Xuchangny
1．我身体感觉正常，没有不适感，可以服用【HP】吗？建议每人都应定期排毒！这是因为：a、我们体内每天都有大量的毒素，经过肝脏解毒作用后，随胆汁排出体外；b、如果排毒不畅通，过量的毒素就会混合在胆汁中，初期形成泥沙状态的毒素，最后会逐步固化成肝胆结石； c、所以，我们应定期排毒，消除身体危机！2．排出来的颗粒状的毒素是来自肝胆吗？我们看到颗粒状的毒素，就是从肝胆排出来的结石；这些黄绿色的结石还带着胆汁，其主要成份是胆固醇、胆红素，这些证明其来自肝胆； 另外、这些毒素都是在排清宿便后，在第二天才排出来的结石，不是宿便或果汁形成的颗粒；3．B超诊断为肝胆结石者，可以服用HP排毒果汁？怎么样服用？肝胆结石患者可以服用，建议在没有发炎或疼痛时才服用，这样可避免由于NDP促进胆汁分泌及胆管蠕动时，可能引发的疼痛加剧。4．饮用【HP】时，须注意什么事项？ 孕妇不宜饮用； 18岁以下人士不宜饮用； 如有肠胃炎患者不宜饮用； 长期卧床而排便不方便者不宜饮用； 痣疮患者在发炎期间不宜饮用； 服食药物者请勿自行停药； 饮用期间请尽量作充分休息； 糖尿病患者禁食期间如有血糖偏低现象，可自行补充葡萄糖； 如饮用期间，排便超过6次者，表示毒素累积严重，请暂停饮用； 饮用期间需要禁食，请暂停烟、酒、咖啡，但如感到口渴，可喝少量开水。5．排毒期间及事后可能会有什么反应？ 如毒素累积严重，会排出恶臭便，因肠道健康者的排便不会发出恶臭； 期间可能会有作呕的反应，可进食一粒话梅； 排毒后排便会较以前畅通； 排毒后会有减重效果； 排毒后皮肤会较柔滑； 排毒后感觉较以前精神； 排毒后心情会较以前轻松；6．应该多久做一次排毒计划？ 如初用者发觉排出极多毒素，表示毒素累积严重，欲彻底排毒，可于15天后再进行一次24小时自然排毒计划。 如慢性疾病者，，欲促进个人天然自愈能力，可定时每30天作一次24小时自然排毒计划。 如体质健康者，在无法避免日常饮食及生活中的种种毒素，而欲同时保持身心最佳状态者，可每60-90天进行一次24小时自然排毒计划。7．如何保肝？ 摄取适量营养，注意休息，避免熬夜。 喝干净的生水，这里指不含氯的。 减轻肝解毒工作，不吃有农药的食物，不吃回锅油做的菜，不吃烤、炸及烤焦的食物，少喝酒，不吃发霉的食物，少吃药。8．肝病患者的饮食应该注意什么？a．吃高植物蛋白，禁食动物蛋白。b．生食比例大于７５％，熟食只吃五谷饭，其余全部为生食。c．在食物中加入杏仁果、啤酒酵母及各类全谷种子。e．鱼肝油不可以食用，因其含有过量维生素Ａ，对肝脏造成负担。f．不食精致加工的食物，会增加肝脏负担。g．禁用：奶油、人造奶油、油炸品、多脂食品等。h．只能用冷压油、亚麻油、月见草油。i．每天灌肠，连续两周。j．禁用：食品添加剂及仿造健康食物（含大量糖）。k．减少食量，少药。9．身体毒素何处去？人体有九大途径自我将毒素排出体外：鼻子及黏液；舌头及唾液；呼吸与肺脏；胃脏、小肠、大肠及粪便；肝脏及胆囊；肾脏及尿液；淋巴（扁桃腺、阑尾）；皮肤、汗水与毛发；月经及精液。10．肝脏有什么主要功能？肝脏，有“沉默脏器”的别名，日理万机，功能繁复，是人体内最重要也最忙碌的器官，必须负责体内含数百种以上的生化工作，几乎进入人体所有的营养物质，都必须在肝脏内进行分解、合成、分泌、储存、转换和代谢，包括糖类、脂肪、蛋白质、维他命、荷尔蒙的代谢和荷尔蒙合成、血浆蛋白与凝血要素的制造和形成、血液的循环、血量的调整、抗体的产生，胆汁及酵素的生成，肝细胞除储存并供应人体无数的基本物质，并利用储存在肝脏丰富的维他命，将骨髓内不成熟的红血球发育完成。 尤其是毒素分解作用人类肠 内的腐败物（主要是蛋白质类食物）以及由肠内细菌作用所产生的毒物，首先进入肝脏，经过肝脏的解作用而使其失去毒性。当肝细胞遇有损害时，解毒能力就会下降，所以肝脏是维持生命健康和新陈代谢的中枢器官。 
回答
