tubaofeng
2025-06-08 10:46:26
大学学习更多的是自学，自学首先要确立明确的学习目标。为了能专心致志，明确目标是很有帮助的，因为具体明确的目标可以产生具体结果，也就是说目标具有结果导向性。再说的具体点就是：我们只有很清楚的知道了自己接下来要做什么，我们大脑才会提前做好准备，调整好状态、心态去面对接下来要做的事情。不过要注意的是，这个目标不能是长期目标（如果是，还必须把它细分），它的时间间隔一定要合适，因为我们的注意力集中程度会随着时间的间隔产生松动和减弱。其次，要学会管理自己的时间。先明确自己的时间利用效率，就是感受时间的长度和时间段内能做多少事。例如：设定十分钟“倒计时”，看在这段时间内能完成多少事；接着，先“预估”完成某项任务（读书、作业、工作等）的所需时间，然后再和“实际”所需时间做比较分析。如此经常练习，就能帮助我们了解不同任务所需的时间长短，进而预留足够的时间，完成各项任务。其次，制定确实可行的作息表，张贴在房间的显眼处。如果接连几天，都无法依照预定时间作息，应找出原因并做调整。制定作息表的关键在于：结合自己的实际情况制定时间规则，“自己做得来”的内在意识会比较乐意遵守。只要坚持一段时间，我们的时间管理能力自然会提高。其三，提升自己的学习效率。大学的自学更多的是靠自己去阅读学习，而且有效阅读也是所有学习能力的基础，所以提升学习能力最基本的要先“学会阅读”。提升阅读能力可以学习一下快速阅读，快速阅读是一种相对科学、高效的阅读学习方法。掌握快速阅读之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取段落、文章的脉络和重点，促进整理归纳分析，提高阅读理解效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体练习可以参考：精英特速读记忆训练软件，安装软件即可进行试用训练。用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以提高阅读速度5倍左右，注意力、记忆力、理解力、思维力等也会得到相应的一些提高，最终提高阅读、学习效率，取得好成绩。再者，在阅读过程中，要学会并养成有目的、有重点地进行阅读的习惯，使我们在阅读时善于发现重点、新问题、新观点和新材料。在读书的过程中或读完一本书的时候，要学着做点读书笔记，记录一下书本的脉络主旨、主要人物、事迹、以及阅读感悟（思考）等，一些优美词句也可以摘抄一下。其四，要学会自我监视。人总是有惰性的，所以要学会检视自己。定期做纪录并检视，写下自己想要改善的问题、列出错误的地方、检讨学习心得：“我学会了哪些知识？掌握了什么技能或方法？我是怎样解决问题的？在解题中有没有什么遗漏或错误？将来如何避免？在日后的学习中要怎样做比较好？”这些自我评价的过程，会使我们逐渐意识到自己的优、弱点，找到出现具体问题的具体原因原因。
合理利用自己的大学的课程相对高中减少了很多，自己有很多的空闲时间。也许一天你只需上一两节课，其余的时间都交给你自己分配。如果不能合理利用自己的时间是十分可惜的，所以，要提前理解自己的方向目标，及时查看自己的课表，看清自己的业余时间都在什么时间，提前规划好自己的时间。如果不能合理利用自己的时间是对大学生活的极大浪费。制定完善的学习计划大学的课程相比于高中减少了很大一部分，但是留给大家的任务其实并没有减少。大学所学的知识主要是教会你如何去思考，去靠自己的努力挖掘出更深层次的东西，所以大学生活十分注重自己的自学能力。虽然所学的科目减少，但是学习的知识网是在扩大的。我们要提前根据自己的所学课程，提前制定完整的学习计划，这样才能在课上跟上老师的学习思路。学会加强自己的专业知识，对毕业以后的找工作会有很大的帮助。多进行体育活动身体才是自己最大的本钱，没有一个好身体一切都是空谈。所以在平时的业余生活中，多参加一些体育活动，如篮球、足球、网球。这些都可以帮助你增强自己的体质，使自己免受疾病的侵扰。不要一直打游戏，时间长对自己的身体和心灵都会造成影响。一定要做到“走出宿舍，走向操场！”培养自己与人交流的能力我们身处于大学，就像是身处于一个小社会一样，每一个人都不是一个完全独立的个体，不可避免的要与人进行交流、探讨。所以在大学里要多多参加社团组织，多与人交流、探讨问题。