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体育课羽毛球论文范文

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当寒冷的北风拂袖呼啸离去时,春天就悄悄降临到人间。春在花草树木中穿梭,使花草长出嫩嫩的绿芽;动物也在森林中跳跃、追逐,显出一股清新的气息。在这生机盎然的日子中,我和小哥哥拿着球拍和羽毛球准备“一决雌雄”。爸爸自告奋勇地做了我们的裁判员。 比赛一开始,我就大显身手,用了一个“调虎离山”连环计。我一会儿把球打到左边,小哥哥急忙跑到左边把球回了过来;我又把球打到右边,小哥哥又急忙跑到右边招架,直把小哥哥打得头晕目眩,毫无招架之功。我见小哥哥不行了,就使出全身的力气把球打了过去,球像一支离了弦的箭冲向对手,小哥哥一时不注意被打得措手不及。“一比零!”我高声喊了起来,心中想:好的开端是成功的一半,我要乘胜追击!可一看小哥哥一副不服气的样子,我又暗暗告诫自己不要轻敌。 又该我发球了。这一次,我用了“瞒天过海”之计。我假装眼睛盯住右边,球拍也稍稍偏向右边,真正打球时却以“迅雷不及掩耳之势”把球向左边一提,。小哥哥见势不妙,慌忙撤回身来想去接球,可是为时已晚。我又赢了一球,心里洋洋得意。 我连赢两局,这下可把小哥哥给激怒了。要知道,对方也是久经沙场的勇将呀。只见他打球灵活多变,令人防不胜防,我全神贯注,哪敢还有一丝一毫的马虎轻敌!我们从9平、10平一直打到18平。难道要输了?我不禁长长地吸了一口气,时间不容我多想,球已经如电而至,我挥拍还击。渐渐的,我已摸清了对方的弱点在右侧,所以就专功右路。一个快而猛的球使他措手不及,比分一下子到了19:18。赢了一球后又怎敢掉以轻心?那时我觉得心中像压着千钧巨石,气都喘不上来。这是关键的一球了,胜败只在此举,我的手心都在沁汗了,但我拼命地对自己说:“冷静,沉着,不慌,不乱!”“嘭!”小哥哥由于发球过猛,球出界了。哈哈,我终于赢了,心中的巨石也放了下来。 爸爸走过来翘起大拇指夸我厉害,小哥哥也说我球艺好。这天我享受到了胜利的快乐。 运动中锻炼者需要运用手腕和手臂的力量握拍和挥拍,还要充分活动踝关节、膝关节、胯关节等部位,做出滑步、踮步和弓箭步等各种步态,所以对于全身肌肉和关节的锻炼也是很充分的。在捡球、接球的过程中,不断的弯腰、抬头等动作,使腰部、腹部的肌肉也能得到充分锻炼。 我们现代的羽毛球运动,于1870年起源于英国,后来盛行于西欧及美洲。一开始它是一项贵族运动,但随着后来的逐渐普及,到今天已成为一项大众喜爱的体育项目。如果能坚持练习,视觉敏感度将会明显提高。 打羽毛球不仅增强了我的体质,而且还丰富了我的课余生活。我太喜欢打羽毛球了!希望能帮到你,望采纳。

体育课羽毛球论文范文

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baxuejie

感觉自己写的才真实·
107 评论(9)

k032131

你还是自己想想看先吧?不是吗,网上的要不是 就 不是 论文要不是就 要钱的OK?
299 评论(10)

大大大可爱

我非常喜欢羽毛球这项运动可以说是狂热的痴迷者,近这几年,我几乎天天奔跑在京城的各个羽毛球馆,每过一段时间都要到全国各地去参加各种业余比赛,也常去外地与球友们交流打羽毛球让我结识了许多的好朋友我每一位打羽毛球的朋友都觉得打球是件很快乐的事大家都感觉到自打上羽毛球后生活丰富了许多,有趣了许多主要是身体明显的健康了!
317 评论(12)

aiyuxuan

我们的课余生活丰富多彩,有的小朋友喜欢画画。有的喜欢唱歌。爬山……可我最喜欢的运动是打羽毛球。    一开始我是不会打羽毛球的,姐姐打的也不好,但是姐姐的进步很快,没过多久姐姐就能和爸爸妈妈“挑战”了。每次看到这个情景,我就特别想玩,可是我不会呀,于是就请教爸爸,爸爸就教了我几个动作,我就照着爸爸的动作开始学了起,可是我接二连三的试着学打就是打不好,我就开始灰心想放弃。在这个时候爸爸对我说:“你就遇到了这么点小困难就想临阵脱逃,一点都没像到老爸!”我在爸爸的鼓励和耐心教导下,终于学会了打羽毛球。现在我的球技可了不起了,每到体育课时,我就与同学打羽毛球,到目前为此还没有一个同学是我的对手。    我在练习打羽毛球时,明白了一个道理,人不管做什么事情都要有始有终,不能半途而废,俗话说得好,世上无难事,只怕有心人
299 评论(11)

