥有一流的口才一定是一流的人才。我们在学校不能避免上台自我介绍等演讲，还有以后工作的应聘都少不了口才，口才可以称作管管的秘籍。四，职业规划 良好的人生规划是获得成就的前提，有目标的人生叫航程，没有目标的人生叫流浪。作为大学生我们要学会思考过以后打算选择从事什么行业，什么职业，树立目标，努力完成。
在如今的社会，很多人都上过大学，但如今上大学对于我们来说，不仅仅是获得毕业证书那么简单，更应该在大学学会一些基本能力大学生在大学期间应该着重培养自己解决问题的能力，它是衡量人才的最重要指标之一。自立生活能力我觉得这是作为大学生应该学会的基本能力，我们要学会怎么照顾自己，照顾身边的人。然而，我们不能通过那张简单的毕业证书就判定这个学生一定具备这种能力。创新能力我觉得在如今的大学里最缺乏的就是创新力，这是最为新时代大学生应该努力学习的能力。因循守旧、循规蹈矩地对待生活、对待事业，最好的结果也就是停滞不前，这种做法比较适合缺少远大抱负、安于现状的大学生。实践能力我认为在社会工作中最考验人的也是最能。众所体现一个人的价值的就是动手实践能力。企业重视文凭不假，文凭在一定程度上可以证明一个人读书的能力，但是企业要提高生产率，要创造更多的经济效益，他们更重视的是大学生的实践能力。独立思考去解决问题的能力我认为在工作中，公司看中的是你面对问题，面对困难为公司解决具体问题的能力。而学习能力的高低主要取决于独立思考、分析和解决问题能力的高低。总结我觉得这些都是作为当代大学生应该学会的基本能力，只有具备以上的能力，以后进入社会，才能更快更好的适应自己的角色
我认为大学生应该有几以下几个方面的能力：第一，理论知识能力。在刚上大学的时候，一般是我们作为学生知识最为充沛的时间段。这个时间段，我们可谓是上知天文，下知地理。也只有这个时间段，我们的理论知识最佳充沛的，所以同学们在刚上大一的时候，一定千万不能忘记理论知识的学习。不要以为毕了业，进入大学就可以放弃学习了，殊不知，这这才是学习的源头。大学期间，我们应该努力学好自己的专业课知识。同时也有扩展自己的情商和陶冶自己的情操。多看一点国内外的名著，会对自己的思想有很大的好处，要知道书籍最大的好处就是可以在不知觉间净化自己的心灵，去看一看这世间你未曾踏过的地方第二，动手能力。我觉得大学跟高中学习的最大区别就是实践与理论的相结合。大学里，我们可以把之前所学习的理论知识与实践相完美的结合。一边丰富我们的理论知识，一边又对自己的动手能力有一个更为清楚的认知。在自己真正动手实践的过程中，你会发现很多知识可能会和理论上的有冲突。这就我需要我们自己独立的判断，或者找一个平衡点。在大学里做实验讲究的就是要大胆大心细，要胆大的去否定理论上的错误，构建出自己的实践与理论知识第三，为人处世的能力。大学就是一个小型的社会，在这里，我们可以提前适应社会的节奏，尽量学着用成年人的思维去思考一些事情，到了大学，就不能再像高中一样小孩子脾气了，要学着慢慢的长大，要学着与周围的人打好交道，尽量在出大学之前，就学好为人处世的能力，这样在以后步入社会的时候，也不会那么的吃亏
一：理论知识能力。一个优秀的大学生必须拥有扎实的文化知识，包括专业知识和非专业知识 ，最终形成自己的知识体系。因为任何工作，无论是科学、教育研究，还是具体的实践作业，都需要丰富的理论知识。大学生用自己广阔的社会时间能力。所以，作为一名大学生，就应该把课堂的知识和学好，同时，要多到图书馆博览群书，增加自己的理论知识，到达充实自己的目的。 二： 适应环境能力。适应能力是一个人综合数值的反映，它与个人的思想品德，创造能力，知识技能等密切相关。大学生毕业之后，所面临的是找工作，参加工作，然后 定居。它们都是在不断的变化的，所以，大学生要培养自己适应社会环境能力。只有这样，即使是在比较艰苦的环境下，也能够变不利的因素为有利的因素，从而为 大学生以后的事业的成功奠定坚实的基础。 三： 社会交际能力。人际交往是一门学问，它存在于社会的任何角落，它是人们实践经验的结晶，在课本上是学不到的。大学生必须具备这个能力，它关系到大学生以后 找工作的问题，而要具备很好的社会交往能力，大学生就要大胆地把握各种交流机会，培养自己与他人在心理方面的相通。同时，要做到诚实守信，人格平等。 四：语言表达能力。语言表达能力是大学生必须具备的又一项重 要能力。学习、工作和社会人际交往等需要语言表达能力。社会竞争是人才的竞争，而一个人，就必须要有很强的语言表达能力，只有这样，才能在市场竞争中处于 不败之地。若要具备这一能力，当代大学生首先要敢于说，这也是练好口才的前提；其次要做到有话可说（需要广泛的知识面），这是练好口才的基础；再次是要善 于说话，注意什么场合说什么话，注重语言的得体，这是练好口才的关键。为此，大学生应该抽出时间阅读有关的文学著作和口才范文，多做练习，以便使自己的语言表达能力得到锻炼和提高。 五：动手能力。动手能力是将理论知识转化为实践工作的重要保证。对于大学生来说，毕业之后是从事教育教学研究、自然科学研究，还是在生产第一线从事技术管理工作。动手能力的强弱，都会影响着一个大学生的发展前途。为此，当代大学生就要勤动手，重实践，多做实事，在扎实理论知识的指导下，提高自己实际动手能力。 六：竞争能力。竞争能力是人们顺利完成某项活动多必备的一种心理特征，也是大学生及至人类都在追求的一种能力品质。由于当前社会是一个激烈竞争的社会，从而竞争能力的培养尤为重要。再次，我们大学生应注意几点：一、意识到竞争能力是自身发展和社会发展的需要；二、要意识到竞争是实力的展示，掌握更多的技能技巧，善于抓住机会，勇于展示自己才会在竞争社会中获胜；三要意识到竞争实际是人格的考验，所以，大学生必须在竞争社会中保持健康积极的心态才能获胜。 七：沟通能力。随着现代社会的进步和科学技术的飞速发展，需要每个大学生都必须具备较强的沟通能力。沟通能力是社会交往的关键，一个具有很强沟通能力的人，能把工作做得得心应手。而培养沟通能力需要自信心和必要的技巧。对当代大学生来说，应注意以下几点：一是要注意沟通中双方的互惠和相互尊重；二是要学会站在对方的立场和观点上看问题，了解对方的思想观点；三是要积极地在矛盾和冲突中找共同点，提高沟通的技巧。但特别要注意的几点：一是对别人任意的评价；二是不恰当的询问；三是命令的语气；四是威胁的话语；五是高傲的态度；六是注意力不集中；七是言不由衷。