积极投身社团的工作当中去，和大家一起组织课外活动，锻炼自己的组织、领导能力。同时，良好的人脉也是自己将来的一份助力，多参加活动会为自己将来的工作打下坚实的基础。确立自己的人生目标上了大学，只是人生的又一个起点。这是一个新的挑战，也是对我们进入社会之前的最后一道关卡。随着专业的确定，我们也要对自己进行一个全方位的审视，清楚的认识自己。根据自己的兴趣爱好，以及社会的人才需要，明确自己的目标，以此作为自己的目标方向，并且坚持不懈的努力。为人生付出自己的汗水，换取自己光明的未来。不要在大学生活中迷失自己，找准方向、拼搏向上，不让自己的大学生活虚度。光阴似箭、如覆水难再收。日月如梭、似大江东入海。珍惜大学生活，做到无愧本心！
合理利用自己的时间大学的课程相对高中减少了很多，自己有很多的空闲时间。也许一天你只需上一两节课，其余的时间都交给你自己分配。如果不能合理利用自己的时间是十分可惜的，所以，要提前理解自己的方向目标，及时查看自己的课表，看清自己的业余时间都在什么时间，提前规划好自己的时间。如果不能合理利用自己的时间是对大学生活的极大浪费。制定完善的学习计划大学的课程相比于高中减少了很大一部分，但是留给大家的任务其实并没有减少。大学所学的知识主要是教会你如何去思考，去靠自己的努力挖掘出更深层次的东西，所以大学生活十分注重自己的自学能力。虽然所学的科目减少但是学习的知识网是在扩大的。多进行体育活动身体才是自己最大的本钱，没有一个好身体一切都是空谈。所以在平时的业余生活中，多参加一-些体育活动，如篮球、足球、网球。这些都可以帮助你增强自己的体质，使自己免受疾病的侵扰。不要一直打游戏，时间长对自己的身体和心灵都会造成影响。一定要做到“走出宿舍，走向操场!培养自己与人交流的能力我们身处于大学，就像是身处于一个小社会一样，每一个人都不是一个完全独立的个体，不可避免的要与人进行交流、探讨。所以在大学里要多多参加社团组织，多与人交流、探讨问题。积极投身社团的工作当中去，和大家一起组织课外活动，锻炼自己的组织、领导能力。同时，良好的人脉也是自己将来的一份助力，多参加活动会为自己将来的工作打下坚实的基础。学习一门特长和培养兴趣爱好入学之前办公软件、PS/PR/AI都不会用，但是加入一个社团以后通过不懈的交流和学习。终于创作出属于自己的作品，不仅拿到了校企联合赛的第三名，而且成为校园运动会的航拍视频策划者和制作人。再比如说我不会骑自行车，结果实习的时候自行车不仅学会了（曾经在某省会城市连续骑行5个小时以上），电动车也能骑车上路（在实习单位骑车上下班以及去乡镇采购食品和家用东西）。当然这是我亲身经历的事情，不可能照搬。你们可以学习跳舞（爵士、鬼步、拉丁、民族等）也可以去唱歌，练武术例如散打、跆拳道、泰拳等等。除此之外还可以学习棋类、桌游等等丰富自己的大学生活。兼职赚钱，补贴自己，创新创业，开拓进取大学以后会有很多时间，进行创收。可以找一些当地的市场做一些简单的兼职。我曾经在某知名500强房地产单位做过2天的兼职，大概就是砸金蛋一类的工作。很轻松，不累就是费时间。只要有人签合同，就会带过来砸金蛋。（其实金蛋里面都是小礼品，随机一两个小时加二等奖、三等奖、满满的套路）主要是给签合同的人找点乐趣。中午管饭，休息的时候可以去体育场，有甜点有蛋糕还有小零食！可惜我没钱，不然直接在那里签合同了。大学可以考哪些证一、驾驶证驾驶证的重要性不用说，不管你以后是专职司机还是作为一项现代人必不可少的技能，驾驶证都显得格外重要。有好多人在高中毕业的时候就已经开始考驾照了，大学我们还有寒暑假大把的时间去考驾照，千万不要等到工作以后再去考，这样真的费时间。二、英语四六级证书英语四六级是好多大学生大学期间必不可少的要考的证书，有好多高校把四级甚至六级作为毕业的一项条件。而且四六级也是可以证明你上过大学的一个证书，因为四六级只有大学生才能考。三、计算机等级证书计算机等级证书并不一定会被以后的工作单位看重，但是考一个计算机等级证书对提升你的 能力是非常重要的。Office已经在各 个领域都有应用，掌握Office是你以后在职场或者其他工作一个必要的技能。如果是计算机或者其它和计算机有关的专业，计算机等级证书是很有用的，总之依据自己的情况去考。四、奖学金证书大学能获得一份奖学金真的是一件非常了不起的事，不仅证明了你学习成绩的优异，你还能获得一份比较客观的费用。在有些用人单位，他们可能不会去看学校给出的GPA，他们也许就会看你获没获得奖学金，这直接反映了你的能力的高低。
