四荼草熊熊
写作思路：把自我的价值写出来，比如自己已经选择了法学系专业，那么就要根据自己的专业好好的确定自己未来职业的发展方向。每个人的一生都是有限的，在有限的时间里，所有人了都希望自己能够达到自己梦想的巅峰。做好职业规划并不简单，它是一个很庞大的概念。它是在个人与组织的相结合下，对一个人整个人生的主观、客观分析，结合实际情况确定一个人的最佳发展方向与目标，并未实现这个目标做出的合理的行动方案。而自己，现在已经是一名法学系专业的大学生了，根据自己的切身情况，在展开整个大学生涯的学习之前，也要为自己做好一份职业规划。从自己走进校园的那一刻开始，就应该好好的想想自己的未来的道路。告诉自己，决不可将自己的大好时光消磨掉，应该抓住一切时间好好的学习自己的专业知识。由于自己已经选择了法学系专业，那么就要根据自己的专业好好的确定自己未来职业的发展方向。如果下定决定朝着律师的方向努力，那么就要从现在开始，努力的学好自己的专业课知识，学习如果做好一名律师的专业技能，通过平时点点滴滴的时间研究曾经有过的所有法律案例。希望可以通过自己的努力，让自己的大学生涯毫不虚度。人的一生大学时光也许就只有一次，如果没有把握住，将来自己一定会后悔。所以，在学习开展之前，先为自己制作好职业规划，规划好目标。个人职业生涯规划书怎么写个人职业生涯规划书怎么写。有了目标，才会有动力，有人动力，才能按照自己规划好的人生路轨行进。 
大学生作为一个特殊的群体，有他自己的心理特点和发展历程，本文通过对大学生心理发展的特征研究，进一步总结出影响大学生心理成长的因素。关键词：大学生 心理成长历程 影响因素大学生，是指正在接受高等教育的学生，年龄跨度基本在18～22岁之间。他们经过了青春期的第二次发育高峰后，生理的发展已达人生高峰值。虽然身高，体重还有缓慢增加，但已由生长发育期进入生长稳定期，人体各个器官的功能日益完善。研究表明，大学生的身体各器官系统已接近成熟或达到成熟。一 大学生心理发展的阶段特征大学生仍未形成成人期的固定心理结构，自我意识还不太成熟。因此，我们说大学生心理发展处在由不成熟向成熟过渡的重要阶段。因此，很多心理学家形象地将之比喻为人生的“第二次断乳”。（－）调整适应期进入大学后，面对陌生的校园，陌生的面孔，陌生的生活习惯等，大学新生原来已形成的心理定势受到冲击。他们只有在新环境中逐步建立新的心理结构，达到新的心理平衡，才能开始真正的大学生活。首先，对于有些大学新生来说，集体生活是他们有生以来第一次，从在家时的一个人独处一室到与多个互不相识的人一室同住，必然出现一些不习惯，不安的情绪。许多大学女生在床头拉起布帘，实质上是用以掩饰心理的不安与恐惧。其次，大学新生不得不接受生活自理的考验。新生入学报到，绝大多数学生的行李都是家长帮忙整理的，家长一走，学生就无所适从，不知如何开始新生活。再次是学习的不适应。大学与中学在教学方法，学习方式，考核方法等方面都不同，需要大学新生去克服各种心理障碍去适应。（二）稳定发展期当大学生完成了第一学年生活变更的过渡后，基本上适应了大学的学习，生活环境，建立了良好的学习方法，同学之间也有了一定的了解，情绪情感基本稳定，新的心理平衡已初步建立，各方面的关系已趋于成熟，稳定。随着教学进度的深入，专业课程的比例增大，人际互动与竞争日趋激烈。学习，生活节奏加快，大学生的紧迫感增强，学业和前途带来的心理压力加大。高校的教学方式使他们感到比高中时有更多的学习自由度。对于部分不懂珍惜和科学安排时间的学生，产生“太多的自由时间，让我不知所措”的错觉。同时，本阶段也是恋爱的“高发期”，很多学生开始有针对性的结交异性朋友，在衣着打扮上有所讲究，交友方面的花费也明显增加，但多数人还是一心一意的读书。这一阶段，大学生会遇到许多锻炼的机会，有克服困难的喜悦，也有遇到难题的困惑。多数学生正是经过了种种磨练成长起来的。这一阶段也是大学生世界观，人生观逐步确定的时期，也是进一步接触社会问题，政治问题，个人前途及恋爱婚姻等复杂问题的时期。（三）毕业准备期这个阶段时大学生从学习生活向职业生活过渡的阶段。此时的大学生经过几年校园生活的熏陶，已经接受了严格的专业训练，具有一定的专业知识，自主性较强，自我意识也有很大提高，初步接触了社会。他们趋于成熟，与成人的心理特征基本相近，能比较理智地处理各种问题。但面临论文答辩，毕业分配等问题，他们精神上处于一种紧张状态，主要有紧迫感，责任感和忧虑感。由于即将走向社会，大学生面临又一次环境变迁和角色变化。他们既有信心但又怀疑自己的能力，如怀疑工作能力，社交能力等。而这些能力又不能完全以在校成绩来评定。因此，他们面对毕业后的去向，心态是不稳定地，当有的同学找到“工轻薪高”的工作时，其他同学会提高自己的就业期望值。经过几次择业失败后，会埋怨用人单位的人情冷漠，怀疑自己所学的知识是否有用。这个阶段是大学生各方面素质综合发展的阶段，同时又是进一步促进大学生心理成熟的阶段。二 影响大学生心理成长的因素（－）生理因素身体的生长发育是心理发展的物质基础。大学生身体各器官发展到完成状态后，身体的生长发育趋于稳定，走向成熟，影响到大学生的心理发展。这种影响主要表现在以下几方面：一是智力水平达到高峰阶段；二是情绪感稳定而细腻；三是人格的塑造和完善，大学生对自己的体型非常敏感，有的因为意识到自己体态，容貌的优点而得意，甚至过高评价自己；有的因体格，外貌不称心而影响自己心理的大学生逐渐减少，而认为智能，情操，品格等更为重要的人越来越多。（二）社会环境因素社会环境方面的因素包括很多方面，有政治经济，文化科技等。大学生是为国家培养的人才，他们无时不受到政治经济方面的影响，还有科技的日新月异，他们的思维也会受到影响。（三）学校教育我国有些高校的教育体制存在缺陷，如学校教育观的偏颇，教师素质问题及校园暴力等都会给大学生的心理带来不利影响。招生规模的扩大及高校间的竞争，很多高校片面重视知识技能的传授，以考试作为考核学生的主要标准，使得学生死记硬背考试内容，扼杀了学生学习的积极性。（四）家庭环境家庭对大学生的心理发展有着不可忽视的作用。大学生离开家庭，离开父母，家庭对他们的影响力远不如以前。但家庭仍是影响大学生行为和心理发展的基础，父母的教养方式，家庭气氛等时影响大学生心理成长的重要因素。（五）个性人的个性时影响，制约大学生心理成长的重要内因。正确的世界观，人生观，价值观是人的心理成长中最积极最活跃的因素，对大学生的心理成长起着重要的导向作用；而不良的个性特征如怯懦，自卑，孤僻，狭隘，冲动，易偏激等对大学生的心理成长有不良影响。
大学生心理健康课论文结合实例谈谈如何科学地完善自我你可以借鉴一下这个格式和题目
