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话说在一起容易，但是相处难。很多时候导致你们分开的原因并不是不爱了，而是不懂得相处。举四条硬核措施，以供大家借鉴：1、从心态上拒绝固定心态，变为成长心态固定心态：对事情抱有固有的想法，对自己的生活抱有安逸感，不愿意打破舒适圈，对于感情觉得追到手了就结束了，没有必要在为爱情努力了，如果感情出现问题只会纠结为不合适，会选择逃避。成长心态：认为事物是可以变化的，通过自己的努力是可以改变的，敢于面对生活中和感情中的问题，这类是追到手了的感情才刚刚开始，会为了感情做出自己的改变和努力。因此，当感情出现矛盾的时候，固定心态会想：我们出现了不可调和的矛盾，我们已经不再合适了。会把追求过程当作为恋爱过程中最为重要的部分，一旦追到手，那么爱情已经不复存在了。同样当感情出现矛盾的时候，成长心态会想：我们很合适，但是为什么会出现矛盾呢？是不是哪里出了问题，一定要赶紧解决了。会把追到手当做开始，在感情中遇到的问题会积极解决，这个时候才是努力的开始。所以说，想要恋爱长久，心态首先得摆正了，拒绝固定心态，以成长心态来面对和克服你们感情中出现的问题。2、说话做事留一线，话别说的太绝，原谅别说的太早这是两人相处过程必要的一部分，两个人相处难免会出现摩擦，当这个摩擦是对方造成的，但是你们依旧大吵了一架，既然这个问题很明显的是由于对方的错，但是对方却没有认错去，那么一定是有所顾忌或者是好面子，那么这个时候你就一定要指出他的问题，但是记住点到为止，不要把话说的太狠，到最后两人都抹不开面子，给他留一线，他过后自然会来和你承认错误，而且也会念着你的好。当他来和你道歉求的原谅的时候，一定不要立马和好，得给他长点记性，适当表现一下自己的委屈，让他心疼你和自责，不要说这是耍心机，因为每个人人内心深处还是有侥幸心理的，你这一次原谅的太早，对方反而不把你当回事，同样的错误他下次说不定还会犯。3、别在感情上积食，好吃的东西慢慢吃，吃多了会腻就好像抽雪茄一样，一根烟就是一下午，你要慢慢的去品味其中的感觉，慢慢的回味，口留余香。就好像好吃的东西，小时候喜欢吃糖果，但是母亲并不会让你一次吃很多，不单单是怕你糖吃多了坏牙，更多的是怕你吃多了腻，以后都不会再吃了。当你吃了一颗你前所未有觉得好吃甜的糖，你会不会立马想吃第二颗，但是这个时候你吃不着，会不会一直心心念念着，兴趣一直不减？糖果效应放在感情当中也是一样，刚两个人在一起了恋爱了，立马去看电影、唱歌、烛光晚餐、送花、旅游、每天晚上煲好几个小时的电话粥等等把你们能够想到的全部做完了，甚至所有会的姿势都用完了……咳咳，那你们接下来该干嘛呢？带女朋友上网吧打游戏？还是带男朋友去美甲店美甲？所以凡事适可而止，即使再喜欢再渴望，也不要一次性吃的太多，一次给一点，永远保持热情，永远保持念想和兴趣。4、制定未来规划，未来计划一线牵，感情永远不删减记住一句非常重要的话，不管你们感情再怎么好，再怎么恩爱甜蜜，也一定要把对方放进未来计划里面来，因为只有这样，在你们出现问题之后，你们才有足够的动力去解决。反之，再甜蜜的感情也总是经不住日积月累的考练和消磨，一旦出现问题之后，你们之间的感情也显得不重要了。比如说，我们两人在一起每个月要制定攒钱计划，每个人根据工资和花销来定下合理的数额。奖惩措施，在你们一个月没有吵架，奖励一场旅行；超过两次吵架惩罚每人打扫一次家庭卫生。这些都是将你们生活变得丰富多彩的事项，也是将你们联系的更紧密的方法。 
2022教师资格证考试报名时间：一、报名时间：9月中上旬（部分省略有差异，具体根据本省教资公告）。 二、报名信息审核截止时间：9月中旬（部分省略有差异，具体根据本省教资公告）。 三、缴费截止时间：9月中旬（部分省略有差异，具体根据本省教资公告）。 四、考生信息更正申请截止时间：9月中旬（部分省略有差异，具体根据本省教资公告）。 五、网上打印准考证时间：10月24日至29日（一般为考前一周）。 六、笔试时间：10月29日。教师资格证考试注意事项1、教师资格证考试分笔试和面试两部分，大多数省份是一年两次考试，分为上半年和下半年。报名时间和考试时间各省的自行安排，会有差异，要及时关注当地区教育局的文件通知。2、笔试为理论考试，面试为试讲。笔试大多为识记背诵，在学习时要做好笔记，最好用不同颜色的笔进行标注，分清重难点，哪些是需要背诵的，哪些是需要理解的，要标记得一清二楚。再就是学会用思维导图法背诵知识点，就是把每一个章节用思维导图的方式理清思路、理顺之间的关系，如果看着思维导图就能把每个章节的知识点背诵出来，笔试就基本上没有问题了。
