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内卷，网络流行语，原指一类文化模式达到了某种最终的形态以后，既没有办法稳定下来，也没有办法转变为新的形态，而只能不断地在内部变得更加复杂的现象[3]。经网络流传，很多高等学校学生用其来指代非理性的内部竞争或“被自愿”竞争[6]。现指同行间竞相付出更多努力以争夺有限资源，从而导致个体“收益努力比”下降的现象。可以看作是努力的“通货膨胀”
内卷，本意是指人类社会在一个发展阶段达到某种确定的形式后，停滞不前或无法转化为另一种高级模式的现象。当社会资源无法满足所有人的需求时，人们通过竞争来获取更多资源。“内卷”最早的“出处”是几张名校学霸的图片。现在很多高等学校学生来指代非理性的内部竞争或“被自愿”竞争。这个词在大学生中广为流传、屡次出圈，引起了一波又一波网络讨论。[1]2020年12月4日，入选《咬文嚼字》2020年度十大流行语。[2]中文名内卷外文名involution类型网络热词拼音nèi juǎn快速导航社会评价 其他词语来源精选片单 人人都在谈论内卷，内卷到底是什么？06:11+ 关注内卷是什么：在有限的资源上，投入大量的精力和能量，伴随着效益递减，这就叫做内卷。5万次播放 | 5个视频说起“内卷”，最早的“出处”是几张名校学霸的图片。大学生们刷爆朋友圈的几张“内卷”图片是这样的：有的人骑在自行车上看书，有的人宿舍床上铺满了一摞摞的书，有的人甚至边骑车边端着电脑写论文。这些图片最早在清华大学北京大学的学霸之间流传。之后，“边骑车边看电脑”的“清华卷王”等热门词语登上热搜，相关的表情包也出现在了不少大学生的社交软件中。[1]社会评价湖南大学材料科学与工程学院辅导员于涵宇说，“现在内卷更多地表达一种消耗精力的死循环。其实作为辅导员，我个人也是能理解这种竞争和一定程度上的攀比心理，但是我们现在在和学生交流的过程中，就会更加希望学生要有意识去思考，不要让自己进入这个陀螺式的死循环中。”中国人民大学新闻学院副教授陈阳表示，无论是相对于个体而言，还是相对于整个社会来说，面对“内卷”都是一项挑战。她表示：“学生自己需要想明白‘我希望成为怎样的人’；而教育政策的制定者和执行者，以及学生父母，需要想清楚‘我们的教育目标是为了培养怎样的人才’ ‘我们希望看到孩子成为怎样的人’。” [1]内卷之下的空虚与不快乐，如何改变？
资源有限，竞争加剧，导致投入产出比下降。本来，你可以靠帅气与才华赢得美人芳心。美人多乎哉？不多矣。你的竞争对手拿出车子房子，你为了得到美人，就不能完全依靠帅气与才华了，你要付出的变多了，还不一定赢得芳心。
近日，在大学生中更是盛传出了这样一句话：「宁可累死自己，也要卷死别人。」比如：我要坚持每天都早起化妆，卷死女同学。室友都睡觉了，我把他们手机拿过来，偷偷把他们的闹钟关掉，明早我一个人偷偷戴着耳机，在窗帘里上课，卷死他们室友都去吃饭了，我要减肥，一个月后瘦十斤，轻松俘获男神的心，卷死他们室友们都在刷视频，我偷偷练习化妆，找男朋友，卷死他们
