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这次长假，我和爸爸妈妈、阿姨、表姐、表姐的同学一起去了安吉藏龙百瀑。去的前一天晚上，我真的是睡不着觉，心里充满了千百个问题，比如说:既然叫藏龙百瀑是不是有一百多个瀑布呢？明天那里有没有一些新奇的小玩意儿呢？……但明天要早起，所以先要把这些问题抛到脑后了。 “大朋友小朋友，该起床了”在妈妈的嚷嚷下，我和阿姨都起床了，我们洗漱完毕后，阿姨把两个“懒虫”姐姐叫起来后就出发了。上了车大家第一件事情就是补觉，而我实在是太兴奋了，毫无睡意，就一直在看窗外的风景。到了藏龙百瀑，我们看到在路两旁的小水池里，也形成了瀑布，所以有人说这里走一小步就会有一个大发现──意想不到的瀑布。这些瀑布有大有小，小的可以说是跟小狗差不多大小，大的则跟一头大象差不多高，有的像一根长长的布条挂下来，就是那龙须瀑了。而那里最有名的就是长龙飞瀑，瀑布飞下来的时候溅起的水花聚集在一起就像一个个小喷泉，时不时发出沙沙的响声，相比之下，小瀑布就像一个细声细气的小姑娘一样，发出的是一个个叮咚，叮咚的响声，溅起的水花像一个个快乐的小精灵，在水里蹦蹦跳跳的玩耍。我在观看这里的瀑布时说：“这里的大瀑布真是轰轰烈烈，小瀑布真是泉水叮咚”。妈妈说长龙飞瀑真是可以用一句诗来形容了“飞流直下三千尺，疑是银河落九天。”。 除了瀑布，我觉得钢筋梯也是这里的特色。在这里你会常常见到这样儿的钢筋梯，顾名思义钢筋梯就是用钢筋编织成的梯子，全部是镂空的，没有板。如果一不小心脚一滑就可能会掉下去。我走钢筋梯的时候真是心惊胆颤的。妈妈更是夸张，因为怕钢筋梯把她的鞋子弄掉了，还让我在旁边扶她。终于能再踏在石头上了，妈妈大喊了一声：“从来都不知道石头是这么的亲切啊！” 最后我们都走累了，看到有许人都累得快趴下了，蹲在地上直喘气，还有很多小孩子让大人抱着。我为了给大人减少点负担就坚强的继续走，结果我也投降了，脚就像有千斤重，抬都抬不动，我只好用手搭在阿姨的手上走，这时才觉得躺在床上是多么的舒服啊。走着走着，疲倦感觉就不知不觉地消失了，看着身边的哗啦、哗啦大瀑布真是心旷神怡，感觉好爽啊！ 
可以写美好的自然、生活环境带给你的方便和美好，比如，早上起来呼吸到新鲜空气，感谢树木的默默吐呐；路上的鲜花香漫，感谢辛勤的蜂蝶！
论文要结合实际写，多引用一些数据。可以去CNKI搜搜，好多类型。我也是昨天刚写过一篇，题目是：人与自然协调发展。祝你有好成绩。
