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乳腺癌术后的患者术后应该进行合理的运动。实际上要求乳腺术后第1天，患者就应该做握拳的动作，2、3天可能就要开始做曲肘的动作。6、7天以后患者就要做抬肘、扶墙或者爬墙的动作。这样的话，可以更好的来促进局部的康复，来防止乳腺癌术后局部的一些不良的反应。因此乳腺癌术后一定要遵从医嘱，及早的进行康复的训练。 乳腺癌术后的患者，保证局部的恢复，要求尽早的进行活动，来保证乳腺局部的伤口愈合。 
有些女性定期锻炼身体，饮食正常，不吸烟，不饮酒，尽量保持健康的生活方式，然而乳腺癌还是有可能会悄悄降临到她们的身上。根据癌症协会预计，全球因癌症死亡的病例中有三分之一源于不健康的饮食习惯和缺乏体育锻炼。哪些食物才有所帮助呢?虽然到目前为止还没有确切的证明食物能够治疗乳腺癌或者预防乳腺癌，但是许多调查显示食用或者避免食用某些食物确实对治疗或预防有所帮助。如果预防乳腺癌对你非常重要，那么就让健康饮食计划中富含抗癌物质的食物帮助你保持健康的体魄与生活。 每天一份或多份低脂或脱脂奶制品 很多人担心奶制品会增加患乳腺癌的危险，但实际上两者之间并没有联系。健康研究人员建议：女性每日至少食用一份低脂奶制品，可以减少更年期前患乳腺癌的几率达三分之一。每日食用两份奶制品，如脱脂牛奶和脱脂酸奶，是很好的选择。 每天四至六份高纤维食物 高纤维的食谱意味着体重减轻，从而起到降低乳腺癌危险的作用。研究发现，每日食用多于27克纤维的乳腺癌幸存者比其他患者雌激素水平低，而这些雌激素被证实与乳腺癌有关。专家建议食用全麦早餐谷物，全麦面包和全麦面条作为晚餐。另一个获取纤维的方法是食用蔬菜豆子汤作为午餐，新鲜蔬菜蘸豆泥作为下午茶。 在任何可能的情况下获取蔬菜水果，如在早餐麦片粥里放一把葡萄干，或者在下午茶时吃一点杏干。大多数水果和蔬菜含有少于100卡路里的热量，所以不要担心食用它们，但是对水果干却要特别注意，5枚西梅干就含有100卡路里的热量，而5片杨桃干含有155卡路里的热量。
呢?在哪里?乳腺癌患者一经确诊，只要尚有手术机会，应立即手术治疗。手术本身是否成功对乳腺癌的预后起关键作用，而乳腺癌术后护理科学有规律，则有利于监测术后的病情变化，便于及时处理术后出现的各种问题，而且乳腺癌术后护理有助于患者尽快恢复体力，有效帮助患者提高治疗效果，那么呢?下面我们请武警河南省总队医院专家为大家解答。 乳腺癌患者的术后护理： 一、患者手术结束乳腺癌术后护理就应开始 患者结束手术，平安离开手术室后，术后护理工作即已开始。术后应密切注意观察患者的血压、脉搏、呼吸、体温等生命体征的变化，观察手术创口的出血及渗血情况，一经发现问题，应及时予以适当的处理。如果术后的最初几天内出现低热、创口疼痛，通常是手术创伤所致，是正常现象，可不予处理，或予对症治疗;若出现高热，且创口疼痛较重，伴有创口局部渗出，则可能为发生了术后感染，应予抗菌素治疗。如果术后一般状况良好，则可以适当活动，有利于创口的愈合，减少术后并发症的出现，并能尽早恢复正常生活。术后为了防止患侧上肢淋巴水肿，则应及时进行患侧的上肢锻炼，如患侧手臂上举、外展、内外旋及前后左右摆动等。锻炼需循序渐进，不可急于求成;锻炼需量力而行，不可强力为之;锻炼需持之以恒，不可时断时续。 二、心理护理在乳腺癌术后护理中站主要地位 在乳腺癌患者术后护理中，还需强调心理护理。术后多数患者失去了一侧乳房，且尚不知术后预后如何，患者的心情是可想而知的。应注意观察其情绪变化，发现异常及时开导、劝解，鼓励患者勇敢地面对现实。对于比较敏感的患者，则应避免过多地在其面前分析病情，以免其多疑多虑。避免对患者的一切精神刺激，保证其充足的睡眠和良好的精神状态，以饱满的斗志去战胜疾病。 三、乳腺癌术后护理应合理安排病人的饮食 乳腺癌病人除了在治疗期间服用药物或因病情变化需要注意按医嘱忌食外，一般在饮食上和正常人并无特殊之处。下面这些饮食建议可供病人和家属参考。 饮食要配合治疗：乳腺癌病人在手术前后应当努力进餐，补充营养，丰富的营养可促进机体顺利地经历手术关，促进切口愈合，早日恢复健康。在放疗、化疗期间，由于治疗带来的不良影响，病人的味觉和食欲有所下降，可产生恶心、呕吐等胃肠道反应。这时，病人应认识到，这只是暂时给自己带来的一定程度的痛苦，而自觉地以乐观主义的精神和顽强的意志去克服这些副作用，坚持适量进食一些易消化、高营养的食物，以保证身体能按时接受和完成各种治疗计划。 除了对乳腺癌的护理，需要了解外，对于乳腺癌的治疗也是不能忽视的，那么，哪些方法治疗乳腺癌效果最好呢?武警河南省总队医院的专家推荐一种权威的疗法：“CIK疗法”。武警河南省总队医院细胞治疗中心是全国重点一家集科研、预防、保健、临床诊疗为一体的乳腺癌专业治疗医院。中心汇聚了一支由博士、教授、主任医师组成的医术精湛、经验丰富的庞大专家团队。在治疗乳腺癌方面疗效显着。尤其是中心经过多年科研攻关首创的全国治疗乳腺癌前沿疗法“CIK”疗法，治疗乳腺癌标本兼治，无复发。运营以来，已为全国数万名久治不愈的患者解除了痛苦，重获了健康，深得患者的好评。综上所述，乳腺癌术后护理在患者的治疗前中后都是很重要的，并且饮食在乳腺癌术后护理中也占据着主要地位，以上所介绍的饮食护理方法能帮助患者解决食欲问题，从而帮助提高乳腺癌患者的治疗效果。
化疗阶段，比较让人痛苦的有脱发问题。头发是女性美的标志，头发脱落会让人心理上产生负面的反应。这时自己越能接纳这种状况，适应的情况就会更好。想到脱发是不可避免的，也是暂时的，将来自己还有可能拥有新生的秀发。周围亲友的支持、鼓励也很重要。一般患者会在手术之后进入化疗阶段(也有患者是先化疗再手术)。首先需要明确，现在由于药物的改善，化疗并不是那么可怕。比起以前来说，化疗的不适反应已经减少了很多。不过毕竟化疗有不少副作用。加强心理的调节，可以更好地度过化疗期。根据研究发现，在术后化疗阶段，有20%的患者会出现由于药物引起的抑郁。也有的患者，会因为缺失乳房的打击而产生抑郁状态。
