HiddlestonL
关于跆拳道腰带颜色的区别与考级最近很多人在议论,下面我简单说一下,仅供参考。级别在世界上没有明确规定,所以主色大致分为:无级(十级)白色九级 黄色八级 高黄七级 绿色六级 高绿五级 兰色四级 高兰三级 褐色(棕色)二级 红色一级 高红(准黑)入段 黑以上是参考韩国国技院九段金基洞博士,各道馆可根据实际情况进行分色,考试内容也可以改变,但最后升段,太极八章品势是必考的。但是,“考带”是错误的说法,准确的讲应该是“考级”,跆拳道分十级而不是十带。 
1段(黑带) 1,套 路: a,太极1~8章之间任意一个章,(考官定)高丽必考2,脚 法: a,原地单脚轮踢10次{(同一目标)脚靶}b,连续10次反轮踢{(同一目标)脚靶}c,单脚连续轮踢10米(空踢) d, 滑步轮踢接滑步轮跨步360°后踹(2)3,腾空脚法: a, 跳360°后踹(男跃3人、女1人)b,跳三轮踢{(1)男、女} c,腾空4踢{(2)男}4,对 打: a,两人一组(带护具)3分3回5,击 破: a,一块砖(手刀)
1段(黑带) 1,套 路: a,太极1~8章之间任意一个章,(考官定)高丽必考2,脚 法: a,原地单脚轮踢10次{(同一目标)脚靶}b,连续10次反轮踢{(同一目标)脚靶}c,单脚连续轮踢10米(空踢) d, 滑步轮踢接滑步轮跨步360°后踹(2)3,腾空脚法: a, 跳360°后踹(男跃3人、女1人)b,跳三轮踢{(1)男、女} c,腾空4踢{(2)男}4,对 打: a,两人一组(带护具)3分3回5,击 破: a,一块砖(手刀)2段(黑带) 1,套 路: a,太极1~8章、高丽之间任意一套,(考)金刚必考2,脚 法: a,原地单脚轮踢3次接轮踢、勾踢组合3次{(目标为人)底、中、高} b,原地单脚连续轮踢连续(5次中、5次高) c,连续5次反轮踢换脚5次转身轮踢 d,单脚连续侧踹10米3,腾空脚法: a,跳360°后踹(男跃4人、女2人) b,女跳三轮踢(1) c,腾空4踢{(2)男}4,对 打: a,两人一组(带护具)3分3回5,击 破: a,两块砖(手刀
黑带(一品) 礼仪、礼节:背身整理道服、立正、行礼2.品势:太极八章必考,太极一至七章中抽考一章 腿法:横踢接旋风踢接后旋踢、横踢接双飞接后踢4.体能:a.指卧撑 (男15个,女8个,儿童6个)b.左右腿蹲起腾空交替前踢 (男10次,女5次,儿童4次) 实战:3分钟一回合 整理道服,退场。
二,品势:(抽考二章,20分)太极一至七章 三, 战(三分钟一场,20分) 四, 特技:(10分) 飞踹跃三人 五, 功力:(10分) 正拳破瓦3块或任选腿法破板3块 六, 跆拳道裁判用语言:(20分) 黑带二段考核内容 一:技术(20分) 1, 跳后摆 2, 垫步后踢 3, 三飞(中中高) 4, 半分钟任意靶 二:品势(20分) 太极八章,高丽 三:实战(2分钟二场,20分) 四:特技(10分) 腾空高前踢 五:功力(10分) 后摆一块木板(头上高度) 六:裁判手势及用语 黑带三段考核内容 一:技术(20分) 1反击横踢 2反击后踢 3反击后摆 4反击下劈(前脚) 二:品势(20分) 金刚 三:实战(3分钟二场,20分) 四:特技(10分) 空中三脚前弹踢 五:功力(10分) 高位旋风踢 六:实际执裁比赛
上面写的还比较全面但要注意动作的发声也是评分的一个点!