正月寒风
产后新妈妈为何会抑郁1、心理素质较差：不少女性产后会出现心理素质差的问题，心理素质差会出现自卑、自责、悲观等不良情绪，不良情绪易致抑郁症的产生，女性产后要注意情绪调节，缓解紧张压抑的情绪，不良情绪达到顶峰后容易出现抑郁症。2、家人关心不够：家人不够关心产妇，容易导致抑郁症的产生，因此家人要给产妇更多的肯定和认可要让产妇得到足够的重视，这样才可以避免抑郁症的产生，家人要多关心产妇身体的恢复，也要重视心理的调节。3、产后压力增大：女性生产后会出现压力过大的情况，心理压力增大容易导致产妇烦躁，长期烦躁的情绪容易诱发抑郁症，产后家人要及时分担产妇的心理压力，并且要多给产妇缺关心，缓解产妇不良情绪，否则会诱发严重的心理疾病。产后抑郁症怎么办1、音乐治疗：音乐疗法适合治疗任何心理疾病，能起到让患者身心放松的作用，可以促进产后抑郁症的恢复，有助于调节产妇的心理压力，可以缓解精神和心理方面的压力，产妇平时可以多听听轻柔的音乐，注意心理方面的放松。2、心理治疗：心理治疗能改善产后抑郁症的状况，产后抑郁症患者要及时宣泄不良情绪，家人要给产妇更多的尊重和理解，产妇也需要加强自我控制，建立与他人良好的交流能力，及时宣泄内心不良情绪。3、针灸治疗：产后抑郁症可以通过针灸疗法治疗，能有效调节人体的经络，具有疏通经络的功效，并且可以起到醒脑安神的作用，能有效改善产后抑郁症的状况，也可以通过物理疗法治疗，能有效缓解产后抑郁症的症状。 
产后抑郁症就是产妇在生产之后得不到足够的帮助，心理上也得不到足够的安慰，家人的忽视，所以就产生了产后抑郁症
一般情况下是因为生产完之后孕妇比较敏感，然后其他的一些人对待孕妇和对待孩子的态度有所不同，所以才会导致孕妇会想的特别多产生产后抑郁。
准妈妈生完孩子后会得抑郁症，是因为生孩子这件事情给这些准妈妈们带来了极大的压力。而产后抑郁如果没有得到有效控制，这些准妈妈们就很有可能会做出极端的事情，甚至有可能会伤害孩子。
因为在生完孩子之后妈妈要晚上起来喂孩子特别劳累，生完孩子之后，思想没有及时的发生转变，都会导致产后抑郁症。产后抑郁症特别容易导致孕妇带着孩子自杀，也会导致很多产妇杀死自己的孩子。
产妇，最需要的就是归属与爱的感觉。很多家庭都会过多地看新生儿照顾新生儿而忽略孕妇的感受。而这个时期的产妇是更需要关心与爱的。最重要的就是让他觉得自己被重视被关爱。