怎么谈恋爱才能长久地谈下去呢，有的人似乎天生就会谈恋爱，的确这种事有天分与先天成长环境的影响，但恋爱简单相处难。谈到一半不想谈了，就像之前的努力都白费了一样，很少有人甘心。以下是我的个人观点，希望可以对大家有用。一、摆正心态，拒绝固定心态，以成长心态来面对和克服你们感情中出现的问题我们知道即使在最健康的婚恋关系当中，伴侣中也总是会有一方偶尔生另一半的气，要做到完全没有分歧，那是非常正常的现象。需要我们摆正心态去处理。有人说“不以结婚为目的的谈恋爱都是耍流氓”，但是随着时代发展，现代人婚恋观有了很大的改变。相比于单身时的情况，在恋爱以后会有一些显着的转变，而这种转变就决定了这份情感的实际走向。二、说话做事留一线，话别说得太绝，原谅别说得太早在一段健康的婚恋关系中，修复技术可以降低双方的紧张情绪，从而让彼此回归理性。如果无论用什么修复技巧，都不能阻止冲突升级。在激烈争论后回到美好盒子中，这才是伴侣拥有幸福未来的标志。而在讨论双方有争议的问题时，能否表达出一些积极的情绪。这就是可以预测伴侣能否一直幸福下去的指标。在很多的婚恋研究中，行为学家都鉴别不出婚恋关系中的危险因素。这是为什么呢，因为大多数观察者，都把焦点放在了伴侣争吵时的火药味上，却忽视了去观察伴侣保持平静而不带情绪的时间。如果当时你能够保持冷静，说话做事留一线，话别说得太绝，结果也许就会不一样呢。三、互相坦诚，同时信任对方怒不可遏的状态对婚恋关系时致命的，在一种被心理学家称之为隧道视觉的情况下。眼睛和耳朵只能注意到，危险信号和逃生通道。其他都被阻挡在外，一个怒不可遏的人，会根据情况选择时面对他们的伴侣，还是冷战。后者则叫做：筑墙。也就是我们常见的，有时候，男人在争吵时选择不给予任何的回应。在这种状态里越久，伴侣间的信任和对彼此的忠诚，会被扼杀。所以说，在恋爱中一定要互相坦诚，信任对方。我认为做到以上三点才可以在谈恋爱中长久的谈下去。
相信有过恋爱经历的人大多都经历过类似情况：因为时间或是距离等问题，两个人感情慢慢变淡，当初的激情组建消散，甚至是因为感情变平淡从而衍生出其他一些问题，最终导致恋爱受阻，两个的感情再也继续不下去，面临分手。那么，怎么才能避免这种情况，让恋爱长久地谈下去呢？01 树立正确的恋爱观不管一段恋爱最终能不能走到最后，都要以真心去付出对待感情，大方向的正确爱情观能让我们更理智地谈感情。心动维持不了太久，权衡利弊后的感情可能更持久。我们不能把自己或对方的付出看作是理所当然，而要尊重彼此的付出。有话直说和适时翻篇是成年人恋爱的必备素养，不能抓住一件事不放纠缠不清，不然彼此双方都不好过。另外，我们不能因为对方爱自己，就毫无顾忌地把自己的脾气和任性甩给对方。我们不是彼此的受气包，而是相互信任、相互理解的另一半。平等的爱情才能走向长久。爱情不是一种与人的成熟程度无关而只需要投入身心的情感。如果不努力发展自己的全部人格以达到一种创造倾向性，那么每种爱的试图都会失败。02 培养合适的相处模式两个人在一起，共同话题很重要，这是恋爱能不能长久的必要条件。很多人在恋爱中总是与对方争吵，越吵感情越差，最后分手收尾。本来双方都不想造成这个后果，可是总是不能在争吵时控制自己的情绪，口不对心，因为情绪太激动导致双方都脾气上头。这样才能在感情里好好表达自己的情绪呢？可以试试下面的方法控制自己的情绪：①当想要发脾气的时候，先冷静一分钟，思考也没有必要因为这件事发脾气，如果发脾气对方心情会是什么样；②多与对方交换自己的意见和建议，多站在对方的角度看问题，不要总是以自我为中心。要及时跟对方沟通彼此的想法，有问题不要憋在心里，及时表达；③没有必要的情绪不要发泄在对方身上，可以和对方分享自己的心情，听听TA的解决方法，这样抒发情绪的同时能增进彼此感情。两个人能走到一起，是因为存在相互吸引、相互欣赏的成分。可为什么后来感情又变淡了？大概是因为不够了解对方、总是争吵不休造成的。很多人在爱情里迷失了自我，以对方为重，丢失了自己的想法，也不会考虑太多。因此，当对方一直向前发展，你却停滞不前，感情肯定会出问题。感情稳定的前提是彼此相互欣赏，相互理解。只有双方能共同进步，感情才能更长久。03 爱需要仪式感对爱来说，仪式感就是尊重。有时候大家会觉得，对方或自己感觉恋爱生活有些枯燥，甚至是有些“腻了”的时候，就要注意多沟通。彼此之间送一些小礼物或做一些浪漫的事情，让爱情保持新鲜感，才是维持爱情的正解。村上春树说：仪式是一件很重要的事情。不管男孩还是女孩，都要学会表达爱，都渴望另一半能表达对自己的爱意。表达爱并不是轻飘飘的一句“我爱你”，而要表达对对方的赞美、关心和问候。偶尔给对方准备一个小惊喜，像是一束花，或一段甜蜜的话。认真对待每一个纪念日，也是增加仪式感的一种方式，仪式感是彼此间共同创造的，正是因为每个特殊的日子才会让爱情更加长久甜蜜。每个人每对情侣对于仪式感的表达都是不一样的，这才是仪式感真正存在的意义。仪式感就像在平淡如水的生活中的一点点小涟漪，有了这样的涟漪才能让爱情变得更加有意义，让每天变得不一样，让爱情变得更加长久甜蜜。