byntnwu

这一年我的选修课选了羽毛球,由于学校就开一个班要不是我运气好还报不上呢。羽毛球可以作为一种合适的娱乐体育项目,经过一段时间的学习,我获益匪浅,不只是技术方面,还包括心态和为人处事。有时候喜欢上一项运动并不需要什么理由,一次偶然的机会让我接触到了它——羽毛球。大家估计会笑我,同时也会很纳闷的问:"羽毛球也需要学习啊???"那您就不懂了,外行了吧! 其实想打好羽毛球不是件容易的事也是一门学问啊! 要想打好羽毛球,首先得学习羽毛球的赛事规则、了解比分、发球的姿势等等。。。如果要细说那简直多了去了~~~~~ 其实我选择学习羽毛球的理由也很简单:因为喜爱而参与 选择羽毛球纯粹是因为喜爱。我小学有段时间经常打羽毛球,也通过打球认识了儿时的一大群玩伴。初高中在学习的压力下,我与羽毛球渐行渐远,竟生如路人了。大学有机会让我重拾羽毛球,无比欣喜,仿若回到童年。做自己想做而且喜欢做的事情是无比快乐的。 因为参与而快乐 我的老师是个乐天的人,他对我们非常nice,friendly,这或许是因为他打球的理念,要让我们快乐。打球就是要快乐,人生也要快乐。他的快乐感染了我们。在他面前,什么烦恼都变轻了。打球和打球后,整个人也变爽了。 因为快乐而学习 在快乐的氛围中,掌握知识是最快的。虽然每次打完球手臂都感觉酸酸的,但同时也感觉心情很放松,所以还是经不住经常去和同学们打打。因为学习而明理 羽毛球讲究技巧。通过对羽毛球技巧的揣测,我明白了攻守、布局、走位意识的重要性。我了解自己是一个冒进的人,因此打发比较浅陋。或许通过习球,还对自己的性格有帮助呢,就是让自己变得沉稳些。 羽毛球是世界体育运动中三小球之一比起乒乓球和网球说,它更具有其独特的风味。比如说打羽毛球还可以减肥,精神愉悦,培养遵纪守法精神,掌握正确的运动技术,在树立自信心的同时也培养团队精神,培养光明正大的作风,体会成功和失败的感觉等等。我们经常看到国家级的运动员,也是经过艰苦训练出成绩。。尤其是双打不仅仅是技术上的精湛,还有彼此之间的那份默契~~~~~羽毛球已经成为众所周知并且十分喜爱的运动了,我对于它的熟悉和喜爱自然也不例外。但和以前不同的是:这一次是在体育课上尽情地挥舞球拍,多了几分理性,也多了几分热情和快乐。经过几个星期的学习和练习,我对羽毛球这一运动有了更深刻的认识:除了球技的提高和对其规则的进一步认识以外,最让我惊喜,也是最让我难忘和感动的就是在羽毛球运动中飞舞出的精神——我真正体会到了运动不仅能给我们带来健康的体魄,更重要的是能为我们塑造一个健全的人格! 通过这段时间的学习后,我深刻体会到做任何事情都一样,但是想做到好、想要完成的更漂亮,那就需要付出努力,还需要一种信念叫“坚持”。。。。。
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lwang0202

一、参加羽毛球运动的作用: A参加运动并不等于身体就可以得到健康。 B从体育运动中学习在学校中学不到的哲理。 C把在球场上学到的东西灵活地应用到现实生活中,把在现实生活中积累的经验和知识用到球场上。人们现在所从事的各种体育项目,其发展历程都是各种各样的。 进行羽毛球运动所需设施:羽毛球拍2支、羽毛球1个。除此之外仅需一块平坦的地面(土地或水泥地)即可。方便人们进行羽毛球锻炼,在人们的心中受欢迎程度较高。 今天,人们从事体育运动的目的,主要是为了增进身体健康和丰富娱乐生活。然而,体育运动尽管可以增进健康,但如果是过度运动,反而会给身体造成伤害。不少学生就因为过量的运动,造成膝盖、腰。肩、手腕、脚踝等部位受伤。如果年纪轻轻的,就因为运动过量而造成浑身伤病,那就失去了增进健康、丰富娱乐生活的目的了。从事羽毛球运动的目的,由于动机和项目本身的不同而各不相同。但是,其中最基本的可以说是:培养遵纪守法精神。掌握正确的运动技术。追求精神、技术、身体三方面的平衡发展。把比赛、训练中得到的经验运用到实际生活中,同时也把实际生活中学到的知识和经验,应用到体育运动中。在树立自信心的同时,培养团队精神。培养光明正大的作风。体会成功与失败的感觉。参加体育运动的目的或理由,可能还有很多。但是,用最简单的话来说,就是要培养良好运动习惯。良好的运动习惯有助于提高全民的身体素质!
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