人体内的宏量元素又称为主要元素，共有11种，按需要量多少的顺序排列为：氧、碳、氢、氮、钙、磷、钾、硫、钠、、镁。其中氧、碳、氢、氮占人体质量的95%，其余约4%，此外，微量元素约占1%。在生命必需的元素中，金属元素共有14种，其中钾、钠、钙、镁的含量占人体内金属元素总量的99％以上，其余10种元素的含量很少。习惯上把含量高于01%的元素，称为常量元素，低于此值的元素，称为微量元素。人体若缺乏某种主要元素，会引起人体机能失调，但这种情况很少发生，一般的饮食含有绰绰有余的宏量元素。微量元素虽然在体内含量很少，但它们在生命过程中的作用不可低估。没有这些必需的微量元素，酶的活性就会降低或完全丧失，激素、蛋白质、维生素的和代谢也就会发生障碍，人类生命过程就难以继续进行。另有两种可能必须的微量元素，为镍和砷，体内含量各为1ug/g。目前，对于某些微量元素的功能尚不完全清楚，下面只作一简要介绍。铁 铁是血液中交换和输送氧所必需的一种元素，生物体内许多氧化还原体系都离不开它。体内大部分铁分布在特殊的血细胞内。没有铁生物就无法生存。锌 锌是一种与生命攸关的元素，它在生命活动过程中起着转换物质和交流能量的“生命齿”作用。它是构成多种蛋白质所必需的。眼球的视觉部位含锌量高达4%，可见它具有某种特殊功能。锌普遍存在于食物中，只要不偏食，人体一般不会缺锌。铜 铜元素对于人体也至关重要，它是生物系统中一种独特而极为有效的催化剂。铜是30多种酶的活性成分，对人体的新陈代谢起着重要的调节作用。据报道，冠心病与缺铜有关。铜在人体内不易保留，需经常摄入和补充。茶叶中含有微量铜，所以常喝茶是有益的。铬 在由胰岛素参与的糖或脂肪的代谢过程中，铬是必不可少的一种元素，也是维持正常胆固醇所必需的元素。钴 钴是维生素B12分子的一个必要组分，B12是形成红细胞所必需的成分。锰 锰参与许多酶催化反应，是一切生物离不开的。钼 钼是某种酶的一个组分，这种酶能催化嘌呤转化为。钼也是能量交换过程所必需的。微量钼是眼色素的构成成分。在豆荚、卷心菜、大白菜中含钼较多。多吃这些蔬菜对眼睛有益。在体内的主要功能是参与甲状腺素。缺会导致甲状腺机能亢进，儿童缺会造成智力低下。
氟 氟是形成坚硬骨骼和预防龋齿所必需的一种微量元素。人类生存的一个必要条件是需要呼吸，这样体内必须要有某些能与氧气或二氧化碳相结合的物质，以便输送氧气和排泄二氧比碳。这些物质是以铁为骨干的化合物。高等动物都有一套复杂的系统，来接受生存环境带给它的信息，并通过神经把这些信息传输给生命的总指挥——大脑，然后大脑才能发出各种指令，指示体内的各个职能部门作出相应的反应。在这套传输和指挥系统中，金属同样起着关键的作用。金属对于传宗接代也有很大的贡献。细胞之所以只能复制出和它相同的下一代细胞，就是因为每种细胞内都含有一种能传递遗传信息的核，它能指示各种氨基按规定的次序连接起来，形成规定的蛋白质，这个按遗传密下一代蛋白质的过程是受某些金属控制的。因此，人们愈来愈多地认为，人类的生存和发展绝对离不开这些必要的微量元素的吸收、传输、分布和利用。在人体内，微量元素的含量虽然远不如糖、脂肪和蛋白质那样多，但是它们的作用却一点也不亚于糖、脂肪和蛋白质。另外，科学家还通过研究认识到，利用这些微量元素绝对不是很简单的事情，并不像我们吃进米饭、馒头、鱼、蔬菜和水果那样的简单。例如，有人曾经设想，维生素B12分子结构的中心是一个钴离子，也就是说维生素B12是钴的化合物，那么，如果缺乏维生素B12，就应该多吃一点钴盐。但是事实却并非如此简单，吃了简单的钴盐，不但对缺乏维生素B12的症状无效，反而略有毒性，只有服用维生素B12才真正有效。看来，利用微量元素还有很大的学问
您好，根据您描述的问题，精英讲师解答如下：您好，关于“金属元素与人体健康”的1500字左右的论文已经发给您了哦。为您服务是我的荣幸，您可以进一步详细描述您当前的问题，或者提问教育相关的其他问题，让精英讲师这边为您更好的解答，做更好的服务，感谢您对我们的理解与配合。希望我的回答可以解答您的问题，如果您还有疑问，可以继续询问，没有的话，麻烦您给个赞哦。
更多1条
