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其实这个题目 我赞成写议论文 健康对于我们的生活、事业、幸福的重要性，或是心态健康的重要、获得健康的方法之类的 最后写一些名人的故事，像那个假如给我3天光明的那个举例子记叙文的话 写自己生病的例子 写真情实感吧 
《幸福一家人》 在我家，爸爸自称学识渊博，无所不能，人称“博学先生”；妈妈则以“万能太太”自居，而我，则是个地地道道的“乐天派”，无论大事小事，我都要笑上两声。我们一家三口凑到一块，屋里便是笑声四溢了。 话说这一天，“博学先生”一不小心把我的随身听弄坏了，无论什么磁带放进去，拿出来，肯定是被搅得乱七八糟。嘿嘿，这让我那个自称“无所不能”的老爸损伤了不少脑细胞，他翻烂了使用说明，按遍了所有能按的键，就是不起作用。于是他呆呆地望着我自言自语道：“完了，它又该进修理厂了……千古罪人呀……”正说着，妈妈迈着四方步，慢条斯理地走进屋来，拿起随身听，不屑一顾地看了几眼，打开盒，捣鼓起来，一会儿工夫，递给爸爸道：“给，好了。”爸爸望着她，哪肯相信，冷笑了两声，试探性地把磁带放了进去。刹那间，优美的音乐从里面“流”出，而且音质似乎比原来更好，我不禁拍手称绝，再看看爸爸，他惊讶地望着妈妈，眼睁得滴溜圆，我真担心他的眼球会从眼眶里掉了出来。“好了，作为答谢，你洗一个星期的碗吧！”“万能太太”打着官腔道。“好，好”。爸爸一边作答，一边放下手中的随身听，走进厨房，洗碗去了。 不一会儿，妈妈哼着小调，走出屋来，见了我，高兴地唱道：“这周有人洗碗啦……”“好啦！唉，妈，你怎么修好的？”妈妈立刻闭上嘴，一甩头发，一扬眉毛——“保密”。别看这“万能太太”这时挺聪明的，有时，她做的事能让你哭笑不得。 这不，说出事就出事，一天早上，我睁开眼睛，习惯性地看了一眼表，“呀，6：40！”我一个跟头从床上翻起来，用最快的速度穿衣服，可是，我怎么也找不到裤子了。“妈，我的裤子呢？”“呀，洗了，好像还没干……” 不一会儿，她拿了一条半干的裤子，跑到我面前说：“没事，我来给你处理一下。”说着，便把裤子拿进了厨房。我十分诧异，真不知这“万能太太”又要搞什么新名堂，时间紧迫，我冲进卫生间刷牙洗脸。不到1分钟的时间，一股焦糊味飘过来。我的第一反应是：我的裤子遇难了！果然，妈妈递给我一条有20多个洞被烤焦的裤子。“真不好意思。我刚才只是把它放进微波炉里烘了一下，就变成这样儿了……”“万能太太”呀！，你让我是哭还是笑呀！无奈之下，随便穿了条裤子，便冲出了家门。 哎，这就是我的家，一个充满欢声笑语的家，在这个家里，经常发生着无数令人忍俊不禁的事，搞得我经常在梦里都要笑出声来。我呀，打心里想说一句：我爱我家! 家，对于这个字我们都不陌生，但它的真正含义是什么，只是一个普通的小家吗？我想不是的，它一定有其他的意义。 家，处处都可以是我们的家，只要有亲情，有集体感，就可称为家。那些流浪者们不正是如此吗？马路虽然冰冷，但仍是他们的家，只要有一个栖身之所，或许就是最大的快乐了吧！有家真好！ 家，是妈妈辛勤劳动的结果，她辛苦了一辈子，却从不抱怨，默默撑起这个温馨的小家。对她来说，只要我快乐的成长，拥有健康的身体，这便是她坚持的动力。有家真好！ 里，我抛掉烦恼和忧愁，做最快乐的自己。操场上的红旗迎风飘扬，他极力我们奋发向前，辛勤劳动，那些垂柳守卫在自己的岗位上，丝毫不松懈，有家真好！ 家，是那亲爱的祖国，56个民族在它的的怀抱中酣睡，如慈母般，它用自己的血肉守护着它的孩子们，儿女们也不辜负母亲的期望，个个都用自己的努力开拓了一块属于自家的领域，有家真好！