大学时期是人生的一个重要时期，那如何高效的度过大学呢?以下是我给出的几点建议。明确目标每个学期都要制定几个大目标，比如大一上学期要通过普通话考试，英语四级考试，大一下学期要靠进班级前三等等。比如我，我大一的目标只有两个：提高自己的语言表达能力和上课坐前排认真听讲，少玩手机。制定目标可以让我们更好的认识自己，让自己变得有计划。一学期结束后，你会清晰的发现自己达成了目标，这种清晰让你心安理得，让你自信，而且过的还很清闲。不要总窝在宿舍在没有课的周末，可以睡一个满足的懒觉，但是不要一整天都躺在床上或者在宿舍玩手机，可以的话，多去泡泡图书馆吧，不学习专业知识，找一本感兴趣的书窝在图书馆一天，困了就趴一会，饿了就出去好好吃一顿再回来。早睡早起大部分大学生都会为了让自己的时间变得更充裕而选择晚睡。久而久之，晚睡就变成了一种习惯，但是晚睡的危害非常的大，所以我们要改掉自己的晚睡习惯。早睡早起，早起会把你的一天延长，让你有更多处理事情看书的时间，起的早，晚上也容易睡，良性循环。认真学习在大学正常只要上课听听考试前复习就不会挂科，在大家都是相同学分的情况下去提高平时分和专业成绩，上课最好坐第一排老师跟前，专业课紧跟老师思路，课下及时完成作业，考前认真复习，想不要高分都难。手机是工具我们大学生几乎每天都要使用手机，但手机的本质还是我们的工具。但是有部分人会被手机诱惑，浪费时间。既然手机是诱惑源，为什么不把它拿远些呢？把它拿远些，微信QQ消息可以等休息的那5min回，不要让我们成为手机的工具。大学时间说长也不长，说短也不短，只要我们将在大学里的每一分都充分利用，那我们也不算辜负自己。
如何度过大学生活 进入大学之后，就要开始规划这四年是如何度过的，有计划方能有步骤有目的有条理的使自己的大学生活精彩纷呈，中充实而外辉光。一年之计在于春，同样四年计划的关键在于第一年，在你甫入学的现在，就要对四年的生活有个长足的把握，有个可远观的计划。这个计划包括自我设计与自我管理，包括对自己学习课程的总体把握，然后就是一步步去完成预定的指标。如何能取捷径而通幽处，是过好大学生活的关键任务。 让我们来听听教育质量考评办主任宋少沪老师谈“如何度过大学生活”。（根据光盘中视频内容整理） 教务处的老师要我和今年新入学的学生谈如何度过大学四年生活这么一个话题，的确，我们的新生从一个高中生开始，跨进了大学校园，当他走出校门的时候，将成为社会的栋梁、有用之材，成为我们国家事业的建设者和接班人，如何度过四年的大学学习生活的确是非常重要的，这个题目非常大，也许它需要我们每个同学用四年的时间来回答，今天要我来谈，我想择其大要，就我个人的认识，谈几点想法。 第一，我们首先应该有明确的志向和目标，或者说做一个有志的人，新生入了大学的校门以后，首先要明确自己的学习目标，奋斗的目标，有远大的志向，比如你是否愿意通过大学四年的学习成为一名计算机工程师、成为一名律师、成为一名文学家、成为一名社会工作者，等等。这样的志向，在大学四年的生活里面应该始终陪伴着我们。 有句俗语说的好：“无志之人常立志”，它的意思在于立志容易而坚持不容易。我们新生入学的时候谁都有远大的理想，美好的憧憬，谁都会立下自己的志向。我这里特别要强调的就是我们一旦明确了自己的志向和目标，将我们的志向和目标和国家的需要、市场的需求、人民的期望、自己的理想相结合的时候，那么这样的目标就应该是始终关注的、时刻不忘的，应该是陪伴我们大学四年生活的。 我讲的第二个部分就是要在大学四年的生活中充分利用学校的资源，大学有很多学习的资源，有很多锻炼的机会，我们不要错过、不要忘记。有的学生过了四年以后，当他跨出校门的时候，他会有遗憾，因为他图书馆没去过多少次，实验室没进过多少次，我们的社团，我们丰富多彩的资料室他都涉猎很少，我们非常广泛的体育设施他也没怎么用过。我想，国家和我们学校为同学提供了丰富的教学资源，学习方面的资源，包括锻炼各方面能力的资源，我们要充分地利用他，用好他。 第三，我想讲的是我们大学生活四年怎么度过呢？里面有很重要的一点就是要迅速的适应一年级的生活和学习，也就是说要做一个有为的人，做一个有心的人。我们进了大学校门以后，我们的生活发生了变化，学习发生了变化，它和中学阶段是有很大差别的。生活上，要更加的独立自主；学习上，也倡导自主学习。