choleraeo139
楼上大哥一看就是复制的。 投篮准确首先要有一个自己的篮球,尽量不去使别人的,没事投投篮,先增加手对篮球的感觉,然后在一个固定地方投篮,如果找到了节奏,就换个地方。如果你觉得自己已经会投篮了,就找几个人打淘汰赛(尽量打淘汰,因为这样能真正的为胜利而战)。锻炼心理素质 就行了。 这是我自己打球时总结出来的。我投篮不怎么样(我以前只会打内线,巴克利那种的) 
找专业教练看专业视频,最重要的就是不断练习,首先你必须做到灵活控球,一个合格的控卫是能把球“粘”在身上的,练好了再说传球,最后才是进攻!所谓欲速则不达,炼成困难,提高容易!贵在坚持,勤奋
呵呵,这个东西很难说,这要看你是属于那种类型的后卫。 后卫球都比较熟 如果你速度一般的话攻击力不是很好的话是,那你就压住球组织整个球队,要能纵观整个球队的队员的移动,传球要传好,分球要分好,如你分球分的好的话你的队友就能很轻松得分,后卫打球一定要压得住场,尤其是在比赛最后,俗话说打球要看下半场、、、 如果你速度、攻击力比较强的话,而对方防守薄弱,那你就好好表现一下,如果对方防守很好,那就用你的进攻吸引对方的防守,让自己的队友有机可乘,说来还是要分好球,队友有位置,你球分不出去也不行、、 作为一个后卫,三分,中距离投篮,是必备的 最主要还是多多配合,后卫一定不能自私,粘球、、、、、、 这是我作为一个中锋对后卫的一点看法,反正我的后卫分球就很好,能让我在比赛时战斗力提高一半、、、
控球后卫具备的素质是 有非凡的抢短能力,非常逼真的过人假动作(传球),如果事先有排型布阵的话,由你来选择第几套方案。也就是说中峰,前锋都不是核心,只有控球后卫才是核心,你不需要命中率,就是围绕进球做一些辅助的事情
1、控球后卫(Point Guard)又称组织后卫,是篮球比赛阵容中的一个固定位置。2、控球后卫往往是全队进攻的组织者,并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员,是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。3、一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。
怎样才算是一个合格的控球后卫。首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。 对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。
我也是个篮球爱好者,司职小前锋,对后卫的打法不是很了解,但是我可以给你提供几种突破方法,希望对你有所帮助吧,突破是持球队员运用脚步动作和运球技术超越对手的一项攻击性很强的技术。 1交叉步突破[动作方法]以右脚做中枢脚为例,两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低。突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,左肩向前下压,重心向右前方移动,左脚向右侧前方跨出,将球引于右侧,接着运球,中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。 2顺步突破[动作方法]以右脚做中枢脚为例,两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低。突破时,右脚向右前方跨出一步,重心前移,右手运球,左脚前脚掌迅速蹬地,向右前方跨出,突破防守。 3后转身突破[动作方法]以左脚做中枢脚为例。两脚平行开立,两腿弯曲,重心降低。突破时以左脚为轴转身,右脚向右侧后方跨步,上体右转,脚尖指向侧后方,右手向右脚前方放球,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,向球篮方向跨出,运球突破防守。 4前转身突破[动作方法]以左脚做中枢脚为例。两脚平行开立,两腿弯曲,背向篮筐,重心降低。突破时重心移至左脚上,右脚前脚掌内侧蹬地,左脚为轴,右脚随着前转身而向球篮方向跨出,左肩向球篮方向压,右手运球后左脚蹬地,向前跨出,突破对手。突破前做适当的假动作,以创造更好的突破时机。最后祝你能成为一个好的后卫!希望我的解答对你有所帮助,谢谢!
控球后卫(PG) 控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。 对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。
要打好控球后卫就首先就是要控制好球 保证在推进的时候不丢球,保住球。 就是要有关阔的视野 能够一眼看出每个球员所在的位置,能够准确的把球传给有机会得分的队友哪里。 执行各种战术,你在场上就是半个教练。 就是防守的技术,要打好控球后卫 不当控球要好 而且还要有突出的防守能力。一旦盯死对手对方就无法突破进攻。懂得攻防转换。 就是命中率的问题 作为控卫 命中率一定要准 比较高的命中率在队友一筹莫展时一个精准的远投 可以很好的鼓舞全队的士气为胜利打下基础。 要能够熟练掌握各种助攻技术。比如如何让队友空中接力,跑动传球,挡拆,和参与快攻。还要能控制节奏。 控球后卫(Point Guard)又称组织后卫,是篮球比赛阵容中的一个固定位置。 控球后卫往往是全队进攻的组织者,并通过对球的控制来决定在恰当的时间传球给适合的球员,是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。 一个合格的控球后卫必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。 鲍勃·库西曾说:“如果字典里有组织后卫这一词条,那它的解释一定是——约翰-斯托克顿。”控球后卫在球场上必须担任指挥队友进攻的攻击发动机的角色。组织后卫总是不贪功不以自己得分为目的,而是利用精准快速的传球,制造队友的得分机会为首要的任务;当组织后卫在攻击时,以运球技术突破对手的防守阵营,在防守时则需要以精准的判断抄截对手的球,阻挡对手的进攻,几乎所有的进攻都是从组织后卫的手中开始发动的,在战术运用上总是称PG( point guard,组织后卫 ) 为1号球员。