碘盐可有效地预防碘缺乏病。我们要科学地食用碘盐，以提高碘的利用率。 首先，食用碘盐贵在坚持。人体补碘是一个长期性、日常性和生活化的过程，正常人应经常食用碘盐，最好是天天食用。 其次，碘盐储存方法要适当。碘盐应贮存于玻璃或陶瓷罐中，加盖密封放置于低温阴凉处。同时，碘盐不宜久存，要随食随买为宜。以前的含碘盐是在食盐中掺入碘化钾制成，但由于碘化钾在空气中易被氧化，会造成碘流失，且价格较贵，故我国从 1989 年起规定食盐中不加碘化钾，改加碘酸钾（ KIO 3 ）。碘酸钾是一种较强的氧化剂，在空气中或遇光都是不会被氧化的；而且碘酸钾是离子晶体，沸点高，不具挥发性，所以炒菜时不必强调在出锅前或食用时才加盐。一些科普文章中强调碘盐要避光保存，烹饪加碘盐忌早宜迟等，实际上是指的碘化钾来说的，对于碘酸钾不存在这些情况。碘盐虽然在空气中不会被氧化，但为防止被还原，也要注意以密封保存为好 国人碘摄入量偏高 世界卫生组织推荐每人每天的食盐摄入量是6克，但中国国民普遍超过20克。这就需要同时提供不含碘的盐供人选择，否则碘摄入过量的危险性极大
每个人都有梦想，你的梦想是什么？当一名教师？当一名警察？当一名科学家？还是挣脱父母的束博，自由自在的生活？···但我的梦想可和你们不一样，我 的梦想，就是中国的梦想，中国的梦想，就是我的梦想！ 中国的梦想是什么?国家富强，人们生活安宁；小朋友们有新的衣服穿，有好玩的玩具玩；名族和谐，没有战争，没有争吵，只有那阵阵亲切的交谈和问候；人们安居乐业，吃得饱，穿得暖，家长们早上工作，孩子们快乐的玩耍，嬉戏。但，更应该建设一个美丽，健康的中国···地绿，水清，天蓝，没有疾病缠身······ 建设美丽中国，不能光靠嘴说，我们应该要用行动去表达，我们要保护环境，不乱扔垃圾，见到地上有垃圾，要随手捡起，看见水龙头在“哗哗”流水，我们要上前关紧，不让“生命之源”白白流掉；另外，我们还要多植树，树木的作用很大，建设美丽中国可少不了它···建设健康中国，我们就得讲究卫生，要洗手，不碰脏东西···让我们行动起来吧，让天空变得更蓝，让河水变得更清，让人们不受疾病的折磨！这是我的梦，中国的梦！ 每个人都有自己的梦想，我的梦想是当一名考古学家，读了《共筑中国梦---美丽中国幸福启航》的主题是“我的梦，中国梦”它为我们上了四堂生动的课，“我的梦”，“坚持梦想”，“深索梦”和“中国梦”。每一节课都有名人道场介绍自己的梦想。武林高手李连杰叔叔的梦想是将中国武术推向世界，他说过一句了不起的话，“我不会保护一个人，我会保护13亿中国人”。电子商务大师马云叔叔的梦想是希望帮助更多人实现科技梦想，让科技美化全世界。试飞英雄李中华进述自己试飞中惊险的一刻让人惊吸不已。袁隆平爷爷希望杂交水稻能够解决更多人的吃饭问题···他们用实际行动给我们科学的居迪，让我深深地感受到，要勇于追求自己的梦想，努力实现梦想，传递梦想要为梦想不放弃，笑到最后才美丽。 我也有梦想，我的梦想是将来当一名考古学家，让我的足迹走遍中国及至全世界，让我的思维触及世界上下五千年，揭开历史上的一个又一个谜。“千里之行始于足下”，为了实现这个梦想，我现在就要努力着，学习着，坚持着，了解古今中外的许多科学知识，为实现理想做好准备。人生因梦想而高飞，人生因梦想而伟大，我会为梦想而努力去实现，带着梦想展翅高飞。让我的这个小小梦想，与大家聚集在一起，成为明天的中国梦，让我们一起努力吧！
一：生活需要健康，让我们一齐活在快乐里人生是什么？得意者说它是美酒，失意者说它是苦水，高贵者说它是彩虹，卑鄙者说它是阴云，火千世界，芸芸众生，最简单的回答是：人生就是一个不停的选择。人人都在为生计而奔波，为命运而抗争，为权势而倾力，为钱财而计算……换言之，为了实现自己的理想，奢望，信念，不停的选择，或拼搏或谋略或放弃，并为此努力着忙碌着。可能是现实远离了太多的梦想，在大喜与大悲，大起与大落，大得与大失交织的时空里，活着的人组成了社会的主体。有心人和无心人都会在最善意的心底里藏悟：占据人生中第一位的是健康。其中不乏名人，明星，资深巨头和亿万富翁。于是，就有了抗拒病魔的凄美故事，有了悲欢离合的真实写照，有太多的拥有和不拥有，所为何不所为。
