魏幼红
现代社会发展速度太快，人们往往感觉喘不过气来，个人力量愈发显得渺小，无法与社会抗衡，因此你会发现，现在人们坚持不懈的勇气越来越少，反而越来越学会无奈的妥协，并且越来越容易妥协。 
首先，从最根本的来说，经常玩手机会影响你的眼睛健康，手机发出的光对眼睛有持续的伤害，严重的还会引起白内障。经常使用手机除了对视力有影响，对脊椎、肩膀等都会造成一定的危害，会导致你头晕目眩，这是由于大脑供血不足造成的，想必大家都听说过“手机病”吧，眼中的甚至要开刀。除此之外，手机如今已经被列入了“2B级致癌物”这一行列，可能有人不知道这是什么意思，就是说手机如今的致癌等级已经跟铅一样了。长期使用手级会大幅度的提升脑癌的患病概率，根据报道，使用手机超过十年就会使得脑癌的患病率提升两倍。长时间将手机放在枕边，容易遭受手机辐射，会导致你失眠、多梦，并且还会让你的睡眠质量持续下降，晚上睡觉将手机放枕边，然后失眠，睡不着了就想玩会手机，越玩越会容易失眠，从而最终导致恶性循环。并且经常玩手机的还会引起听力下降的情况发生，这也是手机的常见危害。
长时间使用手机可引起未成年人的记忆力衰退、认知能力下降，还容易引发易怒、烦躁等症状。而未成年人的神经系统最易受到手机辐射的负面影响。手机辐射的危害：手机辐射干扰人进入深度睡眠状态的时间明显长于不被手机辐射干扰的人。手机辐射能刺激大脑紧张神经，让人们保持清醒，从而降低睡眠质量。睡前避免用手机打电话，睡觉前要关机。手机辐射是由其发射的高频无线电波造成的。鞭状手机天线发射的微波中，有60%被人脑近距离吸收。手机天线是产生辐射最强的地方，而人脑与发射天线的距离仅2—5厘米，因此是存在潜在危害的。扩展资料手机辐射主要是由其发射的高频无线电波造成的。据美国移动电话协会的研究，鞭状手机天线发射的微波中，有60%被人脑近距离吸收。手机天线是产生辐射最强的地方，而人脑与发射天线的距离仅2—5厘米，因此是存在潜在危害的。中国医学装备CT专业委员会常务委员、南京军区南京总医院医学影像研究所专家王骏认为，从总体上来看，手机辐射对未成年人与成年人的健康影响是大同小异的。未成年人处在成长、发育的过程中，相对于成年人来说受到的损害更大。王骏表示，未成年人的神经系统最易受到手机辐射的负面影响。长期使用手机确实可能引起未成年人的记忆力衰退、认知能力下降，还容易引发易怒、烦躁等症状。
手机对人体的危害是多方面的，最常见是对眼睛的危害。手机对眼睛的危害主要有两方面，一是可能引起近视的发生与发展，二是可能引起视疲劳。长时间使用手机可能引起近视的发生与发展，尤其是18岁以下处于生长发育期的青少年。如果长时间注视手机不休息，易导致睫状肌的痉挛，使睫状肌调节功能变差，晶状体曲度增大，改变眼睛屈光度。过多使用手机可能会引起眼干、眼胀或视物模糊等不适，也就是我们所说的视疲劳，是因为长时间集中在手机上导致眨眼过少、调节过多导致的，尤其在暗环境中对眼睛的损害更大，如果出现以上症状时，应该适当休息一下了。目前对于电子屏幕的蓝光对眼底黄斑影响的研究尚在动物实验阶段，生活中接触的以及手机屏幕的蓝光量很少，是否会导致黄斑病变尚有一定争议。总之，应注意控制使用手机的时长，保证双眼与手机距离不要过近，不在黑暗中长期使用手机，注意间隔休息保护双眼。
在这个飞快旋转的时代里，有许多人怀揣着梦想飞入，但又留下了泪水飞出，抱怨着时代的苛刻却从未试着心怀感激地回首过去——题记 浓稠的雾霾夹杂着尘埃缭绕在灯红酒绿的城市上空，我不知何时认为，耳中回响着人群的喧嚣，消失的是善良的背影，两眼放空着，双目被云雾所遮掩，划破的是纯真的面颊，所谓美丽被拧碎在时代的烈风中。 我的内心充斥着悲愤，像是咆哮的野兽，随时会撕破我的喉咙，我漫无目的的走在空荡的黑夜中，时间滴答流逝，悲喜哀乐随着时代的脚步不断变更着她的容颜，承纳着命运的色彩。 而我，沙粒般，星芒般的存在，悄悄的抱怨着时代的不公。 民主选举的落选，朋友的叛离，东西的遗失，大大小小的挫折无不摧残着我那颗易碎的心。我永远保持着眺望的姿态，寻找天空中那些甜美的梦，渴盼着命运来眷顾我，但事实往往相反。追逐中，搭上那个时代的末班列车，承载着快要盈出来的辛酸，以为过去属于我的都将离我而去，当迷人的景致化为泡影，如墨水般稀释在空明的净水中，站台上的人化作一个又一个点……浑然之间，仿佛空气被抽尽，温度骤降，我像一条搁浅的鱼，挣扎只是徒劳而已。就像那破旧的时代，是黑暗、残酷、无情的代名词，也许，光明、仁慈那时还未出生吧。 但在那一刻，我突然明白了：爱不曾远去，正是时代造就了一个幸运的我。 时代的潮水又将我卷回波涛汹涌的大海，我的觉悟更让我懂得，现在的社会并不是时代的不公，更多的则是在花朵簇拥下的我们早已习惯于蜜一样的生活，习惯于占有，习惯了享受，忘记了感恩。如果你看过黑白电影，那你应该会知道以前生活的困苦，放眼现在，在时代的记忆中，我们是那么独特，那么幸运，我们应该感谢时代造就了我们，没有让我们出生在战争年代，没有让我们出生在饥荒年代，而对于我们来说，任何一种时代的变化，任何社会的矛盾，都是年轻人的机会。 云雾依然缭绕，只是少了烟尘，习惯了那喧嚣，我听见更多的是欢笑声，眼睛变得澄澈，绚丽的霓虹灯映照在一汪眸子之中，而那阵阵柔和的风，它吹来了天边的梦，我追随着时代的梦，心存感激，再一次踏上属于我的旅程。