在上海大学学分制的条件下，班级的概念淡化了，自主的要求增强了，在一年级的时候我们会迎来一些非常重要的基础课，这些课一般都是有一定难度的。一年级的时候过好这个学习关，过好这个生活关，迅速的适应，迅速的取得好成绩，这对四年的生活是至关重要的。 “良好的开端是成功的一半”，有少数同学在一年级的时候放松了，因为经过了艰苦的高考，经过了艰苦的高中阶段的学习，他认为可以松一口气、认为可以歇一歇，这下一年级的关没有过好，对后阶段的学习产生了很大的影响，这是应该特别提醒大家的。 还有一点，就是在四年里面要认真过好每一天，认真地、负责任地过好每一天，因为我们的学习和成才是一种积累，“一屋不扫何以扫天下”，我们要用自己认真负责的每一天的行动，自主地学习、自我的管理，锻炼自己的才干、锻炼自己的能力，取得优异的学习成绩。 最后，我想我们在大学里面要特别注意能力的培养，我们要培养自己自学的能力，自我成才的能力，自我管理的能力，做一个明白的人。 所以，总体来讲，我想我们大学四年里面，我给新生朋友们的建议，第一：做个有志的人，亦即要立下自己的志向和目标，坚定不移，坚忍不拔；第二：要做一个有心的人，就是要充分地利用学校的资源，充分地和师生去交流互动；第三，要迅速地适应一年级的学习、工作和生活；第四，做一个全面的人，每天都要注意锻炼自己、培养自己，成为一个复合型的人才，成为一个全面发展的人；第五，做一个明白的人，就是明白自己的责任，明白自己所肩负的自主学习、自我管理的要求，明白自己学习的进度，能够尽善尽美地实现自己学习的目标。
1、思想上，要尽快转变思路。首先，比较重要的一点就是尽快从高中思维中跳出来，包括学习方法以及思想上，尽快让自己转变过来。慢慢学会独立起来，尽量处理好自己的事情，无论是生活上还是学习上，都要变被动为主动。毕竟，到了大学，就少了些许依靠与帮你们出主意的人，所以，很多决定需要自己来做。也要学会承担责任，对于自己做的决定，后果也要自己承担。2、提前做好规划，包括学习上与职业上。这个看似有点遥远也有点不太接地气，但是，却非常重要，到了大学以后，我们就会发现时间一晃而过。很多事情都没来得及做，就要毕业了，是不是很扎心呢？所以说，一定要及早规划好，规划好自己的学习(一般照着学校教学计划就可以)，但是，对于要不要继续深造，读研 or 考研 or 出国，都要及早想清楚，越早想清楚就会越从容。其次，对于选择就业的同学，想想自己的专业，将来就业可以选择哪些工作，又需要掌握哪些技能，不知道就去招聘网站多看看！学习上，不要挂科是底线，不要信奉什么不挂科的大学是不完美的之类的“屁话”。上了大学，上课虽然比较自由的，但是，尽量不要逃课，当然，对于那种照本宣科的课程，建议能逃就逃吧，即使去图书馆看两本小说也比听课强很多！3、少待在宿舍，多泡泡图书馆，多出去走走(看看美女、看看帅哥)。大学宿舍很舒服，也很容易让大家颓废，所以，尽可能不要一直待在宿舍，多去图书馆看看书，诺大的图书馆，那么多藏书，到毕业的时候才发现自己的借书记录还没有突破个位数，那真的是太遗憾了。反正我就特别遗憾，但是，悔恨晚矣，希望大家都能够珍惜这么好的机会！无聊的时候也可以多出去走走，走一走心情好，待在宿舍，就会恶性循环，胖了身体，颓废了内心，荒废了学业！4、谈一场恋爱，但是不要是瞎挖别人墙脚的那种。因为等大学毕业以后，你们才会发现，这辈子可能再也不会有像大学这么纯粹的爱情了。什么车子，房子，票子啊都不用考虑，只是单纯的喜欢，甜蜜，幸福，即使手拉着手去围着操场走一走，看一场日出。都是那么美好！要是这么美好的时光，不经历这么一场恋爱，那真的是太遗憾了！5、培养一个兴趣爱好，最好能够拿得出手。人生如此漫长，要是没有一个爱好来消耗我们的时间，那真的是太痛苦了，会被无聊死的。所以说，一定要在大学培养一个属于自己的爱好，要是现在有更好，那就好好培养，尽可能让它变得更专业一些。要是还没有也没有关系，慢慢培养一个，比如书法啊，绘画啊，音乐，吉他等等。大学一般都会有相关课程，可以选了来学习下！6、可以参加一些兴趣社团，多结交一些志同道合的朋友。学生会看自己情况，自己要是比较喜欢这种场合，就可以去。要是比较排斥就不要强迫自己。但是，社团最好参加一两个，特别是与自己兴趣相关的，但是不要太多，容易疲惫也会浪费很多时间。参加社团的好处就是可以认识一些有相同爱好的小伙伴，多结交一些志同道合的朋友，可以拓展自己的交友圈！
