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用word打开你所要修改的文件，依次点“文件”“页面设置”“版式”在 页眉和页脚 设置处 你就可以看到 距边界： 输入你要设置的5厘米就行了 
新建一个word文档，打开文档后输入一些测试文档。点击菜单栏中【插入】，点击选项卡中【页眉】，下拉列表中点击选择一个内置页眉样式。选中页眉内容，点击菜单栏显示出的页眉页脚工具【设计】，在位置选项中有一个“页眉顶点击【设计】选项卡中【页脚】，选择一个内置的页脚样式，例如空白。插入页脚后，选中页脚，可以在设计选项卡中看到页脚底端距离默认是7厘米。
毕业论文页边距按以下标准设置:上边距(天头)为:28 mm;下边距(地脚)25mm;左边距:25mm;右边距为:20mm;装订线:5mm;页眉:15mm;页脚:15mm。
你如果用的是2003版本的话，就可以在文件---页面设置-----里边改吧
可以在页面设置对话框中设置。1、单击页面布局右下角如图所示的按钮；2、弹出页面设置对话框，选择版式选项卡，在页面和页脚处可以设置页眉和页脚的距边界的距离，如图所示。
