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就是注意休息,不要给自己太多的压力,不要强行怎么样,那样就是没有太大的结果,自己需要注意了。 
答辩的时候,注意自己的礼节礼貌。然后就是自述的时候,声音要清晰和响亮。回答问题的时候,思考一定要快,尽可能去全面回答。
在论文答辩的时候需要注意:图表穿插、语流适中、目光移动、体态语辅助、时间控制、紧扣主题、人称的使用。
论文答辩有什么技巧首先就是要熟悉论文内容了。你要知道,参加答辩的老师都是对你的专业十分了解的,对你的提问也会根据论文内容进行展开,所以务必对自己论文内容做到深刻理解,提前做好准备。一般都会要求准备答辩PPT的,PPT的内容切记不可有大段大段的文字,这样老师是没有心情看下去的,毕竟他们要参加很多学生的答辩,一定要图表穿插,图文并茂,这样老师看着也会舒服,自然会为你留下很好的印象。控制好语速。相信很多同学都是头一次参加论文答辩,难免会有些紧张,从而导致语速加快或者口齿不清,一定要将自己放轻松,利用深呼吸进行调整,控制语速适中,有缓有急。避免目光呆滞。有些同学可能产生紧张或害怕感,不敢与老师或同学们有眼神上的交流,实际上这是大忌,老师会觉得你没有自信,自然不会对你讲的内容产生兴趣,一定要时不时将目光转移到老师身上。答辩都有时间上的限制,一般为15-20分钟,这个一般会在答辩前告知同学们,所以提醒大家不要超时,可以私下自己练习,将时间控制在要求的范围内。还要注意礼貌,不能因为老师问了几个问题就心烦意乱,一定要格外注意不能口出狂言,任何对老师不礼貌的行为都会给你的论文答辩减分。
引用文章时避免重复率,公式需要变形使用等,引用句子也在查重范围内需要修改,公式不能直接套用。
论文答辩问题有以下几方面问题:为什么会选择这个题目?在选择论文题目的时候,会涉及到自身的研究兴趣以及研究的方向,如果在这方面自己比较明确的话,或者是认真思考过,可以直接告诉老师。论文价值是什么?这方面的问题,主要考察的是学生的思考能力以及对现实方面的关注。在回答的时候,可以针对于论文中所提出来的现实意义,以及解决的方法做阐述。论文的理论基础是什么?这方面的问题考察的是学生的专业能力,还有技术知识的掌握。在回答问题的时候一定要注意逻辑清晰,并且要突出自身的专业性和知识点。可以采用专业的理论知识来阐述自己的观点。论文的研究方法是什么?论文的研究方法也是在答辩的时候常遇到的问题,这些问题主要考察的是学生对于论文所提出来的观点是否熟悉,以及对于论文中的一些研究方法是否了解。
首先,一定要自己做好充分的准备,对PPT要非常熟悉,最好自己在下面多练习几次。其次,要准备几个问题自己做好回答,这样的话导师问到你,你才不会那么紧张。