羟基氧离子
顾名思义，就是各种原因导致骨质上面产生的另患者产生不适或影响其生活的疾病，如骨结核、骨肉瘤、骨折、骨髓炎、滑膜炎、关节炎等等。 
一、定义骨的完整性或连续性遭到破坏，即称骨折。临床上对骨折的描述，常根据创伤的原因、创伤的解剖部位、骨折线的特点、皮肤或粘膜破裂来命名，例如桡骨下端伸直型开放性骨折。二、病因直接暴力 暴力直接作用于肢体上而发生骨折，骨折部位常伴有不同程度的软组织损伤，包括并发神经血管的损伤，如火器伤所致的胫腓骨开放性粉碎性骨折。间接暴力 骨折发生在离暴力作用较远的部位，而不发生在暴力直接作用的部位。骨折是由于暴力通过传导、杠杆或旋转作用所致。例如肱骨髁上骨折，是由于伤员走路滑倒时，以手掌撑地，暴力上传而造成肘关节以上肱骨髁上处的骨折。肌牵拉力 肌肉突然猛烈收缩，可拉断肌肉附着处的骨质。例如在骤然跌倒时，股四头肌猛烈收缩，可发生髌骨横骨折。积累劳损 长期、反复、轻微的直接或间接伤力(例如远距离行军)，可集中在骨骼的某一点上发生骨折。骨折无移位，但愈合慢。骨骼疾病 以上四种均系健康骨骼受各种不同暴力的作用而断裂，称外伤性骨折。如因骨本身的病变而使骨质疏松，破坏变脆，在正常活动下或受到轻微的外力作用，就可发生骨折，称病理性骨折。这类骨折主要由骨组织的病理改变引起，在此不作讨论。
骨折是人体骨结构的连续性完全或部分断裂，其中老年人就容易出现骨折问题，从而可给老年人带来极大的痛苦。那么为什么老年人容易出现骨折问题呢？这和老年人的骨质及年老行动能力下降等有密切关系。下面来看看老年人易骨折的几个原因。 一、老年人很多时候会存在有骨质疏松的问题，而老年人由于年龄增长，会导致肢体活动不灵便，从而容易出现摔倒现象。因此骨质疏松加上跌倒，是导致老年人易发生骨折的主要原因。 二、老年人因为运动功能会出现减退，同时反应也会变慢，所以平时出行甚至走路时会比较容易摔倒。而本身老年人骨骼比年轻时会变得更脆弱，所以摔倒严重时，是很易损伤到骨骼，从而出现骨折现象的。 三、人体的骨骼主要有无机物和有机物构成，其中无机物以钙盐为主，钙盐又以磷酸钙最多，还有碳酸钙，氯化钙和氟化钙则很少。而有机物主要是骨胶原，它会让骨具有弹性，而随着年龄的变化，钙盐的比例也会发生变化。其中老年人骨头中的无机物会增多，且碳酸钙也会大大增加，但磷酸钙却会相应减少，从而让有弹性的有机物成分逐渐降低，这样老年人的骨头会变得变硬变脆，从而容易发生骨折，特别是易造成髋部骨折、腰椎骨折等。 上面就是关于老年人容易骨折的几个常见的原因，可见老年人骨折和年老反应慢，钙的流失，骨质疏松，骨头变脆变硬等都有密切关系。所以建议老年人平时要注意合理膳食，多吃一些含钙的食物，同时可适当补充钙剂。另外应适当参加户外运动、多晒太阳， 这些对骨折的预防有很大的帮助。
方5 处方：螃蟹10个，甜瓜子200克，黄酒适量。 用法：将螃蟹培黄，甜瓜子炒黄，共研为细末，每次取6克，用黄酒冲服，每日3次。 主治：四肢骨折。 方6 处方：螃蟹、胡椒各适量。 用法：将螃蟹、胡椒共捣烂如泥，敷伤处。 主治：骨折。 方7 处方：生姜10克，韭菜20克，山螃蟹60克，鹅不食草20克。 用法：将生姜、非菜、山螃蟹、鹅不食草共捣烂如泥，正骨后敷于患处。用纱布包扎。 主治：四肤骨折。 方8 处方：生姜16克，猕猴桃根16克，韭菜65克，白酒少许。 用法：将生姜、猕猴桃根、韭荣共捣烂如泥，用白酒拌匀，待骨折复位后敷于伤处。外用纱布包扎。 主治：四肢骨折。 [骨折食疗] 骨折通常分为闭合性骨折、开放性骨折及病理性骨折。 闭合性骨折又称单纯性骨折。骨折处的皮肤没有损伤，折 断的骨头不与皮肤外界相通，从外形上看不出有骨折，但可看 到局部形状的改变。 开放性骨折又称复杂性骨折。骨折的局部皮肤破裂，骨折 的断端与外界相通，骨折端露在外面，能在皮外看到骨折断端。 病理性骨折骨骼在病理病变的基础上（炎症、结核、肿瘤、 发育异常、代谢异常），轻微遭致外力，从而导致骨折。 【诊断要点】 一旦发生骨折，在骨折部位可产生疼痛、肿胀、瘀斑和功 能障碍，检查时还可听到骨断端相互磨擦的声音（即骨擦音）， 同时可能伴有血管和神经的损伤，使肢体远端产生缺血或感觉 麻木、运动障碍的现象，或引起内脏损伤。骨折后因剧烈疼痛， 出血过多或并发头、胸、腹部脏器损伤而产生休克。 骨折的诊断除病 史和症状外，须结合X线摄片检查，以便 确诊。 【饮食疗法】 方1 赤小豆适量煎服，加赤砂糖少许温服之，本方适用于 活血化瘀期。 方2 猪骨头1000克，黄豆250克，加水小火烧烂，加盐姜 调味分饮食之。 方3 猪脊骨一具，洗净，红枣120克，莲子90克，降香、 生甘草各9克，加水小火烧烂，加姜盐调味分多次饮之。 方4 鲜湖蟹2只，取肉（带黄），待粳米粥熟时，入蟹肉， 再加以适量生姜、醋和酱油服食，常服。 方5 乌雄鸡1只（约500克），去皮毛内脏，洗净，“三七 ”5克切片，纳入鸡肚中，加少量黄酒，隔水清炖，熟后用酱油 蘸服，常服。 方6 生黄芪30～60克，浓煎取汁，加粳米100克，煮粥， 早晚服食。 方7 当归20克，黄芪100克，嫩母鸡1只，加水同煮汤食用。 方8 紫丹参50克，洗净，加水煮，取汁，其汁与猪长骨1 000克、黄豆250克同煮，待烂熟，加入少量桂皮、盐即成。 方9 生螃蟹500克，捣烂，热黄酒冲服250克，余渣敷患处， 约半日“各各”有声即好。