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疫情严重冲击了高校毕业生就业。政府有关部门已经在扩大需求、调整供给、优化匹配方面出台了大量就业保障政策措施。高校毕业生更要全力以赴，短期积极求职，适应就业环境、提升就业能力，为未来积累长期发展能力。一是，毕业生要提升求职密度、广度与精度。投入更多时间和精力搜索职位信息，投递简历，争取更多笔试面试机会；广泛挖掘各种求职渠道，特别是网络渠道与社会关系相结合；了解自己，了解岗位要求，了解用人单位的行业特点与组织文化等，不要眉毛胡子一起抓。二是，毕业生要接受“试用期”。鉴于高校毕业生就业的刚性时间节点约束，如果无法一步到位，先接受一个能找到的最合适岗位“试用”。如果不能很好地实现供求完美匹配，可以考虑再换。就业是一个不断调适优化的过程。疫情影响：求职择业学生面试、就业压力陡增。三四月份这一求职择业的高峰期的沉寂，对大学生就业签约造成沉重打击。因为已有学生和用人单位拟定初步意向，需要到用人单位面试，但现在单位无法正常运转、学生无法出门，一些公司的招聘、面试计划也随之更改，学生处于“进退两难”境地。受困于时限，求学深造学生左右为难。硕博招生考试复试的推迟，对学生的影响较大，能否通过初试、进入复试后又能否被录取等不确定性使大部分考研学生变得焦虑，担心可能落榜后更会错失有利的就业时机。 
首先，大学生在疫情期间要保持心理健康。那么第一点，首先大学生在疫情期间要做好自己分内的工作，虽然因为疫情期间可能有些学校上课不方便，但是网上的直播课也要认真的完成，不能因为没有老师的监管而肆意妄为，所以即使在家里边儿学习，也要认真地完成自己的学业 。第二点我们不能出去聚集，也不能去人多的地方，这样并不利于疫情防控，但是我们可以在家里进行一些力所能及的运动，并不是说疫情在家我们就不能进行丝毫的运动了，可以在家里边儿进行一些没有，那么A，强度大的运动，每天可以散步半个小时，或者做一些简单的舒缓的运动都可以不能不运动，每天都要保持运动，这样有利于我们提高自己的免疫力 。疫情并不能够阻隔我们的感情，所以我们还可以与我们的朋友们进行联络，这样与我们的朋友们聊一些开心的事情，也有利于我们保持心理健康 。总体而言，通过我们的学习，运动和聊天可以保持一个不错的心理状态 。
