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shen_111
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wt555

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那得看你自己擅长的领域是什么呗~然后围绕你想写的领域来命名,没灵感的话~就去看下体育类的期刊~如(体育科学进展),这里面的论题可以看看,找下自己灵感

运动锻炼的重要性的论文标题

248 评论(15)

lenged

体育人文社会、传统体育项目、运动人体科学、竞技
286 评论(13)

哈哈哈呀

学术堂整理了十个关于足球的论文题目,供大家参考:  1、中小学足球教学训练中加强学生思想品德教育的探讨  2、中小学足球教学训练中重视学生基本功训练方面的探讨  3、中小学足球训练中处理好全面身体素质与专项身体素质关系的研究  4、中小学足球训练中注重培养学生的训练作风和比赛作风的研究  5、中小学足球教学训练中如何培养学生的足球意识方面的研究  6、足球运动对中小学生的智力影响  7、中学生足球运动训练的特点  8、中学足球技术课结构  9、当前足球技术特点  10、当前足球运动战术的发展趋势
183 评论(15)

zh369ao

一对人体的积极作用1,对新陈代谢的影响(1)体育锻炼能促进体内组织细胞对糖的摄取和利用能力,增加肝糖原和肌糖原储存。体育锻炼还能改善机体对糖代谢的调节能力。如在长期体育锻炼的影响下,胰高血糖素分泌表现对运动的适应,既是在同样强度的运动情况下,胰高血糖素分泌量减少,其意义是推迟肝糖原的排空,从而推迟衰竭的到来,增加人体持续运动的时间。(2)脂肪是在人体中含量较多的能量物质,他在体内氧化分解时放出能量,约为同等量的糖或蛋白质的两倍,长期坚持体育锻炼能提高机体对脂肪的动用能力,为人体从事各项活动提供更多的能量来源。2,对运动系统的影响坚持体育锻炼,对骨骼,肌肉,关节和韧带都会产生良好的影响,经常运动可是肌肉保持正常的张力,并通过肌肉活动给骨组织以刺激,促进骨骼中钙的储存,预防骨质疏松,同时使关节保持较好的灵活性,韧带保持较佳的弹性,锻炼可以增强运动系统的准确性和协调性,保持手脚的灵便,使人可以轻松自如,有条不紊的完成各种复杂的动作3,对心血管系统的影响适当的运动是心脏健康的必由之路,有规律的运动锻炼,可以减慢静怠时和锻炼时的心率,这就大大减少了心脏的工作时间,增加了心脏功能,保持了冠状动脉血流畅通,可更好的供给心肌所需要的营养,可使心脏病的危险率减少。(1)经常参加体育锻炼可使心肌细胞内的蛋白质合成增加,心肌纤维增粗,使得心肌收缩力量增加,这样可使心脏在每次收缩时将更多的血液射入血管,导致心脏的每博输出量增加,长时间的体育锻炼可使心室容量增大。(2)体育锻炼可以增加血管壁的弹性,这对人健康的远期效果来说是十分有益的,人随着年龄的增加,血管壁的弹性逐渐下降,应而可诱发高血压等退行性疾病,通过体育锻炼,可增加血管壁的弹性,可以预防或缓解退行性高血压症状。(3)体育锻炼可以促使大量毛细血管开放,因此加快血液与组织液的交换,加快了新陈代谢的水平,增强机体能量物质的供应,和代谢物质的排出能力。(4)体育锻炼可以显著降低血脂含量(胆固醇、b-蛋白质、三酰甘油等)、改变血脂质量,有效地防治冠心病,高血压和动脉粥样硬化等疾病。(5)体育锻炼还可以使安静时脉搏徐缓和血压降低。4,对呼吸系统的影响(1)经常参加体育锻炼,特别是做一些伸展扩胸运动,可以使呼吸肌力量加强,胸廓扩大,有利于肺组织的生长发育和肺的扩张,是肺活量增加,经常性的深呼吸运动,也可以促使肺活量的增长,大量实验表明,经常参加体育锻炼的人,肺活量植高于一般人。(2)体育锻炼由于加强了呼吸力量,可使呼吸深度增加,以有效的增加肺的通气效率,研究表明,一般人在运动时肺通气量能增加到60升/分左右,有体育锻炼习惯的人运动时肺通气量可达一百升/分以上。(3)一般人在进行体育活动时只能利用其氧气最大摄入值的60%左右,而经过体育锻炼后可以使这种能力大大的提高,体育活动时,即使氧气的需要量增加,也能满足机体的需要,而不致使机体缺氧。5。对消化系统的影响体育锻炼加速机体能量消耗的过程,能量物质的最终来源是通过摄取食物获得,因此,运动后会促进消化系统的功能变化,饭量增多,消化功能增强。6对中枢神经系统的影响体育锻炼 能改善神经系统的调节功能,提高神经系统对人体活动时错综复杂的变化的判断能力,并及时作出协调,准确,迅速的反映。研究指出,经常参加体育锻炼,能明显提高脑神经细胞的工作能力。反之,如缺乏必要的体育活动,大脑皮层的有、调节能力将相应的下降,造成平衡失调,甚至引起某些疾病。7对心理方面的影响体育锻炼对心理的发展(如增强信心,建立良好的环境,培养稳定的情绪,培养独立和出事果断的能力,提高智力发展等)有巨大的推动作用。相反,不积极的从事体育活动不良情绪的不到彻底宣泄,对心理健康有负面影响。
218 评论(8)

西屿凉

学术堂整理了二十个体育论文题目,供大家参考:  1、论体育产业核心竞争力  2、论体育在国际关系中的地位与作用  3、论体育教学方法的分类与选择  4、论体育教学艺术  5、论体育游戏的游戏性  6、论体育伤害侵权中的自甘冒险  7、论体育科学学术社团的改革与发展  8、论体育专业学生的专业性有偿社会实践  9、论体育价值观对大学生社会化的影响  11、论体育文化对经济发展影响的研究  12、延边地区朝鲜族体育价值观的调査报告  13、论体育营销与品牌国际化  14、论体育教育的审美心理建构  15、聚焦生命-论体育与青少年挫折教育  16、论体育法在我国法律体系中的地位  17、论体育舞蹈的审美教育功能  18、论体育课程环境  19、论体育新闻对我国国家形象的建构  20、论体育舞蹈竞技与艺术双重取向的特征
243 评论(15)

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