kvuyzq50
回答这个问题之前，我们先把职场女性回归人的这一个基本特性，从三个方面来看一看，怎么样去平衡生活和工作：1、社会认同不管是否承认，做为社会性动物，我们需要认同感。简单说，是期待自己的所作所为，“被看到”。被看到可以是工作上的努力、业绩被肯定，也可以是费尽心机保持家里整洁后，家人的一句“你工作之余，还把家里打理得这么好，你辛苦了。”对于工作，很有效的办法，是定期向上司汇报和复盘。也就是，及时反馈，让领导知道交付给你的工作的进展，遇到的困难和你取得的进步，甚至包括你对职业的规划。2、社交网络不仅工作，生活，我们的社交网络往往能让自己放松的同时，收获更多的可能性。你可以选择加入一个线上的收费社群，让自己在身心俱疲的时候，有现实社会以外的倾诉窗口。或者通过写作，释放压力。3、生活职场中的工作辛苦，男士们也深有体会，不说也会感同身受。而对于很多在家里做甩手掌柜的男主人来说，很难体会家里整洁的后面需要付出多少的艰辛。女性可以：001 通过家务分担，让老公参与家庭建设002 雇佣小时工，减轻家务压力作为女性，最后不可避免的需要考虑怀孕、生子和教育的问题。生1个还是生2个，全职还是辞职做全职妈妈，也需要重点考虑。平衡工作和生活的关键，在于提高效率让每一天都过得有趣。脸书的COO桑德伯格，特朗普的女儿伊万卡·特朗普，是平衡工作和生活的高手。感兴趣的话，不妨去找这两人的书来看看。 
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1、对于职场女性来说，不管是职场还是家庭，都不要忘了中心还是自己，结婚之后许多女性朋友都将家庭和工作摆在自己的前面，为两者劳心劳力，渐渐看不见自己。但其实，事业和家庭只是让你快乐和安慰的一个调节剂，不要给自己太大的压力。2、对于工作，职场女性要学会享受工作，不是让工作每天压得自己喘不过气来，最好找一个自己感兴趣的工作，感兴趣了害怕自己做不好，拿不到高薪吗。如果工作不满意，不要去抱怨你的工作，应该反过头来看看这份工作是否适合你。3、如果你是已经入职很久的女性，那就要懂得如何借助周遭的因素让自己更轻松自如。工作轻松了，你就会有更多的时间来照顾家庭，当然家庭中也有很多你需要照顾的事情，工作家庭都能做好，这样的女人才是完美的。4、职场女性在家庭中要学会聆听，不光是聆听老公，还要聆听孩子的意见，以及和婆婆一起住的，还有婆婆的一些话，有时候，生活除了生还有活，因此精神世界很重要。只有顺畅的沟通才能知道家人需要的是什么，你也能很容易满足大家，自己也不会太累。职场女性如何平衡工作家庭5、对于职场女性来说，处理好工作还有家庭之外，另外还应该给自己一些独处的时间，在这段时间内，你可以尽情做一些自己喜欢的事情，比如读书、听音乐、做瑜伽、尝试新的食谱等等。丰富而充实的独处时间可以让你的精神世界更稳定，从而带来稳定的家庭关系和有助于工作的好心情
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可以不用这么多好吧
简单一点的建议
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我觉得第五点挺好的
你可以参考一下
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麻烦给个赞[心]
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你确定吗
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5、对于职场女性来说，处理好工作还有家庭之外，另外还应该给自己一些独处的时间，在这段时间内，你可以尽情做一些自己喜欢的事情，比如读书、听音乐、做瑜伽、尝试新的食谱等等。丰富而充实的独处时间可以让你的精神世界更稳定，从而带来稳定的家庭关系和有助于工作的好心情
我给你缩短一点吧
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5、对于职场女性来说，处理好工作还有家庭之外，另外还应该给自己一些独处的时间，在这段时间内，你可以尽情做一些自己喜欢的事情，比如读书、听音乐、做瑜伽、尝试新的食谱等等。丰富而充实的独处时间可以让你的精神世界更稳定，从而带来稳定的家庭关系和有助于工作的好心情
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您看着缩短一下哈
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现代社会，实质上男女分工不像几十万年的前的古人类，几千年前的封建社会，几十年前的解放前时期，男女工作分化的那么夸张，但是不管怎样，还是大多数人保留那个时期的思想，认为女人没有必要工作，带带孩子，做做饭就好了，殊不知，做饭，带孩子，做家务，在我看来，一点都不比工作轻松多少。给你两点建议：首先工作只是生活的一部分要正确看待工作与家庭的关系，工作是你收入的唯一来源，还是你为了给自己找点事情做综上所述，你再考虑是该都如多少精力。
从职场情况来看，公司女性领导仍然占比少，女性相比男性有生育以及育儿方面的压力，精力更易被家庭牵制，于是男性比女性在职场上获得加薪、晋升等方面的机会更多，很多职场女性都会面对这样的压力，不得不妥协或放弃。作为一名二胎职场女性，我来简单介绍下：1、应该摆正心态：记得大学时，有个老师曾经说过：谁说家庭妇女就没有社会价值？他们为了家庭相夫教子，同样在为社会做出贡献。2、建立自信心：当今职场，女性的地位和优势越来越凸显，职场越来越开放，时间也越来越弹性，尤其是新兴行业和岗位提供了更多弹性岗位和机会，各行各业都有一批女性职员，事实证明，女职员更加严谨细致，能使企业更加温情，让员工有归属感。3、稳固后方：家庭的构成从社会学上来说，它是复杂和庞大的。但它也是单一的，主要由你的家人构成。所以如果你想进入职场并且需要获得家庭的支持，那就好好跟你的家人谈一下，阐明观点。4、勇敢不要放弃：如果你已经做好这些准备，那么就要知道在平衡家庭和工作的过程必定会遇到很多困难，所以你要坚强勇敢。工作时就全身心投入，高效率完成，尽量不把工作带回家里。在家时就要用心陪伴孩子，享受亲子时光。总之，不管怎样，请相信生活一直都是美好的，即使有辛苦奔波，有人情冷暖，有痛和不幸，但这些终究掩饰不了生活的美好！不知道大家是怎么看待这篇文章的，欢迎大家评论和转发
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沟通很重要 想要平衡好家庭和工作的关系，可以把自己的想法跟家人、丈夫沟通，得到他们的理解和支持，这样才能更放心在职场中打拼，如果有了孩子，家中老人可以帮忙照顾，自然也是最好的，但这一切都需要做好沟通，有沟通才有理解，有理内心的选择 家庭和工作发生冲突是必然的，比如你在和家人一起的时候，突然有工作需要你完成，比如你在工作的时候，孩子生病了或者发生了什么事情，这时候你会怎么去选择，你会如何去解决?在你内心会觉得哪一边更加重要?遵从内心的选择时间的分配 不管是家庭还是工作都需要你付出精力和时间，那你会怎么分配自己的时间呢?要规划好自己的职业道路，对自己什么时候该努力工作，什么时候该回归家庭，工作需要有规划，家庭也是需要有规划的，这样才能更好兼顾家庭和工作，要不必太苛刻 现在女性去工作，更多的是为了一种安全感，从工作中获得的安全感，有的人会希望家庭和工作完美地平衡，但每个人都不是完美的人，没有人能把每一件事情都做得尽善尽美的，不管是家庭还是工作，对自己都不必太苛刻，让自己过得