用于骨折接骨。 【禁忌食品】 （1）忌盲目补充钙质 钙是构成骨骼的重要原料，有人以 为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现， 增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折 病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。 此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小 管对钙的重吸收增加的结果。所以，对于骨折病人来说，身体 中并不缺乏钙质，只要根据病 情和按医生嘱咐，加强功能锻炼 和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速 断骨的愈合。 尤其对于骨折后卧床期间的病 人，盲目地补充钙质，并无裨益， 还可能有害。 （2）忌多吃肉骨头 有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可 使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨 折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时 间推迟。究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨 膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下， 才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折 后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有 机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。 但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，少吃无妨。 （3）忌偏食 骨折病人，常伴有局部水肿、充血、出血、 肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机 体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各 种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。 （4）忌不消化之物 骨折病人因固定石膏或夹板而活动限 制，加上伤处肿痛，精神忧虑，因此食欲往往不振，时有便秘。 所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，忌食山芋、 芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。 （5）忌少喝水 卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢 骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次 数，如此虽小便次数减少，但更大的麻烦也产生了。如卧床病 人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便 秘结。长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感 染。所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顾虑重重。 （6）忌过食白糖 大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧 代谢，从而产生代谢的中间物质，如丙酮酸、乳酸等，使机体 呈酸性中毒状态。这时，碱性的钙、镁、钠等离子，便会立即 被调动参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消 耗，将不利于骨折病 人的康复。同时，过多的白糖亦会使体内 维生素B1的含量减少，这是因维生素B1是糖在体内转化为能量 时必需的物质。维生素B1不足，大大降低神经和肌肉的活动能 力，亦影响功能的恢复。所以，骨折病人忌摄食过多的白糖。 （7）忌长期服三七片 骨折初期，局部发生内出血，积血 瘀滞，出现肿胀、疼痛，此时服用三七片能收缩局部血管，缩 短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当。但骨折整复一周以后， 出血已停，被损组织开始修复，而修复必须有大量的血液供应， 若继续服用三七片，局部的血管处于收缩状态，血液运行就不 畅，对骨折愈合不利。 （8）骨折禁饮果子露。
老年人之所以容易发生骨折，主要是由于绝大部分老人存在骨质疏松的情况。特别是更年期后的中老年女性，由于雌激素水平的下降，导致很多老人都存在骨质疏松。由于骨质疏松，所以在遭受一些轻微的外力，就有可能会出现骨折的情况。
