胡义文
写乒乓球的技术、方法，合理利用规则，如何提高技术，如何训练步伐等。 
1、乒乓球技术指运动员能充分发挥机体的能力，合理、有效地完成各种击球动作的方法。其基本技术包括手法和步法，其中手法包括了发球、搓球、拉球、推挡和攻球等，步法包括了并步、单步、跨步和交叉步等。2、战术：根据双方实力对比，选择克敌制胜的战斗方法，积极发挥自己的长处，攻击对方的弱点，“以己之长，攻彼之短”，达到胜利的目的，这个克敌制胜的方法就是战术。 战术与技术的关系战术是由技术组成的，技术是战术的基础，技术决定战术的方式、手段、质量，只有全面、扎实的掌握技术，才有可能运用多种战术。反过来，战术又影响技术，促进技术的提高与新技术的诞生。如果不具备某种技术，就无法采用以这种技术为基础的战术。 常见的 战术有：推攻战术、两面攻战术、拉攻战术、拉、扣、吊结合战术、搓攻战术、削中反攻战术和发球抢攻战术。3、乒乓球教学的体会及建议1、加强基本功的练习，1）练好手法，如正反手攻球、拉球、发球、接发球，搓球、推挡等；2）练好步法，如划步或并步、单步、跨步和交叉步等，3）注重手法和步法的协调。2 因材施教，确定学生的打法（比如快弧、弧快还是近台快攻等），形成专长技术。3 多带学生参加比赛，和不同打法的选手过招，有目的、有意识、有针对性地采取相应的方法，形成核心战术，同时促进各种基本技术在战术运用中，有的放矢，以收到良好的效果。此外， 通过比赛，促使学生掌握一套好的比赛策略。 供你参考
