zhangwujun
1、体育锻炼可以促进生长发育、增进健康。体育运动能提高人体的吸氧能力，从而促进人体新陈代谢和解毒过程；体育运动可促进全身血液循环，使肌肉得到充分的营养，提高肌肉的代谢能力，使肌纤维变粗，发达、结实、匀称而有力。 2、体育锻炼可促使大脑清醒，提高学习效率。体育运动能增加大脑的供血，改善大脑血糖和氧的供应，促进脑细胞的新陈代谢，提高大脑皮质的活动能力。提高神经活动的兴奋性、灵敏性和反应性，提高对某些植物神经和脏器活动的自控能力。 3、体育锻炼可以促进个性培养，陶冶情操。体育运动可以帮助学生克服种种生理和心理上的障碍，培养其勇敢、果断、吃苦耐劳等优良品质。体育运动可调节人的一些不健康的情绪和心理如：消沉、沮丧、紧张等。体育竞赛运动，特别是一些团体运动，它要求团结协作、诚实、守纪、力争上游、胜不骄、败不馁的优良品质和作风。 4、体育运动能提高机体免疫功能，提高机体抗御疾病的能力。体育运动能促进胃肠蠕动、消化液分泌、有助于机体的消化吸收，可预防和治疗习惯性便秘、消化不良等疾病。有研究表明，经常运动的人比不经常运动的人不易生病且长寿。 
根据学术堂的了解，体育科研论文的一般结构包括题目、署名、引论、关键词、本论、结论、参考文献这七部分内容: (一)题目 题目是全文的名称，具有概括性，能涵盖全文的内容题目要能反映论文的特点，反映出所要表述的特殊性内容这样，一篇论文的名称才会和同类内容的其他论文有所区别 (二)署名 署名是论文的归属性标记，关系到知识产权的问题，同时署名也表示作者对论文既承担责任，也享受权益，因而署名应该慎重 (三)引论 引论(内容摘要)就是将论文中最重要的东西写出来，作用是让读者尽快地了解论文的主要内容，对于论文的轮廓有一个大致的了解，引起读者对于下文主要内容的重视和兴趣，并为阅读全文做好思想准备 (四)关键词 指构成一篇论文的主要概念词，其出现的频率一般较高如上文的关键词是:高等师范、美术教育观念、现代化变革、中小学美术教师、培养这几个关键词字数不多但有分量，并能真正构成该论文的主要概念 (五)本论 本论是充分表达作者的研究成果的部分，在论文中占有极其重要的地位这部分也称为"主论"(引论被视为"辅论")或"正论" (六)结论 结论是整个研究过程的结晶，是全篇论文的精髓，也是作者独到之所在为了强调结论，给读者留下深刻的印象，结论可以独立成论文的一个部分结论的内容包括以下两方面 (1)做出结论:在绪论里提出的论题，不过是一个抽象的判断，通过本论部分的论述，它就丰富得多了 (2)提出展望:在结论里，作者往往提出本课题还需要进一步探讨的问题 (七)参考文献 构思和撰写过程中所参考的重要文献，应该列于论文最后，接受过论点、引用过论据的文献尤其不要遗漏这一方面表示对前人研究成果的尊重，同时也为读者查找文献提供方便
